【閱讀摘要】教孩子跟情緒做朋友：不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態-上篇|腦科學|整合左右腦及上下腦|杏仁核
閱讀時間約 1 分鐘
四天端午連假的尾聲，各位家中有未成年孩子的父母們，應該都還安好吧！😆
接下來，還有更刺激的暑假，該找全日夏令營、安親班、各種才藝班的，應該…都找好了吧！😏
沒有的話也沒關係，準備好耳塞和帳篷，當你的情緒接近崩潰臨界點時，把自己藏起來吧！🤪
矛盾與衝突發生時，盡可能不要硬碰硬，畢竟情緒是一時的，親子關係是長久的，保持冷靜，什麼都搞得定（應該啦~😁
本篇分享閱讀摘要，書名：教孩子跟情緒做朋友：不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態—上篇《丹尼爾．席格（Daniel J. Siegel, M.D.）、蒂娜．布萊森（Tina Payne Bryson, Ph.D.） 著，周玥、李碩 譯，地平線文化 漫遊者文化事業股份有限公司 出版》
培養孩子的正向特質，是許多父母對孩子們的期望。🥳
然而市面上的教養書眾多，到底哪一本才真正適用自己？😮💨
其實教養從來就沒有通用的標準答案，針對不同時空需做不同的調整。😎
本書從腦科學出發，提供具體方法，透過平日的互動時刻，幫助教育者學習合適的教養方式，了解孩子的需求，提供「生存式」和「成長式」並存的教育，幫助孩子正向塑造大腦，發揮潛能，培育健康快樂的孩子。😘
感謝有緣看到此篇摘要的你，也感恩堅持產出下一篇的我~🥰
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章討論了觀看電影《腦筋急轉彎2》後對於青少年情緒變化的體悟，並提到了父母在面對青少年的焦慮和情緒困擾時該如何理解和應對。通過電影的觀賞，作者認為可以讓父母更瞭解孩子的內心世界，並進一步提高親子關係的安定度。
這本書重點內容包括父母教育方法、重要觀念以及如何影響孩子大腦發展。本書認為打屁股不能改善孩子行為，並提供更好管教方式，推薦父母、師長或教育學者閱讀。
身為一個有認真帶小孩的2寶爸，對於家裡兩個小孩總是什麼都能吵這件事覺「超級無敵困擾」，每次帶小孩覺得困擾的時候就翻開相關的親子書籍看看會恢復一點正能量
本書作者除了分享他的心法以外，也帶進很多實際操作的對話讓讀者參考，對比很多親子教育的書只講概念沒講實戰做法，本書算是很貼近實戰的書籍
青春期總是被認為是「叛逆期」，也是許多父母最頭痛的時期，面對出言不遜或態度冷漠的孩子，到底該如何與之溝通相處，才不會影響親子關係呢？
日本的腦科學專家黑川伊保子便在《青少年使用說明書》這本書中提到想要挽救親子關係，其實要早在孩子青春期來臨之前就要讓親子對話變成能相互理解的真誠交流，也就
男孩的情緒教育在成長過程中至關重要。父母應該教導男孩適當地表達情緒，以遠離恐懼、憤怒和攻擊行為。此外，情緒也可以通過同理、體諒或改變的方式來轉變。對男孩來說，同理心特別重要，同時要避免將他人的情緒當成自己的。父母需要引導男孩正確地表達和處理情緒，以幫助他們更好地成長。
多數的家長表示在「情緒自我調節」練習中，發現自己不了解自己深層的需求是什麼?
這教養上會有個阻礙，當家長不了解自己的內在需求，也就很難看懂孩子行為情緒下可能的內在需求?因此，就不容易找出對應孩子內在需求的方法。
過去我們認為「家庭」是一個理應充滿和樂歡笑的環境，但後來在許多社會案件中理解家庭失能確實會影響孩子的人格發展，甚至將來會對社會造成影響。
也因為如此，我們不應該把教養當成是不容外人置喙之事，而是應該以長遠的思維來培養孩子成為一個不帶給社會負擔，並且能完全為自己行為負責的獨立人格，我想這才是
這篇文章討論瞭如何覺察與管理自己的情緒，並與孩子共同學習。作者分享了一個早晨的情緒事件，如何教訓孩子後，意識到孩子的想法和情緒。同時，作者也與 ChatGPT 討論與反思。最終意識到創造支持玩心的學習環境與體驗的重要性，並對此提出了一些想法。這篇文章探討了親子關係、學習環境和情緒管理的議題。
孩子的世界，充滿了情緒與事實的糾纏，父母如何成為他們情感與現實間的明燈？
從認識情緒到表達事實，探索如何透過耐心引導，幫助孩子清楚分辨內心的情緒與外在的事實的不同，培養出他們的情緒智力。
閱讀全文，成為孩子成長路上的堅實後盾。
父母如何引導孩子清晰表達：情感與事實的分離
在父母眼中，孩子
這本童書的序是由臨床心理師 曾心怡所撰寫
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給孩子一個擁抱，用愛安撫壞情緒。
「心理師，請問我的孩子一不如意就
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