親愛的小孩，今天有沒有哭（作者：謝依婷
剛翻開，就想看完。
《親愛的小孩，你今天有沒有哭》是一本兒少精神科醫師寫的書，裡面有著很多改編的案例，看著都忍不住鼻酸，也很想哭。
回想那段不知道如何發展的歲月；沒有人能詢問的日子；什麼時候能畢業⋯⋯⋯⋯
很多時候大人用自以為是的對待方式，卻在不經意間又將小孩推入了深淵⋯⋯
能夠好好陪伴小孩成長，最先該安定的是大人的心。書裡有一段話寫到「唯有好好的做自己，你給孩子的才會是愛，而不是勒索」真讓我細細思考，自己是否在這條路上了呢？
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「有人說，有些孩子是生來折磨父母的，然而，父母要折磨孩子容易多了，可以打，可以揍，可以嘲笑，可以跟孩子說，早知道就別生下你了，或者雙手一攤，放著孩子不管，不給孩子食物和水，孩子就會靜靜地死去。」
若你和我一樣，在讀這本小說時產生諸多共鳴，幾度淚目，那我為你感到十分遺憾……
和好-療癒內在小孩這本書，是4年前我首刷的書。
當我在打開這本書看的時候，一瞬間還想說
嗯，我當年真的有好好的看了這本書嗎？怎麼覺得差很多
一行禪師對於療癒內在小孩的看法
就是要先把自己的心結打開，每天每天練習。
不要以為這個過程一天就會結束。
但不練習、不面對就沒有開始。
「你們真的都是很好的孩子，但這不是讚美喔。」
面對童年逆境生存的方法，有時不適用於長大之後的環境，讓人背離自己真正想要的目標，有時甚至讓人誤以為「我想要的就是這個」，卻無法看見內心真正的渴望。
書背語錄--
教養，不必總是筋疲力盡、兩敗俱傷
以「尊重小孩」為內涵的教養，是從信任、接納，甚至欣賞小孩的能力前提出發。
從孩子的「需要」來理解他們的行為，進而幫助孩子認識自己、成為自己。
方法用對了，父母不必再發狂、吼叫，孩子將因你而不一樣。
這本童書的序是由臨床心理師 曾心怡所撰寫
--------------------------------------------------------------------------------------------
給孩子一個擁抱，用愛安撫壞情緒。
「心理師，請問我的孩子一不如意就
許多人都說過，陪伴小孩長大，也是療癒自己的成長歷程。但這療癒並不是自然而然發生的，照顧小孩勞力辛苦不說，心理上孩子也尚未發展出和成人一樣的大腦認知。
2023年年底時，一位母親因為陪讀，壓力大到身體不適，從那天起，孩子的變化使她發覺，孩子保持原本的樣子就好，真正需要拯救的是『你自己』！一本非常療癒的書，將「孩子帶來的焦慮」轉變為「我自己的幸福」的方法。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「有人說，有些孩子是生來折磨父母的，然而，父母要折磨孩子容易多了，可以打，可以揍，可以嘲笑，可以跟孩子說，早知道就別生下你了，或者雙手一攤，放著孩子不管，不給孩子食物和水，孩子就會靜靜地死去。」
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和好-療癒內在小孩這本書，是4年前我首刷的書。
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嗯，我當年真的有好好的看了這本書嗎？怎麼覺得差很多
一行禪師對於療癒內在小孩的看法
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不要以為這個過程一天就會結束。
但不練習、不面對就沒有開始。
「你們真的都是很好的孩子，但這不是讚美喔。」
面對童年逆境生存的方法，有時不適用於長大之後的環境，讓人背離自己真正想要的目標，有時甚至讓人誤以為「我想要的就是這個」，卻無法看見內心真正的渴望。
書背語錄--
教養，不必總是筋疲力盡、兩敗俱傷
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從孩子的「需要」來理解他們的行為，進而幫助孩子認識自己、成為自己。
方法用對了，父母不必再發狂、吼叫，孩子將因你而不一樣。
這本童書的序是由臨床心理師 曾心怡所撰寫
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給孩子一個擁抱，用愛安撫壞情緒。
「心理師，請問我的孩子一不如意就
許多人都說過，陪伴小孩長大，也是療癒自己的成長歷程。但這療癒並不是自然而然發生的，照顧小孩勞力辛苦不說，心理上孩子也尚未發展出和成人一樣的大腦認知。
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