療癒創作
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在宇宙的能量裡，我找到一條道路，就是藝術創作，透過故事的描寫，把自己走過的生命旅程，遭遇過的迷失與茫然，用藝術手法去呈現，才不會涉及私人的情感，造成自己的罪惡感與自責，而難以放下過去的痛苦，走不出自己的人生道路。
昨天，一個事件威脅到我的安危，但我依然堅持立場，終於戰勝邪惡。
其實，真正的恐懼不是來自他人，而是自己。只有無所畏懼，才能面對他人的任何無理取鬧，甚至暴力恐嚇。
如果自己的心起了恐懼，就無法勇敢打退他人。
當我們內核堅定，無所恐懼，再大風雨都能勇往直前，面對困難，解決問題。
昨天，一個事件威脅到我的安危，但我依然堅持立場，終於戰勝邪惡。
其實，真正的恐懼不是來自他人，而是自己。只有無所畏懼，才能面對他人的任何無理取鬧，甚至暴力恐嚇。
如果自己的心起了恐懼，就無法勇敢打退他人。
當我們內核堅定，無所恐懼，再大風雨都能勇往直前，面對困難，解決問題。
在方格子兩年多，一直找不到自己的定位，所以，想要聊聊我究竟是誰？
「孤獨的靈魂，真理的追尋」這句話蘊含著深刻的哲理與情感。它描繪了一個個體在孤寂中探尋生命的本質與世界的真相。
1. 孤獨的意義
孤獨並不一定是負面的，它可以是一種沉澱與自我對話的狀態。在這樣的情境下，人能夠拋開外界的干
在方格子兩年多，一直找不到自己的定位，所以，想要聊聊我究竟是誰？
「孤獨的靈魂，真理的追尋」這句話蘊含著深刻的哲理與情感。它描繪了一個個體在孤寂中探尋生命的本質與世界的真相。
1. 孤獨的意義
孤獨並不一定是負面的，它可以是一種沉澱與自我對話的狀態。在這樣的情境下，人能夠拋開外界的干
人生到了晚年，孤獨伴隨著病痛，是最難熬的時刻，最脆弱的時候。
而我從出生就在孤獨與病痛中成長，就更能夠同理他人的心情。
我成長的過程，都在生病，總是被人誤解，以為我精神有問題，才會經常病懨懨的。
人生到了晚年，孤獨伴隨著病痛，是最難熬的時刻，最脆弱的時候。
而我從出生就在孤獨與病痛中成長，就更能夠同理他人的心情。
我成長的過程，都在生病，總是被人誤解，以為我精神有問題，才會經常病懨懨的。
我們常常會發現：
生命有時候，並不是我們所以為的，當我們順遂的時候，會以為我們走在正確的道路上；當我們不順遂的時候，我們以為走在錯誤的道路上。
所以，往往我們會做了錯誤的決定。
我們常常會發現：
生命有時候，並不是我們所以為的，當我們順遂的時候，會以為我們走在正確的道路上；當我們不順遂的時候，我們以為走在錯誤的道路上。
所以，往往我們會做了錯誤的決定。
年輕時，曾經意識到自己內在的每一個念頭，都清清楚楚，好的、壞的，正義的、邪惡的，恐懼的、勇敢的，……，任何的想法和感受，躲都躲不掉，深怕自己會發瘋。
直到學會任由念頭來來去去，不去執著，不去抓取，不去批判，不去否定，才能從容面對自己。
年輕時，曾經意識到自己內在的每一個念頭，都清清楚楚，好的、壞的，正義的、邪惡的，恐懼的、勇敢的，……，任何的想法和感受，躲都躲不掉，深怕自己會發瘋。
直到學會任由念頭來來去去，不去執著，不去抓取，不去批判，不去否定，才能從容面對自己。
在網路上，看見一篇文章，深有同感。
好的愛情是美好的，前提是，遇見它之前，我們能自重、自愛，而後才能愛人。
錯誤的兩性觀，等於變相把孩子推給壞人。
在網路上，看見一篇文章，深有同感。
好的愛情是美好的，前提是，遇見它之前，我們能自重、自愛，而後才能愛人。
