不著一物謂之空沒有做者，沒有靜心者眼之所見，耳之所聞，都只是你在窺視你的心靈請允許你同時經驗到永恆與現象，寧靜與喧鬧如同小孩一般，不斷的回到「我什麼都不知道」不管內在的聲音跟你說什麼，都與你無關，但不要試圖消滅它們你就是聲音與聲音之間的寧靜，你就是現象與現象之間的空間你要退讓下來，讓未知帶著你走當個如其所是的靜默觀察者聆聽存在正在透過你的身心跟你對話不要期待開悟，那會使你的心靈失衡
