憂鬱症者，的厄夜
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整個夜滲進了夢，以及翻不了身的人生。
那一天，憂鬱症病患想翻身下床，她整晚都被夢境塞滿，好不容易脫了身，又被四隻貓爪壓住，動彈不得。
貓幽幽地說：「妳的口袋裏裝滿人們的善意，該是掏空的時候了。」
她把全身上下搜遍，可卻什麼也沒找到，只摸到滿臉淚水，正流向生命中最深不可觸的溝壑。
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
在閱讀這本書的時候，女兒正好發高燒在房間休息，我讀著一頁頁關於作者身為憂鬱症照顧者的心路歷程，也不免感到心有戚戚焉。
我們都知道患者深受其苦，也理解患者有許多情緒上的反應，但身為照顧者卻猶如被噤聲般必須壓抑自己內在的需求與感受，倘若表達出不想負責任，抑或是憤怒與悲傷，就容易被扣上「無情無義
太陽盛德導師：照亮憂鬱症治療之路的心靈導航者
太陽盛德導師以其獨特的生命哲學，提倡以愛與感恩的心態正面迎接憂鬱症。
連結網址:
https://sites.google.com/view/tedsun-20240408-05/
#太陽盛德導師
#憂鬱症治療
【與憂鬱症患者的器官對話】
★抽泣的肺臟
一進入肺臟，就感受到連續的抽泣聲。
肺臟說：
「我一直無法擺脫別人給我的負面的影響，這讓我很難過」「別人說的話我無法擺脫，我只能一直累積，我快沒救了」「我沒辦法為自己的立場辯駁，我好難過」
更深入對話下去，發現在肺臟裡開始形
這幾天，見到小犬颱風的預測路徑圖，甚至，有影片標題，是明天發海警，我倒是淡定。
為什麼？因為，我是主兒女。
對我而言，做好防颱的措施，不就安全？
只是，自閉症者沒有危機意識，反而在颱風到台灣，照顧者一不注意，自閉症者就跑出去了。
其實，我之前的文章，有提到關於自閉症者如何度過颱風假的訓練部分
整個夜滲進了夢，以及翻不了身的人生。
那一天，憂鬱症病患想翻身下床，她整晚都被夢境塞滿，好不容易脫了身，又被四隻貓爪壓住，動彈不得。
貓幽幽地說：「妳的口袋裏裝滿人們的善意，該是掏空的時候了。」
她把全身上下搜遍，可卻什麼也沒找到，只摸到滿臉淚水，正流向生命中最深不可觸的溝壑。
這幾天都有想起來，覺得是時候回來好好寫一篇了，不過可能因為沒睡好？我習慣睡前寫，但這幾天一直失眠，到一定的時間就想睡覺，但又睡不著（好拉聽起來超像藉口XD），終於我今天寫了呀～可能是因為今天自傳打得比較少？我今天花比較多時間在整理舊資料上面，雖然睡到下午，但進度還算不錯～
或許，包容是關係最好的聯
我是一個身心障礙者，我花了好久好久才逐漸接納了這個身份。
對比其他的障礙者，我可能是小問題，畢竟我可以走路、上班、自由行動。
障礙者有很多種，而我是不可逆的，先天的不同，讓我很疑惑，到底在形成胚胎的過程中，出了什麼問題，我到現在都不知道，也不知道，萬一我有下一代是否會遺傳或者病變。
唯一的慶幸
2023年07月05日歌手李玟CoCo因長期對抗憂鬱症而輕生離世，使眾多粉絲萬分悲傷。同時，筆者發現社會似乎仍有對情緒障礙症的「錯誤」理解，導致「生病的人」為了避免成為別人眼中的「生病人」，錯失「接受」治療的最佳時機...
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這幾天都有想起來，覺得是時候回來好好寫一篇了，不過可能因為沒睡好？我習慣睡前寫，但這幾天一直失眠，到一定的時間就想睡覺，但又睡不著（好拉聽起來超像藉口XD），終於我今天寫了呀～可能是因為今天自傳打得比較少？我今天花比較多時間在整理舊資料上面，雖然睡到下午，但進度還算不錯～
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