錯誤的兩性觀，等於變相把孩子推給壞人。
自從疫情足不出戶，就開始學著自己剪頭髮，剪出自己喜歡的髮型，清湯掛麵加長型，前短後長，自然捲的髮質就會讓頭髮自動向內捲，自然成型。
如果頭髮剪齊，整個人看起來會比較呆板，所以，我會打層次，層次在內，留下部分長髮覆蓋於外，這樣一來，層次的雜亂參差，就會被掩蓋在內，而且頭髮不會顯得太厚。
自從疫情足不出戶，就開始學著自己剪頭髮，剪出自己喜歡的髮型，清湯掛麵加長型，前短後長，自然捲的髮質就會讓頭髮自動向內捲，自然成型。
如果頭髮剪齊，整個人看起來會比較呆板，所以，我會打層次，層次在內，留下部分長髮覆蓋於外，這樣一來，層次的雜亂參差，就會被掩蓋在內，而且頭髮不會顯得太厚。
由於大腦異常，自律神經失調，我喜歡研讀大腦的相關知識，挺有趣的。跟朋友聊天，發現很多的想法，都跟我們的大腦有密切的關係。大腦是可塑性的，只要我們願意改變自己，不斷訓練自己做好事，說好話，存好心，那麼大腦就會促使我們變得更加正面積極，充滿希望與自信了。自我價值感的提升，面對生命中各種的考驗與折磨，
由於大腦異常，自律神經失調，我喜歡研讀大腦的相關知識，挺有趣的。跟朋友聊天，發現很多的想法，都跟我們的大腦有密切的關係。大腦是可塑性的，只要我們願意改變自己，不斷訓練自己做好事，說好話，存好心，那麼大腦就會促使我們變得更加正面積極，充滿希望與自信了。自我價值感的提升，面對生命中各種的考驗與折磨，
今天下午，去澆水，看到許願藤開花，特別開心。紫色的花配上藍天和白雲，真是令人舒心暢快。植物總是療癒人心，然後，我突然領悟到許多，也感到生命是如此美妙。雖然，我是一無所有，但我現在過的生活，卻是如此恬淡自適，寧靜自在，遠離人群，獨享人間真善美。
所以，把花美景好的照片分享給大家，希望在忙碌的生活中，
今天下午，去澆水，看到許願藤開花，特別開心。紫色的花配上藍天和白雲，真是令人舒心暢快。植物總是療癒人心，然後，我突然領悟到許多，也感到生命是如此美妙。雖然，我是一無所有，但我現在過的生活，卻是如此恬淡自適，寧靜自在，遠離人群，獨享人間真善美。
所以，把花美景好的照片分享給大家，希望在忙碌的生活中，
短短幾個月，周遭的朋友，病的病，死的死，打亂了所有既定的規律。
在這場無法預料的變局中，我自己深受影響，應付一件接著一件的意外，不斷調整自己的工作角色，人力的不足到人力的過剩，舊的走了，新的來了，一直在考驗著我的智慧，而我漸漸淡出原來的支援性質，就是全方位學習，以應付各種突發的狀況，全面熟悉所有的
短短幾個月，周遭的朋友，病的病，死的死，打亂了所有既定的規律。
在這場無法預料的變局中，我自己深受影響，應付一件接著一件的意外，不斷調整自己的工作角色，人力的不足到人力的過剩，舊的走了，新的來了，一直在考驗著我的智慧，而我漸漸淡出原來的支援性質，就是全方位學習，以應付各種突發的狀況，全面熟悉所有的
最近，由於大腦異常，自律神經失調，開始閱讀跟大腦有關的書籍，發現許多有趣的內容。
當我們談戀愛時，總是喜歡看著對方深情的眼睛，陶醉在彼此的心靈世界裡。
但是，在《香氣腦科學》這本書裡，說的是另外一件事，＂愛情就是雙方一起凝視同一方向＂。
這是什麼意思呢？
根據研究，當聆聽故事的聽眾對於講師所說的內容
最近，由於大腦異常，自律神經失調，開始閱讀跟大腦有關的書籍，發現許多有趣的內容。
當我們談戀愛時，總是喜歡看著對方深情的眼睛，陶醉在彼此的心靈世界裡。
但是，在《香氣腦科學》這本書裡，說的是另外一件事，＂愛情就是雙方一起凝視同一方向＂。
