淺談什麼是脈輪芳療 ? - 生殖輪

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
攝影師:Valeria Boltneva: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/965982/

攝影師:Valeria Boltneva: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/965982/

生殖輪代表創造潛能的生命原力。這裡是創造與繁殖的領土,也是未來潛力的湧泉之地。如果生殖輪受到阻塞或無法順暢運轉,你的創造力就會受到阻礙。實際表現於外就是明顯缺乏創意靈感,無法發揮個人藝術才能,或對藝術興趣缺缺......。<< 脈輪療癒指南 >>

筆者在經歷了ㄧ段期間的探索及透過多方學習與實踐後所獲的深刻領悟:藝術的創造能量可能更合適在生殖輪。生殖輪所蘊含的智慧常與內在創造力、感官的愉悅( 慾望、興趣、好奇心、探索 )、人際關係的建立( 人我界線 )有較多的連結與觸發。生殖輪的能量暢通時就更容易感到活力滿滿。 << 療癒,從創作開始 >> 一書作者Pat B. Allen 寫到:藝術創作正是把靈性帶回我生命的方式,心靈,乃是承受生命混亂、情感驅動以及生命篇章依存的地方。...... 藝術則是我認識自己是誰的媒介。

將藝術創作納入於眉心輪的能量運作範圍,很有可能是狹隘了以藝術為媒介所能包容與接納的範圍。當觀者脫離分析及批判( 美醜、技巧、個人喜好 )後,藝術所展現的往往是跨越美醜、技巧、個人喜好,而是回歸到單純由創作者透過藝術作品表達自己是誰與建立人我關係( 分享自己、引起共鳴 )等。此時,我們或許就更容易在藝術這一廣闊的媒介中包容自己與他人。<< 脈輪芳療 >> 作者 小林 慧 在生殖輪這篇章相關的生命課題中形容:我們可以理解第二脈輪最主要的生命課題即是透過品味情感讓人生變得多采多姿。

品味情緒中喜怒哀樂的過程猶如創作,而你即是作品本身 ; 生命的各個時期,我們都在透過完成自己這一個靈魂使命的過程中,衍生了種種情緒。它可能是感動、是憤怒、是快樂又或是委屈等….. ,這些感覺基本上並沒有好壞之分,無論使用者在日常的內心對話中覺察到什麼,精油都能在整個過程扮演著心靈支持的角色。

第二脈輪:生殖輪、性輪 / 橘(橙)色
生命課題:人際關係的建立、尊重彼此、自我價值
對應精油:紅桔、甜茴香、快樂鼠尾草

作者 小林 慧 認為紅桔的外皮異於葡萄柚與柳橙,從紅桔薄軟、纖細的果皮所萃取的精油能撫慰對情緒相當敏感的人的心。紅桔精油也稱 “ 孩童的香氛 “,對於心思細膩、感官感受十分敏銳,以及無法適應周遭環境的孩童與成人而言,其香氣似乎傳達彷彿共鳴而讓使用者透過嗅覺感受被同理一般。紅桔精油香氣細膩的特點,能對周遭的反應十分敏感,以及具有細膩感性的人產生共振。

藝術家都有具有纖細與敏感於周圍環境的特質。筆者也認同人人都能是藝術家這一個說法,差別只在於意願的多寡。 有人善於隱藏真實感受,有人不善透過言語表達,有人善於察言觀色,有人不善面對衝突。無論是哪種特質,紅桔精油的香氣都能協助每個人回到情緒當下的童真。在偶爾寂寞一人或是心境上的孤單時,嘗試透過紅桔精油的香氣來與自己內在的孩童愉悅共處。

在人際關係上,紅桔能夠喚起『 我不需要過份的表現自己 』、『 我只要做自己就好 』的想法,我希望那些在與人相處的過程中會感到緊張,無法順暢地與他人對話的人,務必試著活用紅桔精油的力量。

生殖輪能量運行不順暢時,除了身體相對應的部位的不適,在外顯行為上也極可能會有難以克制的慾望、上癮等行為,例如購物慾、食慾、性慾、戀物癖等。生殖輪所蘊藏的智慧能量不僅於此,所以當能量運行受阻時的失衡表現也並非三言兩語能交代的,在此也僅能粗略提及,待未來有與脈輪相關的文章篇幅再一一分享。

