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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
高EQ小學霸的卓越學習法：啟蒙4～7歲孩子黃金成長期的75種實踐法
當我們談論孩子的學習議題時，為人父母的應該要先捫心自問以下幾個問題：
我喜歡「學習」嗎？
「學習」這件事令我感到愉悅或是痛苦呢？
「學習」曾經帶給我什麼樣的挫折或是成就感呢？
當我們好好地思考並回答過以上的問題之後，再把學習的對象放到孩子身上，相信會比較能站在孩子的立場去思考學習熱情
2023-07-28
台橄的綠白黑球衣--青春歲月的印記每個台橄人都有自己的球衣故事，對於像我這種條件及能力都差的人，球衣故事，更是刻骨銘心。
從來不敢奢想成為橄欖球員，但我從小就對這個狂野的運動充滿了憧憬，有時我會在11舍門
2023-07-26
書籍分享之「0-4歲的兒語潛能開發寶典」-1在進行、設計音樂治療活動，觀察、確認與釐清的問題時，除了音樂治療相關期刊與書籍，還是需要尋找其他專業書籍協助自己確立方向，就如同最近這陣子在活動觀察需要，重新翻出這本「0-4歲的兒語潛能開發寶典」，尋求答案，解開疑惑。
「0-4歲的兒語潛能開發寶典」 是一本由英國語言治療師所撰寫，作者Ward同時也
2023-04-20
狗狗九歲就離世！ 離世溝通：我以為是來受苦的 所以靈魂契約簽短短文:柚子貍
妹妹是一隻被繁殖場丟棄的馬爾濟斯生的小孩，可能是混到貴賓，一身的捲毛。不同於牠媽媽之前的命苦，妹妹是在全家的愛中被生下來的。姊姊一家人是收養了馬爾濟斯時才發現牠懷孕了，意外的迎接了兩隻小生命，其中一隻就是妹妹。
2022-09-02
文摘與感想！認得字，卻不愛自己讀 ─ 9歲的「閱讀之壁」.
文摘（原文網址）
國內外閱讀研究都指出，孩子在九歲（小學三年級）之前，都在「學習如何閱讀」，之後才有辦法「透過閱讀學習」，這也是國際閱讀能力評比以四年級小學生為主要研究對象的原因。
感想
我就是這麼做。也歡迎大家分享您的作法，一起交流。
2022-03-18
旅遊｜在華埠掌故，我閱讀那一段華人的狗臉歲月種族問題在北美是道難解的題。這在21世紀的如今已成為禁忌的話題，尤其近年來加拿大過去不當對待原住民的暗黑歷史被挖掘出來，迫使小杜魯道總理公開道歉，並設置了國定紀念日來表達政府的反省努力。
此紀念館稱為華埠掌故，從英文名稱Chinatown Storytelling Centre更能看出該館的目的。
2021-12-27
《薄荷糖》：那被踩碎的無邪
致謝 MPlus｜云閱讀 刊登本文：https://www.mplus.com.tw/article/3988
一個穿著西裝的男子，晃到河邊亂入正在烤肉喝酒唱歌聚會的一群人，被認出來是金英浩，原來是20年前朋友透過廣播召集的聚會，他如約來到河邊，但發狂的行徑讓眾人摸不著頭緒，後來逕自走
2021-10-31
25歲的這一年。2020年25歲的這一年。2020年
2020-11-30
32/365天持續寫作 - 謝謝36歲時的那個我
37歲的第一天。
沒什麼特別，一如往常。
已經到了習慣用平靜的心來渡過的年紀。
偶爾回想以前年少時，總會在生日前與朋友討論要去那裡慶祝，與廖胖相約要去那吃大餐，但，漸漸這些年，我懶了。
我不再喜愛熱鬧吵雜的餐廳，不再願意花大筆金錢吃名廚料理，因為，在家簡單煮食，家人此起彼落的談笑聲，背景輕柔的爵士
2020-09-24