上學之WHY S5EP2 | 走出現代焦慮的大自然教育

閱讀時間約 5 分鐘

幾個月前,我有個焦慮的經驗,在家裡找不到喘息的空間
沒有人吵我,但孤獨、呼吸急促、糟糕透頂
於是走到戶外的樹下,想坐下來閱讀
但腦袋過載,根本沒辦法看幾行字,我的呼吸卻逐漸平順了起來

我索性躺下,看見藍天白雲,陽光透過樹下撒下
聽到鳥鳴、風聲、樹葉婆娑的聲音
我突然覺得自己自由了,就想這麼一直待下去

為什麼自然能如此放鬆?

我和許多人一樣,生活與自然是近乎絕緣的
只有「人造物」的世界,水泥房子、冷氣、電視影集與人造傢俱

但女兒的出生,讓我回想起兒時,回眷村阿公家是每年慣例
一群孩子在巷子裡挖土、在草地上打滾,我和妹妹還幫死去的蜜蜂做了一個小墳墓
雖然小學三年級眷村就被拆除,現在成為了高雄的鳳梨工廠
但那段充滿汗水與污泥的日子,是我長大後最想念的光陰

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人們往往以為滑手機和吃美食才是放鬆
但我逐漸發覺,人造環境下的各種感官體驗,太單一又太刺激
眼耳口鼻,一下沒什麼用到,一下又過度工作

相反地,大自然是一個複雜的真實環境
草地上的氣味、光線、顏色、聲響,風的觸感彼此和諧的融在一起
不知不覺,我們的五官,舒服協調地運作著
「終於不是只有手機的視覺畫面了!」我的眼睛可能這樣抱怨著吧

除了指示我個人感受,許多研究也證明了自然能釋放焦慮
但「自然也讓人想到就怕」,這點我非常能理解

現代人對自然的歧視

想到戶外、太陽和生物,你會想到什麼?

S5EP2,我邀請「熊派自然教育中心」的黑熊,透過他的眼睛來重新認識自然
聽聽他如何帶著孩子們在草地和森林裡,自在的玩耍

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「不會有人覺得很髒,不敢在草地上躺著嗎」
「蛇是不是真的很危險?有毒的蜘蛛也是?」
我提出了一堆問題,因為可以想像,和自然不熟悉的大多數人,會有很多擔心

畢竟我也是個時時關注孩子雙手摸了什麼,希望他多多洗手的潔癖母親

「其實家長往往比孩子更焦慮」,我們哈哈大笑
還好黑熊身經百戰,「放下對大自然的歧視」是自然教育的第一步
在節目裡,他分享了上山、戶外活動的準備、衛生觀念以及「有毒」的定義

「很多小朋友聽說蟾蜍有毒,所以我故意抓了隻蟾蜍在手上,
他們嚇得哇哇大叫!」
但其實蟾蜍只有頭上的一小部分或是眼睛有毒,捧在手上並不會有危險

我笑說:「小時候很怕毛毛蟲,有次碰到一隻回家跟媽媽訣別,以為我要死了!結果只是稍微紅腫而已!」

不了解便會產生恐懼

我們的眾多教育時常很「二元」
「有毒=危險」或是「沒有毒=不危險」,
但其實毒性有差別,危險也要看情況
例如蛇其實很膽小,飼養的幾乎沒有攻擊性,
但人們未必怕可能更危險的野狗,卻對所有蛇類有著異常恐懼
這真的可以說是一種「歧視」啊!!!!

愛護自然,不只是一種正義

黑熊的課程,是以「玩」為中心 那是人類的本性,也是和環境相處最正常的關係

「從滾草地開始!孩子們會慢慢發現草裡面有許多好玩的東西」

黑熊也會帶著高年級的孩子,抱著樹、量樹圍、猜年齡
到溪水裡玩耍,觀察水生動物,量測溪流的清澈程度

這些課程令我大開眼界,
不同於教室課本之間,背誦生物的知識,並不斷提倡環保意識
坐在課桌椅前的我們,怎麼會知道,被污染前的河流多麽涼爽和有生命力
又如何知道,污染所扼殺的東西跟人們有什麼關係

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在過去的「鳥仔自修室3」,我曾經跟大家聊過「環境的心理距離 Psychological Distance
人要真正的付諸行動,必須要有夠強的情感連結
只有在自然中,體驗到人生可以更自由、更和諧、更多元
才有辦法用「道德之外」的心態為環境付出

黑熊的教育就是如此,「和自然自在的相處」,是現代人被迫喪失的能力
在玩樂中認識它、與之互動,再慢慢思考自然與人類社會的所有息息相關
環境保護的種子才會真的被種下、發芽,遍地開花

走入自然,逃出人造的牢籠

最後想私心寫下自己的體悟和期許
社會中有太多要思考的事,金錢、升遷、規範、交際
但那些都是「人造的」,平行時空下未必會以目前形勢存在的事物
可是樹木、河水、動植物,是真正存在於當下的

當我看著女兒,花一個小時的時間,重複的感受每一波海浪
我開始從「浪費時間」,轉為發現這才是「與真實世界互動」的意思

不想浪費時間的我,也許是想再學點知識、再規劃些未來
迫使腦袋運轉,但實際上,只是讓我流失掉「現在」
流失掉女兒的笑、海水的溫度,還有寬闊舒適的心

「沈溺」在人類創造的規範和風氣,是現代人的生活習慣
所以很期望,有更多人可以在步入自然的過程裡,重新習得「活在當下」的能力
察覺生命有其他的方式,也許只是在樹下和海水旁坐著,便能夠脫離​人們已久的痛苦焦慮

結語

無論你是否熱愛自然,我們都可以反思
我們對自然的遙遠與想像,是否只是來自「長年的不理解」

黑熊的課程以開放式風格,接納孩子對自然的恐懼與懷疑

他們可以(和自然)保持舒服的距離,再慢慢地靠近

自然教育不只是要我們認識自然,而是打開人造思維與環境的另外一個空間
就像現代人們努力拔除不同族群間的不平等與標籤
也許我們對大自然,也有許多標籤要拔除
而過程中,我們會成為眼界更寬廣、多元並且富足的人

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