所謂『 喜歡的香氣 』,除了帶有正面的意義外,它還能幫助我們發現潛伏的問題。尤其甜茴香精油,它的香氣可以讓我們輕易覺察到問題之所在。

據作者 小林 慧 的觀察,大部分在男女關係上過度壓抑自己的情感,生殖系統因而受到傷害的人,都非常喜歡這個香氣。作者認為這是一種當事人內在渴望將壓抑的情感好好紓解開來的暗示。甜茴香精油大多使用在消化系統上,例如:改善便秘、腸氣堆積引起的腹帳等。當無法如實將自己的情緒表達出來時,生殖輪的運轉就會越不順暢,壓抑而造成的身心失衡容易反應在腸道。甜茴香舒暢的香氣能很給力的紓解情緒積壓,同時促進腸胃蠕動,協助我們將不要的東西排出體外。透過甜茴香香氣紓解的壓抑情緒,協助人發現潛藏於心中的喜悅之情,其濃烈的香氣也具勇氣的象徵,讓人勇於開啟通往自己人生創造力之門。

大多數的脈輪芳療會將快樂鼠尾草放在心輪,作者小林 慧另有見解。快樂鼠尾草的香氣確實與心輪十分相稱,其非常女性化的香氣因容易與『 感受 』的能量產生共振,所以也適用於偶數脈輪( 第二 / 生殖輪、第四 / 心輪、第六 / 眉心輪 ),偶數脈輪有較多與女性面向相關的特質,如:包容、直覺、靈感、感受。快樂鼠尾草精油能協助開啟肉眼不可見的感知能力。快樂鼠尾草因具有類雌激素的特性,能夠調節體內荷爾蒙的平衡( 生殖輪相對應的身體部位也在生殖系統範圍 ),精油香氣很適合幫助不擅長自由表現自己感性面向的人釋放情感與情緒。

長期習慣用腦或過度依賴理性思維運作的人,找個寧靜且隔天沒有工作的夜晚,在泡澡時或是潤膚乳中加入幾滴快樂鼠尾草精油,在香氣溫柔的陪伴下解開沈悶又或許是刀痕累累的盔甲,放鬆的好好認識感性又柔軟的自己。

raw-image


<< 提高心靈療癒力的脈輪芳療:用8種顏色×26支精油,化解焦慮、不安、高敏的人生,綻放真實自在的自己つねに幸せを感じるアロマとチャクラのレッスン: 8つのカラーと26の精油で「今」を変える >>

