前一陣子，因為公事和家事讓我精疲力盡，白天想著如何完成工作，晚上想著有哪些家事要做，結果放鬆的休閒時間完全被壓縮到，試著早睡早起，當天的確有來得及做家事，但是到公司快中午的時候覺得很累，還沒吃午餐就想睡了。
後來看到有人介紹這本〈低潮整理術：走出情緒低谷和雜亂生活，過得安心又清爽的41個自我照顧練習〉，雖然還沒看完，不過先記錄裡面對我有用的整理法。
五件事整理法：
- 垃圾-把垃圾放垃圾袋，大型垃圾放一起，先不用丟。
- 碗盤-把要洗的碗盤放流理檯或水槽，先不用洗。
- 衣服-拿一個洗衣籃集中所有要洗的衣物，把洗衣籃和垃圾袋放一起，先不用洗。
- 有地方放但沒有物歸原位的東西-在房間裡找個地方例如某個角落或桌子，將有地方放的東西歸位，沒地方放的堆一起，然後移動到下個地方，直到所有東西歸位。
- 沒地方放的東西-可以選擇把一些丟掉，重要的東西找固定位置放。
- 收尾-將垃圾丟垃圾桶；衣物丟洗衣機或洗衣間；碗盤可以隔天洗。
主旨就是把照顧的重心從「房子」移回到「人」，不要賦予家事意義，真正有意義的應該是自己才對。
所以真的做不到的時候，優先度應該是對人本身方便而不是方便拍照給別人看，這對我想進行的百日整理計畫看起來相衝，但把重點擺在「實用性」上我覺得其實可以相通。
我進行整理力計畫的最終目標不會是希望把自己累死，而是能擁有一個比現在更貼合我自己習慣的生活。
回到標題：走訪一處宗教場所。
我會習慣帶著供品然後一個月內大概兩次找有空的周末去家附近的土地公廟拜拜，供品當然是挑我喜歡吃的，然後當作去散心走走。
以前會很執著希望神明可以保佑我順利還是保證沒問題之類的祈望，但現在比較多的是重新整理內心，因為畢竟有需求、有想要做的事情，實際上遇到困難希望想辦法解決的是我，那難道沒有那些就不做了嗎？
我有試過遇到事情什麼都不做，結果可能沒事，也可能變好或變差，但決定不做的是我，要相信不會有事的人也是我，但凡事都有變數，把想要的目標訂出來之後只要不偏離原訂計畫太多，其實就算是成功了。太執著到最後反而把自己搞得作繭自縛，做什麼都沒自信心，覺得成功不是因為我的努力、失敗一定是我哪邊解讀錯誤，沒想過只要靜下心來處理以我的經驗也是可以做到的。
第11天丟棄的物品：掛號郵件號碼執聯
大概從好幾年前到前幾個月左右的收執聯，會留起來主要是想要後面的離型紙，想說紙膠帶可以用，一留就留很久，已經想不起來上次用到是什麼時候了，所以趁現在整理到就丟掉不要再留了。
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待買清單：
- 好走的布鞋。(會考慮舒適度+花樣)
- 通勤用的球鞋兩雙。(交替穿，以好不好走為主)
- 上班用的平底鞋。(主要會挑深色比較好搭配)
- 雨鞋。(考慮中)
- XBOX無線手把。(適時的獎勵)
電子閱讀器/電子書(目前暫時還不確定，可能不需要)- 襪子(以黑或白色上班用為主的長襪四雙；素色短襪兩雙；運動襪一雙，擁有數量不超過7雙)
- 新的床包床單組(買到新的之後舊的可以淘汰了)
