藝術療遇｜生命力
2023-56
「不要放棄，先休息充電，
然後再好好感覺與整理。」
黑色和深綠線條的紮根與螺旋，很有趣。
/
最近閱讀他人「能量繪畫」的通靈文章，一方面覺得很有趣、好奇，另方面也有點迷惘，不確定這是否是我也想體驗的？🤔
閱讀後再繪畫，有意識到自己的創作方式的確比較直覺派⋯就是允許內在的情緒、想法、直覺流動； 好像在整理什麼、 彷彿有什麼在發生——但我是維持「#不知道」的正念敞開狀態。
如果頭腦想「知道」，反而會阻礙靈感之流。
創作對每個人而言，有不同的目的與期待。
在持續的創作中，繼續探索與認識自己，認識自己的心想要什麼？
創作：2023/9/3
書寫：2023/9/4
＿＿
🏳️🌈夜希的談心空間🏳️🌈
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藝術連結內在與外在世界，協助遇見自己，啟動自我療癒。夜希從2013年開始接觸表達藝術，2021年完成直觀式歷程繪畫專訓，開始分享創作札記。創作沒有真正完成的一刻；它會跟著生命旅程而發展，融入日常生活的靈感與煩惱，直到最後時刻我們才會知道：到此一遊，留下什麼，帶走什麼。
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
一直想嘗試看看流動冥想，透過舞動的方式放下大腦的聲音與思考，純然的將注意力放在身體與音樂的自然流動、舞動中。端午假期我參加了 Reset 舉辦的《調和你的四元素能量：舞動療癒工作坊》，結合土水火風元素，釋放身體四種能量
花藝作為一種能量聚焦，今天作品要表達「療癒」的能量。
療癒，是知道如何帶著傷口前進。
在我做牌卡諮詢工作時，經常感受到個案對於療癒的期待，是完全舒服、解脫、充滿光明的。但對我而言，這些只是療癒之旅的其中一個階段或面向，更深刻的是，不再執著於「完全解脫」......
靈性探索、自我探索之路，常常聽到要清理能量
一知半解的我，以為在冥想時，觀想著純淨的光、擺放奧剛塔在旁邊
就可以把不好的能量都清掉，如此換得一身輕
直到昨日才有一個很深的體悟...
原來「能量清理」
更多時候是將內在的恐懼、害怕、憤怒、嫉妒、悲傷、恨、沮喪、自卑等等的情緒
從底層
量子催眠心得分享相對於我們充滿創意、畫面和各種可能性的右腦，常常左腦會喋喋不休的質疑、分析和批判，因而有些個案會在催眠後懷疑，有沒有可能一切都是自己編出來的？但往往接收到的訊息卻又那麼神奇與恰到好處，對於正想改變的自己而言，偏偏充滿愛的指引與鼓勵性，何妨用心去感受並給自己一個願意去接受「是的－自己真
心念
前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅''，每天早上聆聽冥想錄音檔，再當天任務完成後於群組中回報，面對第一個挑戰是創建自己群組，並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中，這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎？要找誰呢？他們會怎麼想？我可以嗎？....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈
水彩畫帶來愉悅，但也可能帶來挫折感，這篇文章講述了作者透過水彩畫得到的心靈療癒與感悟。文章中提到的活動和主題包括禪繞畫推廣師、染紙創意畫等。作者分享了在活動中所獲得的正能量和感動，以及對失智長者的關懷和感恩。文章情感豐富，觸及人心。
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤
💕💕💕在靈氣點化的第二天，聽著同學分享前一晚自己的夢境，這個時候出現的夢境，其實是潛意識所釋放出來的訊息；靈氣點化中很重要的是深層的釋放，在釋放的過程中會將此刻以前所發生的事情會類似回朔般的更新，帶著清晰與智慧並重的能量進入到更動的狀態。
💕💕💕
在第二、三集我開始運用《情緒光影卡》找出自己靈魂渴望的願望，分別抽到了「互補．矛盾」以及「豐盛．放縱」；
這兩張牌卡分別讓我覺察到，天生個性設定以及過往社工時期的經驗，是如何影響我這兩年的個人狀態及金錢頻率；
而今天這集則是要繼續分享最後一張靈魂渴望的願望牌卡，讓我們繼續看下去吧~
這篇文章探討了畫畫的意義，我分享了近來自己在繪畫過程中的感受和想法，以及在創作過程中的體悟和成長。並介紹了一幅特別喜愛的作品《Unwavering Lisianthus · 等待的洋桔梗》。
這篇文章講述了明曦參與「天使療癒直覺畫」課程的過程，從迷惘到探索自我的旅程。透過作品中的樹、花、天使，散發出充滿希望和能量的感覺，啟發人們勇敢去追求自己的夢想。文章中邀請讀者加入貞葉林能量療癒之森的沙龍，分享療癒與成長的故事。
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