作者: 小林 慧 

出版社:大樹林  


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
光語 Light Talk*滋養心靈*
22會員
72內容數
閱讀、圖像、想像、故事與自我療癒
2024/06/25
《感官之旅》一書豐富地敘述了嗅覺與觸覺,以及這些感官對感受世界帶來的影響。本文分享了這本書的精彩段落,以及作者黛安‧艾克曼對於人類感官的詩意描寫。
Thumbnail
2024/06/25
《感官之旅》一書豐富地敘述了嗅覺與觸覺,以及這些感官對感受世界帶來的影響。本文分享了這本書的精彩段落,以及作者黛安‧艾克曼對於人類感官的詩意描寫。
Thumbnail
2024/03/04
透過芳香療法幫助我們回歸自己的內心。天然精油源於植物,每株植物各有其歷史、神話以及心理作用和藥理作用等多樣背景。在使用這些精油時,更需要注意身心的感受,不要過度依賴。文章中還提到傳說故事中有關雪松的使用,最終,建議在任何療癒過程中都應該時時關注身心感受,成為自己最在乎自己的人。
Thumbnail
2024/03/04
透過芳香療法幫助我們回歸自己的內心。天然精油源於植物,每株植物各有其歷史、神話以及心理作用和藥理作用等多樣背景。在使用這些精油時,更需要注意身心的感受,不要過度依賴。文章中還提到傳說故事中有關雪松的使用,最終,建議在任何療癒過程中都應該時時關注身心感受,成為自己最在乎自己的人。
Thumbnail
2024/01/17
它無聲無息、無蹤無影的侵入你的感官,喚醒當時的記憶,撩起原初的感覺,讓人在這一刻時間裡陷入記憶迴廊。《 香 文學 · 歷史 · 生活》 1928年法國科學家 Rone-MauriceGattefosse因實驗事故導致手被燒傷,他當下本能反應的將手浸泡在原先用於實驗項目中的一大罐薰衣草精油裡,沒想到
Thumbnail
2024/01/17
它無聲無息、無蹤無影的侵入你的感官,喚醒當時的記憶,撩起原初的感覺,讓人在這一刻時間裡陷入記憶迴廊。《 香 文學 · 歷史 · 生活》 1928年法國科學家 Rone-MauriceGattefosse因實驗事故導致手被燒傷,他當下本能反應的將手浸泡在原先用於實驗項目中的一大罐薰衣草精油裡,沒想到
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
臍輪是身心健康的關鍵,瞭解臍輪失衡的狀況對於修復和維持身心靈健康至關重要。本文介紹臍輪失衡的種種狀況,以及如何透過各種方法來修復臍輪能量,包括水元素接觸、適當表達情緒、花時間做臍輪療癒冥想等。喜歡本文的話,歡迎按讚追蹤分享!
Thumbnail
臍輪是身心健康的關鍵,瞭解臍輪失衡的狀況對於修復和維持身心靈健康至關重要。本文介紹臍輪失衡的種種狀況,以及如何透過各種方法來修復臍輪能量,包括水元素接觸、適當表達情緒、花時間做臍輪療癒冥想等。喜歡本文的話,歡迎按讚追蹤分享!
Thumbnail
脈輪平衡是馬婷在早期接希塔療癒個案的時候,習慣在療癒開始前先幫個案隔空進行的一項服務,在此同時也會進行相關解讀及給予建議。 今天的這位個案是一位藝術相關工作者,這次是來詢問關於工作和感情的建議。
Thumbnail
脈輪平衡是馬婷在早期接希塔療癒個案的時候,習慣在療癒開始前先幫個案隔空進行的一項服務,在此同時也會進行相關解讀及給予建議。 今天的這位個案是一位藝術相關工作者,這次是來詢問關於工作和感情的建議。
Thumbnail
在瑜伽和冥想的領域中,海底輪、臍輪和太陽神經叢被認為是人體的重要能量中心。透過呼吸的練習,我們可以清除阻塞和平衡這些脈輪,進而提升我們的身心健康和覺知。 相關文章: 吸引力法則:呼吸與脈輪 趁著新的一年到來,我們就趁這個機會加強我們自己的下三輪,讓我們更好的迎接開工的日子。
Thumbnail
在瑜伽和冥想的領域中,海底輪、臍輪和太陽神經叢被認為是人體的重要能量中心。透過呼吸的練習,我們可以清除阻塞和平衡這些脈輪,進而提升我們的身心健康和覺知。 相關文章: 吸引力法則:呼吸與脈輪 趁著新的一年到來,我們就趁這個機會加強我們自己的下三輪,讓我們更好的迎接開工的日子。
Thumbnail
脈輪療癒是一個深度探索自己身體和內在世界的過程。脈輪(Chakra)是我們能量體的根基,主要有七個脈輪,每個脈輪都是一道能量門,各自的振動頻率及活躍程度,可以反映出一個人的身心靈狀況,並影響著相對應的器官健康。通過療癒脈輪,可以釋放內在的創傷、平衡能量流動,並增強自我意識,達到身心靈的和諧。
Thumbnail
脈輪療癒是一個深度探索自己身體和內在世界的過程。脈輪(Chakra)是我們能量體的根基,主要有七個脈輪,每個脈輪都是一道能量門,各自的振動頻率及活躍程度,可以反映出一個人的身心靈狀況,並影響著相對應的器官健康。通過療癒脈輪,可以釋放內在的創傷、平衡能量流動,並增強自我意識,達到身心靈的和諧。
