臍輪
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臍輪是身心健康的關鍵，瞭解臍輪失衡的狀況對於修復和維持身心靈健康至關重要。本文介紹臍輪失衡的種種狀況，以及如何透過各種方法來修復臍輪能量，包括水元素接觸、適當表達情緒、花時間做臍輪療癒冥想等。喜歡本文的話，歡迎按讚追蹤分享！
2022.5.19
今天臍輪在清理上癮，找尋手機、食物、追劇、…各種上癮背後是因為在逃避什麼、是遇見了什麼樣的不舒服情緒想轉移注意力或切斷感覺
而在裡面看見滑手機、追劇的自己分裂成兩半，前面是面無表情機械化滑著手機或隨著劇情起伏做出反應的自己，但後面卻有一個在黑暗中躲很深的內在小孩
在瑜伽和冥想的領域中，海底輪、臍輪和太陽神經叢被認為是人體的重要能量中心。透過呼吸的練習，我們可以清除阻塞和平衡這些脈輪，進而提升我們的身心健康和覺知。 相關文章： 吸引力法則：呼吸與脈輪
趁著新的一年到來，我們就趁這個機會加強我們自己的下三輪，讓我們更好的迎接開工的日子。
有試過大貓呼吸，之後身體會輕盈很多～
幾年前看了阿德勒的書-「被討厭的勇氣」到現在還是常常在書局的排行榜上會看到這本；而讓我始終印象深刻的一句話是:所有的煩惱都是來自於人際關係
阿德勒的理論我很喜歡，也常常拿出來做自我的思考
而接觸了脈輪後；我想，如果我喜歡的這個理論加上讓自己的太陽神經叢閃閃發亮
哈哈哈，那一切就無敵了吧
當生命旅程進入到臍輪（ 第三脈輪 / 太陽神經叢 ）的智慧之境，面臨著更多與自我價值相合或是抵觸的考驗與選擇。較容易出現於日常生活中的情況可能是：渴望被關注。某種思維的運作下，這種被關注、關愛、重視的感覺很像是權力的獲得與擁有。權力通常象徵著成就、高人一等、優於常人、自己的存在很重要等。 擁有權力也
簡單來說，脈輪芳療就是透過精油與各脈輪相對應的身體區域來達到療癒的目的，例如：臍輪（也稱太陽神經叢）應對於與人體胰臟、腎上腺、消化系統有相關連。基本上進行脈輪芳療通常都需有與脈輪相關的基礎常識，其中也包含簡單了解每個脈輪對應到的生命智慧。通常芳療師在向個案提出日常生活照顧建議時，也能加入情感方面的鼓
在今天這個快節奏的業務世界中，為了持續提升業績並成功地滿足客戶需求，需要的遠遠不僅僅是專業知識與技能。一個鮮為人知，卻能帶來強大效果的工具，就是我們身體中的七個能量中心，也就是七脈輪。今天，我將要帶領你們瞭解並活用這七脈輪，來提升你們的業務績效。
首先，讓我們瞭解這七脈輪：
海底輪：基礎與生存
在企業領導的世界中，金錢運勢不只是個人財富的象徵，更是公司繁榮和成功的關鍵因素。而這一切，都與你的七脈輪有著密切的連結。接下來，讓我們探討如何透過理解並調整這七個脈輪，來實現企業的財富增長和成功。
首先，海底輪與你的基本安全感和穩定性相關。作為企業的領導者，一個平衡的根脈輪能使你對公司的前景保持穩
親愛的象神，請問我為何會被你吸引呢?與你的相遇有甚麼學習及禮物要帶給我呢?
孩子，我們的相遇不是偶然。那是為了讓你的療癒意識更加地擴展，而在這個節點來到你的實相。這個形象只是一個工具，協助你更好的錨定我
親愛的孩子，我是來自光的世界，那是另外一個實
當我們把物質和行動放在一起時，我們會發現他們創造了第三種狀態：能量。如果摩擦兩根棍子，最終會擦出火花，燃起一團火。在物質世界裏，我們稱呼這樣的現象為燃燒，在肉體上則為代謝；就心理學的意義而言，則是熱情的火點燃了力量和意志，表現在我們的行為上就是活動。⋯ 它的目的是蜕變。
這週我們來聊聊與「 自信 」