這是什麼意思呢？
根據研究，當聆聽故事的聽眾對於講師所說的內容
最近，大腦生病了，自律神經失調，不得不以園藝治療來療癒自己。
一開始，主管還是希望我能夠協助內部工作，但是，我的大腦經由園藝治療，改善很多，我實在需要持續做園藝治療來康復。
我不想要依賴拐杖，我希望訓練自己的體能，透過園藝治療，讓我的手腳靈活，達到身心平衡及協調，同時我需要陽光的照射，我需要活動筋骨
最近，大腦生病了，自律神經失調，不得不以園藝治療來療癒自己。
一開始，主管還是希望我能夠協助內部工作，但是，我的大腦經由園藝治療，改善很多，我實在需要持續做園藝治療來康復。
我不想要依賴拐杖，我希望訓練自己的體能，透過園藝治療，讓我的手腳靈活，達到身心平衡及協調，同時我需要陽光的照射，我需要活動筋骨
這半年多來，為了團體和諧，我不斷傾聽他人的抱怨，希望能達成共識，停止分歧，但是，我不知道這麼做，無形中，我一直在吸收負能量，身體就一直在生病，不見好轉。
最近，我領悟到負能量對人體的健康有害，我就開始保護自己，拒絕喜歡抱怨的人，不再跟他們說話，也想要減少人群的接觸，就進入花草的世界裡，做園藝治療，
這半年多來，為了團體和諧，我不斷傾聽他人的抱怨，希望能達成共識，停止分歧，但是，我不知道這麼做，無形中，我一直在吸收負能量，身體就一直在生病，不見好轉。
最近，我領悟到負能量對人體的健康有害，我就開始保護自己，拒絕喜歡抱怨的人，不再跟他們說話，也想要減少人群的接觸，就進入花草的世界裡，做園藝治療，
從我決定愛自己，做自己開始，我就學做莊子的愛養己心，強化己心，做一個自在逍遙，心靈自由的人。我以為我可以做自己喜歡的事，我以為我可以隨心所欲，我想要做什麼就能做什麼。後來，讀了莊子的＂安之若命＂，我才明白，有時候，要認命，接受命運，生命中，不是任何事都可以依照自己所思所想去達成的，真正能做的就是選擇
從我決定愛自己，做自己開始，我就學做莊子的愛養己心，強化己心，做一個自在逍遙，心靈自由的人。我以為我可以做自己喜歡的事，我以為我可以隨心所欲，我想要做什麼就能做什麼。後來，讀了莊子的＂安之若命＂，我才明白，有時候，要認命，接受命運，生命中，不是任何事都可以依照自己所思所想去達成的，真正能做的就是選擇
我知道我現在面臨的是生命中，最難以跨越的傷痛。
但是，只要我能夠走過去，我的人生就沒有任何困難了。
我是非常敏感的人，我對於別人微細的情緒，是十分強烈感受得到的。因此，我常常同理別人，鼓勵別人，幫別人求情，用我的真心為別人付出。我是那麼容易相信別人，但是，我所幫助的人，最後都傷害了我。
我知道我現在面臨的是生命中，最難以跨越的傷痛。
但是，只要我能夠走過去，我的人生就沒有任何困難了。
我是非常敏感的人，我對於別人微細的情緒，是十分強烈感受得到的。因此，我常常同理別人，鼓勵別人，幫別人求情，用我的真心為別人付出。我是那麼容易相信別人，但是，我所幫助的人，最後都傷害了我。
昨天一個人靜靜地拔草澆水，享受一個人獨處的快樂。
一隻可愛的綠色蚱蜢，跳上我的長袖，超萌的。
昨夜兩點半醒來，突然想到最近因人際關係導致的情緒低落，而寫下這首詩。
個性使然
總是為別人著想
卻把自己困住
智慧不足
總以為解決問題
卻陷在問題裡
意見不同
總是做溝通橋樑
卻成為我的難題
各執己見
昨天一個人靜靜地拔草澆水，享受一個人獨處的快樂。
一隻可愛的綠色蚱蜢，跳上我的長袖，超萌的。
昨夜兩點半醒來，突然想到最近因人際關係導致的情緒低落，而寫下這首詩。
個性使然
