覺醒靜心的十一個提醒(圖文)

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不著一物謂之空
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沒有做者,沒有靜心者
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眼之所見,耳之所聞,都只是你在窺視你的心靈
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請允許你同時經驗到永恆與現象,寧靜與喧鬧
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如同小孩一般,不斷的回到「我什麼都不知道」
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不管內在的聲音跟你說什麼,都與你無關,但不要試圖消滅它們
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你就是聲音與聲音之間的寧靜,你就是現象與現象之間的空間
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你要退讓下來,讓未知帶著你走
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當個如其所是的靜默觀察者
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聆聽存在正在透過你的身心跟你對話
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不要期待開悟,那會使你的心靈失衡
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