藝術療遇|生命力

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
2023-56

2023-56

「不要放棄,先休息充電,
然後再好好感覺與整理。」

黑色和深綠線條的紮根與螺旋,很有趣。

/

最近閱讀他人「能量繪畫」的通靈文章,一方面覺得很有趣、好奇,另方面也有點迷惘,不確定這是否是我也想體驗的?🤔

閱讀後再繪畫,有意識到自己的創作方式的確比較直覺派⋯就是允許內在的情緒、想法、直覺流動; 好像在整理什麼、 彷彿有什麼在發生——但我是維持「#不知道」的正念敞開狀態

如果頭腦想「知道」,反而會阻礙靈感之流。

創作對每個人而言,有不同的目的與期待。

在持續的創作中,繼續探索與認識自己,認識自己的心想要什麼?

創作:2023/9/3
書寫:2023/9/4

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藝術連結內在與外在世界,協助遇見自己,啟動自我療癒。夜希從2013年開始接觸表達藝術,2021年完成直觀式歷程繪畫專訓,開始分享創作札記。創作沒有真正完成的一刻;它會跟著生命旅程而發展,融入日常生活的靈感與煩惱,直到最後時刻我們才會知道:到此一遊,留下什麼,帶走什麼。
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