總是為別人著想
卻把自己困住
智慧不足
總以為解決問題
卻陷在問題裡
意見不同
總是做溝通橋樑
卻成為我的難題
各執己見
昨天，一個事件威脅到我的安危，但我依然堅持立場，終於戰勝邪惡。
其實，真正的恐懼不是來自他人，而是自己。只有無所畏懼，才能面對他人的任何無理取鬧，甚至暴力恐嚇。
如果自己的心起了恐懼，就無法勇敢打退他人。
當我們內核堅定，無所恐懼，再大風雨都能勇往直前，面對困難，解決問題。
昨天，一個事件威脅到我的安危，但我依然堅持立場，終於戰勝邪惡。
其實，真正的恐懼不是來自他人，而是自己。只有無所畏懼，才能面對他人的任何無理取鬧，甚至暴力恐嚇。
如果自己的心起了恐懼，就無法勇敢打退他人。
當我們內核堅定，無所恐懼，再大風雨都能勇往直前，面對困難，解決問題。
在方格子兩年多，一直找不到自己的定位，所以，想要聊聊我究竟是誰？
「孤獨的靈魂，真理的追尋」這句話蘊含著深刻的哲理與情感。它描繪了一個個體在孤寂中探尋生命的本質與世界的真相。
1. 孤獨的意義
孤獨並不一定是負面的，它可以是一種沉澱與自我對話的狀態。在這樣的情境下，人能夠拋開外界的干
在方格子兩年多，一直找不到自己的定位，所以，想要聊聊我究竟是誰？
「孤獨的靈魂，真理的追尋」這句話蘊含著深刻的哲理與情感。它描繪了一個個體在孤寂中探尋生命的本質與世界的真相。
1. 孤獨的意義
孤獨並不一定是負面的，它可以是一種沉澱與自我對話的狀態。在這樣的情境下，人能夠拋開外界的干
人生到了晚年，孤獨伴隨著病痛，是最難熬的時刻，最脆弱的時候。
而我從出生就在孤獨與病痛中成長，就更能夠同理他人的心情。
我成長的過程，都在生病，總是被人誤解，以為我精神有問題，才會經常病懨懨的。
人生到了晚年，孤獨伴隨著病痛，是最難熬的時刻，最脆弱的時候。
而我從出生就在孤獨與病痛中成長，就更能夠同理他人的心情。
我成長的過程，都在生病，總是被人誤解，以為我精神有問題，才會經常病懨懨的。
我們常常會發現：
生命有時候，並不是我們所以為的，當我們順遂的時候，會以為我們走在正確的道路上；當我們不順遂的時候，我們以為走在錯誤的道路上。
所以，往往我們會做了錯誤的決定。
我們常常會發現：
生命有時候，並不是我們所以為的，當我們順遂的時候，會以為我們走在正確的道路上；當我們不順遂的時候，我們以為走在錯誤的道路上。
所以，往往我們會做了錯誤的決定。
年輕時，曾經意識到自己內在的每一個念頭，都清清楚楚，好的、壞的，正義的、邪惡的，恐懼的、勇敢的，……，任何的想法和感受，躲都躲不掉，深怕自己會發瘋。
直到學會任由念頭來來去去，不去執著，不去抓取，不去批判，不去否定，才能從容面對自己。
年輕時，曾經意識到自己內在的每一個念頭，都清清楚楚，好的、壞的，正義的、邪惡的，恐懼的、勇敢的，……，任何的想法和感受，躲都躲不掉，深怕自己會發瘋。
直到學會任由念頭來來去去，不去執著，不去抓取，不去批判，不去否定，才能從容面對自己。
在網路上，看見一篇文章，深有同感。
好的愛情是美好的，前提是，遇見它之前，我們能自重、自愛，而後才能愛人。
錯誤的兩性觀，等於變相把孩子推給壞人。
在網路上，看見一篇文章，深有同感。
好的愛情是美好的，前提是，遇見它之前，我們能自重、自愛，而後才能愛人。
錯誤的兩性觀，等於變相把孩子推給壞人。
自從疫情足不出戶，就開始學著自己剪頭髮，剪出自己喜歡的髮型，清湯掛麵加長型，前短後長，自然捲的髮質就會讓頭髮自動向內捲，自然成型。
