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貓咪教我的事:談平靜、投射、自我肯定、放棄、敞開、討好、臣服

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發佈於愛學家-情緒教我的事 個房間
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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貓咪是我人生重要的一份子,正因為我非常重視他們,因此他們會觸碰到我深層的心靈,包括內在課題,所以貓咪也是我的修行夥伴,總是給我非常多啟發。以下分享一些近期的觸動與覺察:

與兩隻貓咪玩的時候發現一件有趣的事:黑子看到逗貓棒就很興奮,情緒很容易煽動,隨之起舞,他眼中只有亮晶晶在旋轉飛舞的部分;而休則是在玩了數次後就開始發現其中關竅,他盯著我不太移動的手,和我的人,而不是追逐那快速移動搖晃炫目的金蔥流蘇,所以興致缺缺,如如不動。如同我們覺察到事情的真相、宇宙的本質,我們就能回歸平靜,不會隨著外在的結果、別人的反應起伏不定。

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你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧,同時又不過度討好依附,不被自己和他人情緒勒索、道德綁架,得以站穩立場、守護自己的界線,人我關係的課題如何拿捏和平衡,哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的,是我一直探索和修行的題目,願與你分享我的覺察和洞見。
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