做行動上的巨人Step2學習做好一件事

你是不是曾經有這樣的經歷，什麼都想學，最後什麼都學個半斤八兩?

如果對一個領域有興趣，就要學的專精，別只當個門外漢

我常自嘲，在念國小時，是我人生中事業最繁忙的階段。我是桌球校隊的隊員，每天放學要留下來練球、周二、五晚上學民族舞蹈、早上早自習時，我要練習寫作，為參加作文比賽準備，後來還參加排球校隊、打網球等。那時候因為對什麼都充滿好奇，什麼都想參與，於是我把課業以外的時間都投入在各種活動上。

如今回頭看，雖然參與了這麼多，卻沒有哪一樣是學到了專精。就拿學了最久的桌球來說，我學了四年多的時間，那時校隊內成績在中上，卻也一直停在中上。每當有縣市、全國比賽，往往在賽程的十六強或八強，甚至更早的地方就止步了，然後變成拚戰決賽的選手的加油團。差距一次次擺在眼前，我所想的不是應該要專注雕琢動作，而是安慰自己沒關係，有拿到參與獎也不錯。

成功的路沒有捷徑，從做好一件事開始

人生路上，可以選擇腳踏實地的做好一件事情開始，亦或是選擇走馬看花，有看過就當作都會了。一年兩年看不出差距，五年十年後，差距就再也跟不上了。

在2021年的東京奧運，男女混雙的賽程中，與林昀儒搭配的鄭怡靜，是我的學姊，十多年前的某一天，我還曾跟他在台南歸仁的某間餐館裡一起吃飯。那一年，他不過才13、14歲的樣子，那時教練說他剛入選為桌球國手。因為沒參與過，不理解國手跟我們之間的差距，只覺得她是比我們這些小毛頭在大點的人罷了。事實上我與這位學姊僅僅是一餐之緣，之後便聽說他忙於訓練，一邊要應付學業，一邊要負荷程度強大的訓練。偶有一次，我到國中的訓練場地參觀，只見他在放學後的晚上八九點，還專注地訓練著。當時我心想:用的著這麼累嗎?

舉鄭怡靜的例子，我認為一個人之所以能在一個領域上獲得成就，都是從做好一件事情開始的，並且投入長時間的專注，但通常能做到的僅僅是那萬分之一。

當時不論程度多高，訓練課程中都會需要重複練習一個單一的動作，舉凡:反手直球推直線、斜線、放短球、放長球等，除了定點訓練外，也有一對一的單打，重複練習一樣的內容，當時真覺得非常的枯燥乏味。面對這樣的日常，我和多數的隊友們都變得越來越毛躁，無法專精於一再重複的訓練上。

直到很久以後我才明白，那些訓練內容是要把基礎的技能都內化成自己的本能動作。賽場上，在不到一秒的時間內，對打來的球做出本能且最適當的回擊，將決定每一分的得分者。

成功，就是做別人不願做的事

事實證明了，也只有像鄭怡靜一樣，能專心的雕琢同一個動作，忍受乏味的過程、重複的優化，並持續堅持的人，才能夠脫穎而出。他在賽場上，回擊的每一球，都是用無數個日夜所訓練而來的，有質量、有速度，並本能在最短的時間內做出正確的反應。他的成就與經驗，是從打好每一場的縣市比賽、全國比賽、世界比賽、奧運最高殿堂累積而來，他的實力，則是從打好每一球積攢而來，沒有捷徑。

喜歡這篇文章的話幫我按個愛心，並別忘了追蹤我~各為客倌，我們下一偏見。