零食與健康的選擇
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
我是一個很愛吃零食的小男生，為什麼我會喜歡吃零食呢？因為爸爸媽媽早上都喜歡睡懶覺，所以一般都是給我錢，我拿了錢沒辦法安排好自己，就在學校門口買亂七八糟的東西吃，有時候吃得很胖，有時候又不吃，飲食很沒有規律，所以長得比較胖。這種生活方式也養成了我好吃零食的壞習慣。
這幾天，媽媽意識到我這樣發展將不可收拾，必須改變我的生活方式。媽媽對我說，以後每天早上都起來做早飯，不許再去吃那些既沒有營養又不衛生的小吃。那以後，媽媽每天都早早地起來做飯給我吃。才開始，我覺得味道不錯，沒有亂買東西。可是過了幾天，因為媽媽熱饅頭時不小心把饅頭給烤糊了，所以很難吃，我吃幾個就咽不下去了，就從零錢包裡拿了五十元，背著書包上學去了。碰巧看見我的好朋友她還沒有吃早飯，她叫我和她一起去吃方便麵，我經不住誘惑，心想：我有五十塊錢可以買方便麵，再說在家裡也沒有吃飽，和她一起去吃吧！下次不這樣不就行了。傍晚放學回家，我在口袋裡摸到了三十元錢，又看到臭豆腐店，就想：反正上午已經買了方便麵，現在買這個應該不要緊，把今天當成一個“破戒日”，不就行了！哈哈！便買了一份臭豆腐吃了。
回家後，可沒有想到早上老媽就跟踪我，詢問我時又聞到我嘴巴的味道，媽媽知道我吃了方便麵和臭豆腐。方便麵是一個錯，臭豆腐是錯上加錯。等到吃晚飯時，媽媽對爸爸說了，都嚴厲地批評我：“你怎麼回事把我們的話當耳旁風啊！叫你不要吃零食，你還吃？我們不是怕你費錢，你看你這體型，再吃就變成豬了，多醜啊！”從現在起都不准我吃零食，還要沒收我的零錢，我的天哪！
事後我想了想，他們說得也對，他們也是為我好，他們不准我吃那些亂七八糟的零食也是為了我的健康成長，他們是在幫助我改掉這個壞習慣。只要堅持一段時間，就會改掉這個毛病的。再說媽媽不是也答應我想吃什麼東西，就到正規商店裡去買嘛？
哼！可惡的零食，你讓我變得這麼胖，以後我都不吃你了，你能拿我怎麼樣？
2會員
1內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
人說，小孩偏食很正常，大人不應該偏食。
為了健康著想，每樣食物都該攝取，才能達到均衡營養。
我從小就偏食，不吃的食物十根手指數不完。
問我為什麼挑吃？沒為什麼，秋葵、茄子、莧菜、苦瓜、
空心菜、海鮮肉類都很好，可我偏偏不喜歡。
曾經有人玩笑說，要開一家專治我挑吃毛病的店，
但廚師
我家女孩兒真的是一個好奇寶寶 常常吃飯吃到一半
就被其他新奇(對他來說啦)的東東吸引過去了
怎麼叫都不會再繼續吃飯了…
更麻煩的是，他下午會待在奶奶家
有時候隨手一包餅乾吃下去 晚餐回家就說吃不下
要不然就是我家懶惰寶貝真的不太愛動 (這點可能遺傳到媽媽…
活動量不高就也食慾不高、
在飲食上，我有一個習慣，一日三餐就是米麵饅頭，辦桌就是吃菜，當然，兩者的前提就是要飽！
所以在吃便當時，除了焢肉飯之類的除外，我都是把飯吃完後，才會去吃其他食物。
老朋友都笑話我，一看就是窮人出身。本來我還會解釋，我是家道中落，但是後來想想，有差嗎？反正他們看到是那個樣子，那就那個樣吧！我確實窮
活到現在，學習到現在，目前會開始把夢境中的邏輯和感受放到醒後的世界。今年我的先生和我分享了一句話：「要去聽宇宙的聲音。」會聊到這段話是因為，他本身也有特殊的經歷，然後他根據他知道的訊息後，給我的建議。但這個建議，對
從小我就不喜歡吃菜，而且不喜歡的理由五花八門，口感不好不吃、味道不好不吃、名字取的不好不吃、長的醜的也不吃。所以偶爾會被爸媽提醒不要挑食，什麼都吃才有營養，身體才會健康。
我是一個食量不大又很挑食的女生，大學時期為了不浪費食物，同時也為了省錢，對三餐非常隨便。
就這樣到了大三大四，我的體力變不好，抵抗力下降，很容易生病，皮膚也容易過敏，當時我並沒有發現這是因為飲食習慣造成的，以為身體不好的狀態只是當時心理壓力導致。
後來，交男朋友後，常常去吃美食大餐，有一天我突然
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
人說，小孩偏食很正常，大人不應該偏食。
為了健康著想，每樣食物都該攝取，才能達到均衡營養。
我從小就偏食，不吃的食物十根手指數不完。
問我為什麼挑吃？沒為什麼，秋葵、茄子、莧菜、苦瓜、
空心菜、海鮮肉類都很好，可我偏偏不喜歡。
曾經有人玩笑說，要開一家專治我挑吃毛病的店，
但廚師
我家女孩兒真的是一個好奇寶寶 常常吃飯吃到一半
就被其他新奇(對他來說啦)的東東吸引過去了
怎麼叫都不會再繼續吃飯了…
更麻煩的是，他下午會待在奶奶家
有時候隨手一包餅乾吃下去 晚餐回家就說吃不下
要不然就是我家懶惰寶貝真的不太愛動 (這點可能遺傳到媽媽…
活動量不高就也食慾不高、
在飲食上，我有一個習慣，一日三餐就是米麵饅頭，辦桌就是吃菜，當然，兩者的前提就是要飽！
所以在吃便當時，除了焢肉飯之類的除外，我都是把飯吃完後，才會去吃其他食物。
老朋友都笑話我，一看就是窮人出身。本來我還會解釋，我是家道中落，但是後來想想，有差嗎？反正他們看到是那個樣子，那就那個樣吧！我確實窮
活到現在，學習到現在，目前會開始把夢境中的邏輯和感受放到醒後的世界。今年我的先生和我分享了一句話：「要去聽宇宙的聲音。」會聊到這段話是因為，他本身也有特殊的經歷，然後他根據他知道的訊息後，給我的建議。但這個建議，對
從小我就不喜歡吃菜，而且不喜歡的理由五花八門，口感不好不吃、味道不好不吃、名字取的不好不吃、長的醜的也不吃。所以偶爾會被爸媽提醒不要挑食，什麼都吃才有營養，身體才會健康。
我是一個食量不大又很挑食的女生，大學時期為了不浪費食物，同時也為了省錢，對三餐非常隨便。
就這樣到了大三大四，我的體力變不好，抵抗力下降，很容易生病，皮膚也容易過敏，當時我並沒有發現這是因為飲食習慣造成的，以為身體不好的狀態只是當時心理壓力導致。
後來，交男朋友後，常常去吃美食大餐，有一天我突然