如果頭髮剪齊，整個人看起來會比較呆板，所以，我會打層次，層次在內，留下部分長髮覆蓋於外，這樣一來，層次的雜亂參差，就會被掩蓋在內，而且頭髮不會顯得太厚。
自從疫情足不出戶，就開始學著自己剪頭髮，剪出自己喜歡的髮型，清湯掛麵加長型，前短後長，自然捲的髮質就會讓頭髮自動向內捲，自然成型。
如果頭髮剪齊，整個人看起來會比較呆板，所以，我會打層次，層次在內，留下部分長髮覆蓋於外，這樣一來，層次的雜亂參差，就會被掩蓋在內，而且頭髮不會顯得太厚。
由於大腦異常，自律神經失調，我喜歡研讀大腦的相關知識，挺有趣的。跟朋友聊天，發現很多的想法，都跟我們的大腦有密切的關係。大腦是可塑性的，只要我們願意改變自己，不斷訓練自己做好事，說好話，存好心，那麼大腦就會促使我們變得更加正面積極，充滿希望與自信了。自我價值感的提升，面對生命中各種的考驗與折磨，
由於大腦異常，自律神經失調，我喜歡研讀大腦的相關知識，挺有趣的。跟朋友聊天，發現很多的想法，都跟我們的大腦有密切的關係。大腦是可塑性的，只要我們願意改變自己，不斷訓練自己做好事，說好話，存好心，那麼大腦就會促使我們變得更加正面積極，充滿希望與自信了。自我價值感的提升，面對生命中各種的考驗與折磨，
今天下午，去澆水，看到許願藤開花，特別開心。紫色的花配上藍天和白雲，真是令人舒心暢快。植物總是療癒人心，然後，我突然領悟到許多，也感到生命是如此美妙。雖然，我是一無所有，但我現在過的生活，卻是如此恬淡自適，寧靜自在，遠離人群，獨享人間真善美。
所以，把花美景好的照片分享給大家，希望在忙碌的生活中，
今天下午，去澆水，看到許願藤開花，特別開心。紫色的花配上藍天和白雲，真是令人舒心暢快。植物總是療癒人心，然後，我突然領悟到許多，也感到生命是如此美妙。雖然，我是一無所有，但我現在過的生活，卻是如此恬淡自適，寧靜自在，遠離人群，獨享人間真善美。
所以，把花美景好的照片分享給大家，希望在忙碌的生活中，
短短幾個月，周遭的朋友，病的病，死的死，打亂了所有既定的規律。
在這場無法預料的變局中，我自己深受影響，應付一件接著一件的意外，不斷調整自己的工作角色，人力的不足到人力的過剩，舊的走了，新的來了，一直在考驗著我的智慧，而我漸漸淡出原來的支援性質，就是全方位學習，以應付各種突發的狀況，全面熟悉所有的
短短幾個月，周遭的朋友，病的病，死的死，打亂了所有既定的規律。
在這場無法預料的變局中，我自己深受影響，應付一件接著一件的意外，不斷調整自己的工作角色，人力的不足到人力的過剩，舊的走了，新的來了，一直在考驗著我的智慧，而我漸漸淡出原來的支援性質，就是全方位學習，以應付各種突發的狀況，全面熟悉所有的
最近，由於大腦異常，自律神經失調，開始閱讀跟大腦有關的書籍，發現許多有趣的內容。
當我們談戀愛時，總是喜歡看著對方深情的眼睛，陶醉在彼此的心靈世界裡。
但是，在《香氣腦科學》這本書裡，說的是另外一件事，＂愛情就是雙方一起凝視同一方向＂。
這是什麼意思呢？
根據研究，當聆聽故事的聽眾對於講師所說的內容
最近，由於大腦異常，自律神經失調，開始閱讀跟大腦有關的書籍，發現許多有趣的內容。
當我們談戀愛時，總是喜歡看著對方深情的眼睛，陶醉在彼此的心靈世界裡。
但是，在《香氣腦科學》這本書裡，說的是另外一件事，＂愛情就是雙方一起凝視同一方向＂。
這是什麼意思呢？
根據研究，當聆聽故事的聽眾對於講師所說的內容
最近，大腦生病了，自律神經失調，不得不以園藝治療來療癒自己。
一開始，主管還是希望我能夠協助內部工作，但是，我的大腦經由園藝治療，改善很多，我實在需要持續做園藝治療來康復。
