【克服創作者在發表內容時的三個心理障礙與解決方法】
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
我從2021年開始開始進行創作，創作內容包含文字、聲音、圖片等相關內容。
從不公開到公開創作經歷了三個階段的心理障礙，一直到現在可以穩定產出內容，包含日更、週更...等型態。
我深深知道按下「發佈」前內心會經過多少小劇場的糾葛與翻騰，但事實上這些問題是有方法可以克服的。
┄┄◍◌◍◌◍◌┄┄
完美主義作祟
我們常在完成內容之後遇上內心小惡魔，這邊跟你說好像還可以再改一下，那邊跟你說內容不夠全面，修改到最後作品彷彿面目全非，連按下發布的勇氣都沒了。
解方：
完成作品之後，就發布吧！永遠都有可以修改的空間，永遠都有進步的層面。完成的當下，就是這個階段的段落，發布了才有繼續累計的機會，完成比完美更重要。
感覺不夠專業
當我們對於一個技術或是議題發表自己的看法時，常常會有冒牌者症候群的襲擊，好像這邊講得不夠完整，被專業的人看到會不會指指點點...等小劇場二度上演。想到最後，這次的創作就默默沈入水中。
解方：
將觀念調整為分享，將teach everything you know 的思維轉換為share everything you know, 從分享的動機裡加入一個「紀錄」的概念，包含自己進步的幅度，經驗與成長、調整與轉換...等等。當思維轉換成這個模式，就能降低「不夠專業」的壓力。
創作比較
有時候看到其他的創作者在經營一段時間之後能量突飛猛進，或是有機會接到不同的合作機會，容易在比較自己與其他人的作品後引發自卑感，影響自信心。
解方：
比較是一種癌，蕃茄跟洋蔥本是兩種不同的本質，比較誰比較好的結果未必是真實的解答。
如同看中醫時醫生會依照個人體質提供不同的解方，找到適合自己擅長發表的內容及途徑，遠比看別人更重要。
┄┄◍◌◍◌◍◌┄┄
解決上述問題的核心在於「執行」
只有在實際行動中，我們才能真正了解問題的本質並找到解決方案。而實際行動帶來的經驗，更為我們提供了調整和改進的空間。
#2023日更計畫
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外遇是一場感情的試煉，撕裂了信任，也暴露了關係中的隱形裂縫。它讓人深陷傷痛與困惑，但同時也提供了一次重新審視自我與關係的機會。在這篇文章中，我們將深度解析外遇的成因、對愛情的影響，以及如何在裂痕中找到修復或重生的可能性，幫助你面對這場情感的挑戰，找到屬於自己的答案。
稍早跟朋友聊天，她向我詢問一個關於現階段她所遇到的一個選擇，目前找不到答案，一切混沌不明，問我她是不是一個「靈性沒有升級的」鬼打牆之人？電話打來的時候，恰好從行天宮參拜結束，我就一路從行天宮走到
有一頭鯨魚，到今天還一直在人們心中唱歌。牠從一生下來，聲音的頻率就比較高，有 52 赫茲那麼高。所以別的鯨魚聽不到牠的聲音，也聽不懂牠的意思。這頭音頻特殊的52 赫茲鯨魚，從被發現後就持續引起關注。科學家長期探尋，希望能找到其他的 52 赫茲鯨魚，據說後來真的有人發現一群「52 赫茲」在同時鳴唱。
你心中有故事，卻不知道該怎麼表達出來？
你想寫小說，打開文檔，卻發現自己的腦袋跟word一樣空白？
你想動筆，卻發現每個人寫的小說都長得不太一樣，讓你無從參考？
那麼，這篇針對小說格式的教學文，應該可以幫上一點忙。
許多人都想寫小說，卻不是每個人都注重基本格式。然
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哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
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我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
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不小心就停更了一個多月，如果這裡有期待看見我創作的朋友的話，不好意思，這位創作者就是這麼任性，有時候我也很困擾（？）
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創作瓶頸
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