零食與健康的選擇

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘


我是一個很愛吃零食的小男生,為什麼我會喜歡吃零食呢?因為爸爸媽媽早上都喜歡睡懶覺,所以一般都是給我錢,我拿了錢沒辦法安排好自己,就在學校門口買亂七八糟的東西吃,有時候吃得很胖,有時候又不吃,飲食很沒有規律,所以長得比較胖。這種生活方式也養成了我好吃零食的壞習慣。

這幾天,媽媽意識到我這樣發展將不可收拾,必須改變我的生活方式。媽媽對我說,以後每天早上都起來做早飯,不許再去吃那些既沒有營養又不衛生的小吃。那以後,媽媽每天都早早地起來做飯給我吃。才開始,我覺得味道不錯,沒有亂買東西。可是過了幾天,因為媽媽熱饅頭時不小心把饅頭給烤糊了,所以很難吃,我吃幾個就咽不下去了,就從零錢包裡拿了五十元,背著書包上學去了。碰巧看見我的好朋友她還沒有吃早飯,她叫我和她一起去吃方便麵,我經不住誘惑,心想:我有五十塊錢可以買方便麵,再說在家裡也沒有吃飽,和她一起去吃吧!下次不這樣不就行了。傍晚放學回家,我在口袋裡摸到了三十元錢,又看到臭豆腐店,就想:反正上午已經買了方便麵,現在買這個應該不要緊,把今天當成一個“破戒日”,不就行了!哈哈!便買了一份臭豆腐吃了。

回家後,可沒有想到早上老媽就跟踪我,詢問我時又聞到我嘴巴的味道,媽媽知道我吃了方便麵和臭豆腐。方便麵是一個錯,臭豆腐是錯上加錯。等到吃晚飯時,媽媽對爸爸說了,都嚴厲地批評我:“你怎麼回事把我們的話當耳旁風啊!叫你不要吃零食,你還吃?我們不是怕你費錢,你看你這體型,再吃就變成豬了,多醜啊!”從現在起都不准我吃零食,還要沒收我的零錢,我的天哪!

事後我想了想,他們說得也對,他們也是為我好,他們不准我吃那些亂七八糟的零食也是為了我的健康成長,他們是在幫助我改掉這個壞習慣。只要堅持一段時間,就會改掉這個毛病的。再說媽媽不是也答應我想吃什麼東西,就到正規商店裡去買嘛?

哼!可惡的零食,你讓我變得這麼胖,以後我都不吃你了,你能拿我怎麼樣?


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