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貓咪教我的事：談平靜、投射、自我肯定、放棄、敞開、討好、臣服
閱讀時間約 5 分鐘
貓咪是我人生重要的一份子，正因為我非常重視他們，因此他們會觸碰到我深層的心靈，包括內在課題，所以貓咪也是我的修行夥伴，總是給我非常多啟發。以下分享一些近期的觸動與覺察：
與兩隻貓咪玩的時候發現一件有趣的事：黑子看到逗貓棒就很興奮，情緒很容易煽動，隨之起舞，他眼中只有亮晶晶在旋轉飛舞的部分；而休則是在玩了數次後就開始發現其中關竅，他盯著我不太移動的手，和我的人，而不是追逐那快速移動搖晃炫目的金蔥流蘇，所以興致缺缺，如如不動。如同我們覺察到事情的真相、宇宙的本質，我們就能回歸平靜，不會隨著外在的結果、別人的反應起伏不定。
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你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧，同時又不過度討好依附，不被自己和他人情緒勒索、道德綁架，得以站穩立場、守護自己的界線，人我關係的課題如何拿捏和平衡，哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的，是我一直探索和修行的題目，願與你分享我的覺察和洞見。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
貓咪不在乎主人在外的樣子或成就，只要看到主人回家，就會熱情歡迎。對貓咪而言，主人就是主人，是他們眼中最好的那個人，是他們的全世界。這種簡單而珍貴的相處，讓作者感到幸福。有時生活中最簡單的事物，才是最珍貴的。不需要過多成就，只要真誠做自己，就能獲得最純粹的愛。
作者分享最近頻繁地震，讓自己感到精神崩潰。過去經歷921地震，每次地震都令人毛骨悚然。作者欣慰家中三隻貓咪未見驚慌，反而是自己最緊張。
回想小時候，父母總比自己更緊張小事。如今作為貓媽，作者深有感觸，每當貓咪有任何變化，自己都擔心，但貓咪卻一臉茫然。作者終於明白，父母和自己的過度擔心，都出自愛。
這個故事講述了作者與貓咪相處的經歷，特別是貓咪對於食物的執著。作者描述了貓咪用各種方式叫醒自己的情況，以及一次貓咪甚至咬下了作者的眼皮，以確保自己得到食物。從這個故事中，作者得出了對於執著的啟示，強調了適時做出改變和彈性調整的重要性，並警示不要盲目執著。
關於貓家人教會我的人生哲學5：沒有什麼是睡一覺無法解決的。
貓咪一整天有超過一半的時間在睡覺，無論深眠還是淺眠，就算被吵醒了，他還是可以原地繼續睡。
從貓咪的睡眠狀態中，我體會到一件事：沒有什麼是睡一覺無法解決的。如果有，那就眼睛閉上再睡一覺。
關於貓家人教會我的人生哲學2：愛自己是一種本能。
貓咪是一種要就是要，不要就是不要的生物。
是自然，是本能。
愛自己也是一種本能，而我們會有不愛自己的行為或念頭，其實是一種社會化的訓練。
貓咪結紮是貓主人常會面臨的議題，這個決定可以減少貓咪發情期的困擾，同時也能預防生殖系統疾病。但貓該在何時進行結紮呢？一般而言，貓可以在大約六個月左右進行手術。這時貓已成熟，身體可以承受手術風險。如果貓在此之前開始發情，公貓最好在7-9個月時進行結紮手術，母貓建議在第一次發情前，約5-7個月齡進行手術
飼主們常常會遇到這樣的困擾，貓咪不愛上貓砂盆，總是在家中隨處大小便，這不僅讓家裡變得髒亂，也可能讓貓咪感到焦慮和不適。面對這樣的情況，飼主們應該如何解決呢？本文將介紹一些方法和技巧，幫助飼主們教導引導貓咪在上廁所時要使用貓砂盆。
今天來介紹貓咪一些負面情緒的聲音，會發生在貓咪感到害怕、挫折，痛苦⋯等時。
常常貓咪即便不開心，發出這些聲音時看起來也很可愛，或是人類很容易覺得，我沒有惡意、貓咪忍耐一下下就好了又沒關係…但是我們應該了解到，站在貓咪的角度，他正在經歷負面情緒，他不喜歡，貓咪是我們重要的家人，我們應該重視且尊重貓咪的
Trill & Chirrup
貓咪發出這個聲音時，嘴巴是閉起來的，聲音聽起來有點像顫抖的”嗯?” 貓媽媽接觸小貓時也會用trill來呼喚小貓，成貓間也會使用。用在人類的時候通常會伴隨喵(meow)
這個聲音代表正面意義: 打招呼、鼓勵接觸、引起注意，或是邀請友善的互動。
米踢在睡覺，我去找他的時候
貓咪發出聲音通常包含下列幾種情況：
打招呼歡迎、表達敵意、交配、母貓幼貓間的互動
野貓與家貓的叫聲非常不同，貓咪會與飼主發展出獨特的叫法，所以別人是聽不懂的
呼嚕 （purr)
是貓咪可以發出最低音的聲音，無論是呼氣還是吸氣都可以發出聲音，所以呼嚕可以持續很久，音量會隨情緒的強度變化，但是，呼嚕也有
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