不耐煩
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實在不想放太多垃圾類的情緒報導來污染我的半調子
可我又憋不住想寫的意望，也壓不住那鬱悶的壞脾氣
一個多月，從剛開始的受傷、難過，我已經變得有點麻痺
對於所有的要求與修正，我都冷回應、冷處理
進一步，我也學習如何向豬八戒說阿彌陀佛
壓根兒沒想改變誰或被誰改變
充其量，只是想藉著外力，自己改變自己
對這一號人物，我的抱怨越來越多，心中的不滿也快速累積
我討厭被人誤解，更討厭無法解釋的委屈
可豬八戒樣樣都犯，喜歡誤解別人，也喜歡用自以為的判決回絕別人的解釋
雖然名義上，是我的師父，事實上也教了我不少
但跟我不同調的人，我很難打從心底去喜歡或是敬佩
帶到我這樣的新人也算衰，我的能力沒特好，意見又很多
而且脆弱的心靈記仇能力又超強，所以啊，最好不要讓我有出人頭地的一天
今天下午，我第二次搬動四、五十本厚重講義
前天我已經核對過一次，但因為豬頭三不一次說明，結果我今天又要再搬一次
無名火燒得再旺，我也悶著做，只是我可以明顯察覺自己的表情很硬
我善於自處，但不善於在別人面前與自己聯手演出假裝快樂的戲碼
今天早上去福華開會
和委辦單位一起吃飯聊天，我才發現原來大家對豬頭三說話的口氣都不太滿意
哦，那肯定不是針對我的了。
那我還是不懂，一個能力沒有多強的人為什麼說話就一定要這般咄咄逼人呢？
到底是老天爺授權？還是上帝批准？
哎，等著看吧
我拍桌子發瘋大叫的那天，敬請拭目以待
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有點後悔沒有中途棄書，一直堅持到最後，也不見得有什麼驚喜，拖拖拉拉好不容易終於看完《分手師》，結論大概是勸你不要看，時間有限，肯定有更好看的書。
當然，每個人的口味不同，也有人覺得《分手師》好看，我就是看到別人推介才借來看，也幸好是借而不是買，浪費了時間卻沒有浪費錢。
《分手師》作者史蒂芬妮．史
本文探討了家長在陪伴孩子學習時所面對的挑戰，特別是在不明確的教育政策下，家長需要如何應對孩子的學習壓力以及成長過程中的困難。
事實上，我這次對我母親的發脾氣，和逃避完全沒有任何關係。
因為，是我母親，惹了我的氣。
你們做父親的，不要惹兒女的氣，免得他們灰心喪志。（歌羅西書第３章第２１節）
換句話說，之前我一而再，再而三的回說，我想整理就整理。
怎麼？想支配我不成？
今天，是我母親硬逼我，我就對我母親發脾氣，就此讓
基本上，我想我老了之後或甚至是現在都跟家母越來越像
對很多事掌控度太高、很不能接受不再控制範圍內的錯誤
對於特定人的不小心、怒火是非常高漲的，例如正坐在我旁邊的另一伴
然後，家母為何老要用勸世的口吻不斷努力積極的要我們珍惜縮所有，最終的就是不能哇哇叫....她實在太不了解自己的小孩了，或說老年父母都
今天寫著寫著，突然有種不耐煩的感覺衝上腦門！讓我驚醒，我忘了什麼？做錯了什麼。在閉上眼睛、敲擊鍵盤的聲音和節奏中，我又找回了寫作的平靜和魅力，這成為了我最珍貴的經驗，也分享給大家！
這是一種融合焦躁、挫折、且帶有攻擊動力的感覺，通常會出現在自己想做的事情、正在做的事情被打斷的情況，也帶有正在忍耐、憋氣跑馬拉松已經瀕臨臨界值的訊號。
l 常見相關句型：煩死了！好吵！走開！是夠了沒？
l 主軸想法：我快要受不了了。
l 常見伴隨感受：憤怒、壓抑、生氣、挫折、沮喪、自我厭惡。
l 這
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