《一本你希望父母讀過的書》:成長,順勢而為,傾聽陪伴。

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封面
一本我希望我父母在年輕時就看過的書,書中也包含了對於青少年教養建議,是一本在孩子成長過程,可以不斷翻閱的好書 。
作者是心理治療師,也育有孩子。除了自身專業,也參考了眾多文獻,以及提供多數案例,還有自己孩子相處的例子。
在翻閱時,可以感受到作者身為心理治療師處處體貼溫柔的語調,關於父母可能犯的錯誤,作者建議回憶童年,我們今日的反應,都可能是重塑童年從父母那兒獲得的不堪。此外,很多過去我們做的錯事,其實都可以修復的。在孩子的初生階段,我們儘早學習育嬰知識,用心在孩子身上,可以獲得溝通順暢、情感交流良好、互相信賴彼此的親子關係。若是我們過去未採用建議,只要父母有心改變自己,即使要花費較多心力,還是有可能修補。
作者分成六大部分主題個別闡述。這裡僅對部分簡述。
教養的傳承
我們對孩子的負面情緒,可能是複製童年時期父母對我們的態度。試著回憶過去經驗,將心裡受傷的孩子修復好,進行自我對話。
焦點不是放在孩子身上,而是身為父母的「我們自己」。試著改變語言,改變對過去的陳述,重新塑造良好的親子關係。
重視感受

人類先有感覺,才開始動腦思考。

回應、接納、包容孩子的感受,安撫孩子的負面情緒,而非壓抑、指責孩子不該擁有負面情緒和感受。
作者指出,現今多數成人有憂鬱症,多是年幼時沒有從親子關係中學會如果獲得安撫。
心理健康:嬰兒也需要交流
父母不重視孩子的需求,或過度要求孩子,都不利於孩子在親子關係中獲得安全依附。
作者在「心理健康的條件」一節,溫和地不斷重述父母回應嬰兒交流的重要,孩子的成長有自己的步伐,準備好了,一切就會水到渠成,無需接受某些育兒建議(睡眠訓練、哭聲控制等)。在準備好之前,強制要求,會打擊小孩的信心,對於發展無益。
揠苗助長,反而會延遲發展。
孩子要的玩樂,是與大人的互動,或是其他小朋友(混齡團體更優)集體活動。過多的玩具,反而易有選擇障礙,不易養成專注力。
榜樣
身教勝於言教,孩子是看著父母的背影成長的。
比起嚴厲或寬鬆,作者更加建議合作型,父母與孩子一起思考,解決問題。
書中提供的資訊非常多,適合一讀再讀,也許在教育孩子的過程會不斷被啟發。
此為推薦所有當父母的人必讀書籍。
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雖然才短短三十載的平順人生, 但確有許多煩惱。 如果的事,如果當年怎麼做,當年怎麼想, 可以造就今日不同的我嗎? 無論如何,明天依舊會吹著明日的風。過去的我,無論再細小的事,都形成今日的我。
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完成了抓周宴,寶寶已經滿一歲。 關於第一年為人母的育嬰經驗,我給自己貼上三個標籤。
自從懷孕開始,便開始在網路上媽媽論壇流連,無論是孕期的不適、生產的不安、面對新生兒照顧的問題,可以在媽媽論壇找到很厚的同溫層,取暖和解憂。 育兒滿一週年在期,隨著一年來累計知識積多,育兒觀念建立雛形,漸漸也開始減少上網看媽媽論壇的頻率。 讓我決定少看的原因如下:
隨著每年出生率不斷創新低,政府也相對應端出獎勵生育政策。「催生」,成為很多已婚仍未生育女性常面臨的狀況。 要不要生孩子,本該是當事人自己評估後自行決定即可,荒謬的是,只要女人結婚了,連路人甲乙丙都在關心她的肚皮有沒有動靜,沒生,就趕快生一個吧!已經生一個孩子,就催著趕快生第二個孩子吧!
想到孩子喜歡的物品,第一個總想到,那應該就是玩具了,沒有小孩是不喜歡玩具的。 經過百貨公司的玩具區,總會看到賴皮的孩子,鬧著脾氣,央求父母把架上的華麗玩具買回家吧! 生了孩子後才知道,原來嬰兒是不愛玩具的。
當了新手媽媽,深深覺得育兒是需要不斷學習很多知識,才能勝任父母的角色。關於如何教養孩子,無論是新生兒階段餵養、哄睡,脫離嫩嬰時期的成長發展,以及未來入學的學習狀況,的確有很多未知的領域等著探索。詢問過來人的經驗也是學習的方式。
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本篇參與的主題策展
本文探討韓國政府為應對人口老化和出生率低迷而推行的外籍家庭傭工計劃。儘管政策的初衷是為了支援雙職家庭提供育兒服務,但在實施過程中卻出現了諸多問題,包括勞工待遇、薪金爭議以及隱私侵犯等,引發社會的廣泛關注和討論。即將於2024年實施的計劃是否能夠成功,仍需政府和社會各界的合作與改進。
教養孩子這條路並不容易,這條路上我們可能會跌倒,可能會犯錯,可能會哭泣,可能會不小心傷了人,也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後,才學會如何為人父為人母,都是一路摸索著學習著,一路跌跌撞撞走過來的,在錯誤中學習成長,在別人的故事中看見自己,也從孩子身上,重新學會如何愛。
今天要談的主題主要是從育兒經驗所發想,也是專家在親子教養上提到面對孩子一些行為的時候,我們盡可能不要過度反應,為什麼呢? 當我們強調積極回應孩子的需求有助於建立孩子的安全感與愛的感受之餘,有時候過度反應反而會造成反效果,我們盡可能察覺自己的這些行為並且予以修正。 孩子遭遇挫折時,請保持冷靜
當爸媽最怕小孩在不順他意時,就開始大哭大鬧,哭聲勘比孟姜女哭倒長城那樣淒慘,我覺得有過之而不及,平時小孩是住在爺爺、奶奶家,小時候就因為愛關門,只要爺爺或奶奶出門,他一定要關門,如果沒有讓他關門就會大哭大鬧,要重複再來一次。 一、2-4歲秩序敏感高峰期 1、提供選擇,但如果錯過後就只能等下一次。
在光仔四個月左右,我開始面對副食品這件事,一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊,後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念,查了些資料,再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結),我決定試試這個方法。 什麼是BLW 我們如何挑選及處理食物? 我們如何吃?
這篇除了分享上面找幼兒園時間點的心得外,會分享一些我所經歷到的現象以及歸納,不是一個絕對答案,但是可以作為一個對照的參考值。 1. 幼兒園新生入學時間?
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