#72 為什麼記憶力很重要 -2_如何重溫逝去的回憶？

大部分的生活體驗、特定事件會伴隨著我們的年紀，隨著時間緩緩的分崩離析，就地瓦解，就像一件舊毛線衣，因為穿久之後，毛線衣就變成一坨鬆掉的毛線；你會發現有些回憶似乎慢慢的離你而去。我們的回憶真的會因為時間而離我們遠去嗎？其實回憶一直存在我們的大腦裡，並沒有消失不見，只是我們不知道該如何提取這些記憶。想要提取過去的回憶，其實可以利用一些記憶力練習就能幫助自己重新獲得這些回憶。如何讓這一坨鬆掉的毛線再織回去成為毛線衣呢？很多時候日常的生活經驗也會帶我們回到過去的回憶裡。某些特殊的氣味、食物、音樂、歌曲等等都可能會讓你回溯到過去的曾經。

Raj Rana on Unsplash

如果您喜歡今天的節目，邀請您在podcast留下五星評論，訂閱並分享這個頻道給您的朋友。您也可以用贊助的方式，協助這個頻道的持續運作。您或許有其他的反饋或想法，也歡迎留言給我。您的這些反饋，都將成為背後那一股支持著我、堅持不懈、持續創作、提供更優質內容的動力。感謝您的收聽!

📢第72集 podcast節目首播：2023/8/7

📢📢點選以下連結，選擇您喜歡的收聽平台，收聽"閱讀茉莉" podcast👇

➡️➡️➡️https://readingyasmine.soci.vip/

#reading#podcast#readingyasmine #bookreview#share#podcasting

#學習觀點#觀點#分享#頻道#節目#音頻 #音頻節目#閱讀#閱讀心得#心得分享#閱讀分享#讀書分享#文章整理#文章分享

#回憶 #意義 #價值