我不想要依賴拐杖，我希望訓練自己的體能，透過園藝治療，讓我的手腳靈活，達到身心平衡及協調，同時我需要陽光的照射，我需要活動筋骨
最近，大腦生病了，自律神經失調，不得不以園藝治療來療癒自己。
一開始，主管還是希望我能夠協助內部工作，但是，我的大腦經由園藝治療，改善很多，我實在需要持續做園藝治療來康復。
我不想要依賴拐杖，我希望訓練自己的體能，透過園藝治療，讓我的手腳靈活，達到身心平衡及協調，同時我需要陽光的照射，我需要活動筋骨
這半年多來，為了團體和諧，我不斷傾聽他人的抱怨，希望能達成共識，停止分歧，但是，我不知道這麼做，無形中，我一直在吸收負能量，身體就一直在生病，不見好轉。
最近，我領悟到負能量對人體的健康有害，我就開始保護自己，拒絕喜歡抱怨的人，不再跟他們說話，也想要減少人群的接觸，就進入花草的世界裡，做園藝治療，
這半年多來，為了團體和諧，我不斷傾聽他人的抱怨，希望能達成共識，停止分歧，但是，我不知道這麼做，無形中，我一直在吸收負能量，身體就一直在生病，不見好轉。
最近，我領悟到負能量對人體的健康有害，我就開始保護自己，拒絕喜歡抱怨的人，不再跟他們說話，也想要減少人群的接觸，就進入花草的世界裡，做園藝治療，
從我決定愛自己，做自己開始，我就學做莊子的愛養己心，強化己心，做一個自在逍遙，心靈自由的人。我以為我可以做自己喜歡的事，我以為我可以隨心所欲，我想要做什麼就能做什麼。後來，讀了莊子的＂安之若命＂，我才明白，有時候，要認命，接受命運，生命中，不是任何事都可以依照自己所思所想去達成的，真正能做的就是選擇
從我決定愛自己，做自己開始，我就學做莊子的愛養己心，強化己心，做一個自在逍遙，心靈自由的人。我以為我可以做自己喜歡的事，我以為我可以隨心所欲，我想要做什麼就能做什麼。後來，讀了莊子的＂安之若命＂，我才明白，有時候，要認命，接受命運，生命中，不是任何事都可以依照自己所思所想去達成的，真正能做的就是選擇
我知道我現在面臨的是生命中，最難以跨越的傷痛。
但是，只要我能夠走過去，我的人生就沒有任何困難了。
我是非常敏感的人，我對於別人微細的情緒，是十分強烈感受得到的。因此，我常常同理別人，鼓勵別人，幫別人求情，用我的真心為別人付出。我是那麼容易相信別人，但是，我所幫助的人，最後都傷害了我。
我知道我現在面臨的是生命中，最難以跨越的傷痛。
但是，只要我能夠走過去，我的人生就沒有任何困難了。
我是非常敏感的人，我對於別人微細的情緒，是十分強烈感受得到的。因此，我常常同理別人，鼓勵別人，幫別人求情，用我的真心為別人付出。我是那麼容易相信別人，但是，我所幫助的人，最後都傷害了我。
昨天一個人靜靜地拔草澆水，享受一個人獨處的快樂。
一隻可愛的綠色蚱蜢，跳上我的長袖，超萌的。
昨夜兩點半醒來，突然想到最近因人際關係導致的情緒低落，而寫下這首詩。
個性使然
總是為別人著想
卻把自己困住
智慧不足
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卻陷在問題裡
意見不同
總是做溝通橋樑
卻成為我的難題
各執己見
昨天一個人靜靜地拔草澆水，享受一個人獨處的快樂。
一隻可愛的綠色蚱蜢，跳上我的長袖，超萌的。
昨夜兩點半醒來，突然想到最近因人際關係導致的情緒低落，而寫下這首詩。
個性使然
總是為別人著想
卻把自己困住
智慧不足
總以為解決問題
卻陷在問題裡
意見不同
總是做溝通橋樑
卻成為我的難題
各執己見