Thumbnail
當日常生活中面對人際關係時較常困擾於辭不達意或聽不懂對方所說的內容,許多時候是兩種狀況皆有。筆者以脈輪智慧與佛教觀點的作為基礎,加以理解與內省後發現我們會困擾於上述情況,極可能是因為內在(精神)與外在世界的不協調所導致。各種因人際關係所產生的諸多問題其實是個人的生命之鏡,目的是幫助我們清楚看見完整的
Thumbnail
當日常生活中面對人際關係時較常困擾於辭不達意或聽不懂對方所說的內容,許多時候是兩種狀況皆有。筆者以脈輪智慧與佛教觀點的作為基礎,加以理解與內省後發現我們會困擾於上述情況,極可能是因為內在(精神)與外在世界的不協調所導致。各種因人際關係所產生的諸多問題其實是個人的生命之鏡,目的是幫助我們清楚看見完整的
Thumbnail
多數人看到 「 生殖輪 」的字面大多會認爲與生產、性有關,但更深入理解生殖輪的脈輪智慧就會發現,“ 性 ” 這一字在原始欲望的另一面所蘊含著很深的智慧。生殖輪它確實與性及大多所知由感官挑起的欲望有關,而這個脈輪所要傳達的其實也與佛教闡述的五蘊有相當的關聯。例如:我們的感官( 眼、耳、鼻、舌、身 )接
Thumbnail
多數人看到 「 生殖輪 」的字面大多會認爲與生產、性有關,但更深入理解生殖輪的脈輪智慧就會發現,“ 性 ” 這一字在原始欲望的另一面所蘊含著很深的智慧。生殖輪它確實與性及大多所知由感官挑起的欲望有關,而這個脈輪所要傳達的其實也與佛教闡述的五蘊有相當的關聯。例如:我們的感官( 眼、耳、鼻、舌、身 )接
Thumbnail
這週開始,筆者預計用七個篇幅來分享 《 脈輪療癒指南 》。文章內容著重於 《 脈輪療癒指南 》當中談到與脈輪相關的知識及合適對應的精油。作者 Athena Perrakis 現為 「 Sage Goddess 機構創辦人兼首席執行長 」。這個機構以豐富的神聖療癒工具和形上學教育資源著稱。作者本身具教
Thumbnail
這週開始,筆者預計用七個篇幅來分享 《 脈輪療癒指南 》。文章內容著重於 《 脈輪療癒指南 》當中談到與脈輪相關的知識及合適對應的精油。作者 Athena Perrakis 現為 「 Sage Goddess 機構創辦人兼首席執行長 」。這個機構以豐富的神聖療癒工具和形上學教育資源著稱。作者本身具教
Thumbnail
這週繼續分享 << 脈輪芳療>> 有關於喉輪章節的部分內容。作者 小林 慧 進入喉輪主題前以「 真實的話語 」作為開頭。” 說真話 ” 是喉輪的人生課題之一 ; 每當想到說真話,是否會不自覺得認為說真話不容易 ? 很多真話都很傷人 ? 如果說真話,可能就工作不保或被討厭 ? 生活中諸如此類的疑問多如
Thumbnail
這週繼續分享 << 脈輪芳療>> 有關於喉輪章節的部分內容。作者 小林 慧 進入喉輪主題前以「 真實的話語 」作為開頭。” 說真話 ” 是喉輪的人生課題之一 ; 每當想到說真話,是否會不自覺得認為說真話不容易 ? 很多真話都很傷人 ? 如果說真話,可能就工作不保或被討厭 ? 生活中諸如此類的疑問多如
Thumbnail
簡單來說,脈輪芳療就是透過精油與各脈輪相對應的身體區域來達到療癒的目的,例如:臍輪(也稱太陽神經叢)應對於與人體胰臟、腎上腺、消化系統有相關連。基本上進行脈輪芳療通常都需有與脈輪相關的基礎常識,其中也包含簡單了解每個脈輪對應到的生命智慧。通常芳療師在向個案提出日常生活照顧建議時,也能加入情感方面的鼓
Thumbnail
簡單來說,脈輪芳療就是透過精油與各脈輪相對應的身體區域來達到療癒的目的,例如:臍輪(也稱太陽神經叢)應對於與人體胰臟、腎上腺、消化系統有相關連。基本上進行脈輪芳療通常都需有與脈輪相關的基礎常識,其中也包含簡單了解每個脈輪對應到的生命智慧。通常芳療師在向個案提出日常生活照顧建議時,也能加入情感方面的鼓
Thumbnail
生殖輪......代表創造潛能的生命原力。這裡是創造與繁殖的領土,也是未來潛力的湧泉之地。如果生殖輪受到阻塞或無法順暢運轉,你的創造力就會受到阻礙。實際表現於外就是明顯缺乏創意靈感,無法發揮個人藝術才能,或對藝術興趣缺缺......。<< 脈輪療癒指南 >> 筆者在經歷了ㄧ段期間的探索及透過多方
Thumbnail
生殖輪......代表創造潛能的生命原力。這裡是創造與繁殖的領土,也是未來潛力的湧泉之地。如果生殖輪受到阻塞或無法順暢運轉,你的創造力就會受到阻礙。實際表現於外就是明顯缺乏創意靈感,無法發揮個人藝術才能,或對藝術興趣缺缺......。<< 脈輪療癒指南 >> 筆者在經歷了ㄧ段期間的探索及透過多方
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News