從我決定愛自己，做自己開始，我就學做莊子的愛養己心，強化己心，做一個自在逍遙，心靈自由的人。
我以為我可以做自己喜歡的事，我以為我可以隨心所欲，我想要做什麼就能做什麼。
後來，讀了莊子的＂安之若命＂，我才明白，有時候，要認命，接受命運，生命中，不是任何事都可以依照自己所思所想去達成的，真正能做的就是選擇。當下的選擇，選擇了之後，就只能接受，承擔，就算是千百個不願意，但是，當下就只有這幾個選擇，還是得去接受，得去承受，然後，心甘情願。
因為，這就是我的生命，我無法逃避的人生，但我可以有所抉擇，然後心甘情願。
從我一出生，我就籠罩在二姊負能量的磁場中，我就算躲得掉二姊，我也躲不掉其他負能量的人。這是我的命運，我不可能因為自己無法承受，而逼迫他人離開。
我的身體不斷受到傷害，我也只能接受，這是我這一生永遠都逃不過的命運，我能做的就是去改變自己的磁場，把自己的內在變得更強大而已。
當生命更加艱困，能做的不是改變別人，而是強化自己。
幸好遇到了莊子，我才能懂得如何調適自己，成為心靈更加自由的人。
自己的人生得獨自面對，其他人也有他們各自的因緣，家家有本難唸的經，我只能要求自己，改變自己。
我現在無處可去，也就接受這裡的一切安排，包括所有讓我不舒服的人事物，我不可能去逃避，但我也不必去說服自己，我一定要去討好他們，我可以拒絕接觸他們。
愛自己，做自己，重視自己的感受，會讓自己處於有利於自己的狀態。
我不能疏忽自己不舒服的人事物，硬要接受，讓自己處於負能量的磁場中。
我可以選擇減少接觸，但不能要求我得去接受負能量的吞噬，讓自己的身心受到損耗。
拒絕，對我來說，是需要的。
我一直害怕拒絕會給別人帶來困擾，但是，我真的需要透過拒絕，讓自己的身心受到保護。
我認為拒絕別人，會讓別人感到難堪，感到不舒服，常常就勉強自己處在對自己不利的情況下，最後只能生病來離開，造成自己重大的損失。
負能量是從我一出生，就在我的生命裡，這就是我差點成為死胎，又在床上躺了三年，才下得了床的真正原因吧？
所以，我不能怪罪我的母親，沒有給我良好的照顧，這是我與生俱來的因緣，也是我此生必須承受的苦難。
而我到了今天，我才真正看到我是怎麼被負能量不斷吸引，導致我在身心、工作、感情上的種種不如意。
為什麼有的人帶有負能量，身體卻比較強壯？而我帶有正能量，反被負能量所消耗，而無法正常生活。
我常感到被一些莫名的人事物所影響，造成我無法過正常的生活，尤其是嚴重到無法工作，不斷受病魔所折磨。
我所謂的身不由己，主要是自己的身心狀況常受到干擾。
有些人會帶著一些強大的負能量，當我一靠近他們，我的身體就馬上不舒服，甚至好幾天都難以呼吸，全身無力。但是，這個人卻一點都沒有異樣，就像是神經大條的人。
我就因為這樣，影響到我的工作，若是職場裡的同事，有這樣的人，我真的就天天生病了。
而我的求不得苦，是說我想要做什麼，常常受制於親人的約制，無法選擇自己想要做的事。
而等到我自由了，我卻為了親人的事，弄到身無分文，得想辦法靠自己生活，這時候，更別說做自己想要做的事。
不過，外在環境不管怎麼變化，怎麼艱難，怎麼困頓，我們都要記得這顆心，可以讓我們的意志不被打敗，重新振作起來，找到方法，專注用功，從愛自己，做自己開始，一定可以找到屬於自己的道路來。
儘管身不由己，求不得苦，也要讓自己活得自在逍遙，不受外界人事物的影響，而失去信心，失去熱情。
相信自己，只要願意努力，終有一天，可以突破萬難，活出自己的人生。
擊退負能量，找回正能量，過一個自己真正想要過的生活，健健康康，自由自在。
電子書出版的心裡話
寫作是培養個人的專注，是安靜，是沈思，是享受，是不想被打擾的清靜；而閱讀是一種心靈的交會，是生命的借鏡，是與作者在不同的時空中，互放的光芒，不必對話，依然有所悸動。
在每一個自我成長的階段，都有其不同的領悟。所以，文章於平台發表後，便集結成電子書，每一本書都是一段歷程的呈現。
最後，都是為了深層的心身安寧，逍遙自在，不受外物紛擾的靜默。
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