藝術療遇札記｜混濁與微光～流動畫初體驗Ｘ自由書寫 107
黑白混濁在一起，原來是這樣的顏色。
紅也無法豔紅，
金也隱沒其中。
沒有什麼聲音是清楚的，
全部都混淆在一起。
＊
紅也無法豔紅，
金也隱沒其中。
沒有什麼聲音是清楚的，
全部都混淆在一起。
＊
🌿無法掌控的顏料與人生
流動畫難以掌控，
就像人生也有許多難以掌控。
創作那刻的期待與驚喜，
以及發生之後的全然接受。
哪怕我可以創作一百次，
或是覆蓋創作一重又一重...
也不一定能順利做出我的夢幻之作。
只有一個又一個的當下，
看到自己想要掌控，
卻又無法掌控，
同時也創造了什麼新的。
＊
就像人生也有許多難以掌控。
創作那刻的期待與驚喜，
以及發生之後的全然接受。
哪怕我可以創作一百次，
或是覆蓋創作一重又一重...
也不一定能順利做出我的夢幻之作。
只有一個又一個的當下，
看到自己想要掌控，
卻又無法掌控，
同時也創造了什麼新的。
＊
🌿從混沌看關係界線
混濁中也有愛，
因為是你不想算得黑白分明。
如果大家都算來算去，
那多麼沒意思...
但假若界線越來越不清楚，
那自己是誰也就會模糊掉了。
假如你不尊重自己，
就無法期待他人尊重你。
假如你討厭這樣混沌
（畢竟原本想像的是鮮明的黑白紅金
大概是個愛恨分明的模樣）
那就靜下來
聆聽內心真正渴望什麼？
＊
因為是你不想算得黑白分明。
如果大家都算來算去，
那多麼沒意思...
但假若界線越來越不清楚，
那自己是誰也就會模糊掉了。
假如你不尊重自己，
就無法期待他人尊重你。
假如你討厭這樣混沌
（畢竟原本想像的是鮮明的黑白紅金
大概是個愛恨分明的模樣）
那就靜下來
聆聽內心真正渴望什麼？
＊
🌿釋放要導向何處
創作的意圖是「釋放」（憤怒），
創作後的主要情緒是「平靜」。
丹增準秘老師回饋說，
金色代表變化，
雖然成分不多，但是在外圈慢慢發生。
我需要掌握我的心。
我渴望掌握我的心。
換個角度重新再看，
或許心單純就是渴望自由流動。
凝固在畫布上的已經是過去的自己了，
無需執著了。
從今而後，都只需要看著真正渴望的方向即可。
以上，感謝準密細心的教學，以及木夏用心的準備。
歡迎贊助我繼續分享，感謝！
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創作：2022/12/17（月波的超頻紅天行者日，探索即力量）
書寫：2022/12/19
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藝術連結內在與外在世界，協助遇見自己，啟動自我療癒。夜希從2013年開始接觸表達藝術，2021年完成直觀式歷程繪畫專訓，開始分享創作札記。創作沒有真正完成的一刻；它會跟著生命旅程而發展，融入日常生活的靈感與煩惱，直到最後時刻我們才會知道：到此一遊，留下什麼，帶走什麼。
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本篇參與的主題活動
外遇是一場感情的試煉，撕裂了信任，也暴露了關係中的隱形裂縫。它讓人深陷傷痛與困惑，但同時也提供了一次重新審視自我與關係的機會。在這篇文章中，我們將深度解析外遇的成因、對愛情的影響，以及如何在裂痕中找到修復或重生的可能性，幫助你面對這場情感的挑戰，找到屬於自己的答案。
稍早跟朋友聊天，她向我詢問一個關於現階段她所遇到的一個選擇，目前找不到答案，一切混沌不明，問我她是不是一個「靈性沒有升級的」鬼打牆之人？電話打來的時候，恰好從行天宮參拜結束，我就一路從行天宮走到
有一頭鯨魚，到今天還一直在人們心中唱歌。牠從一生下來，聲音的頻率就比較高，有 52 赫茲那麼高。所以別的鯨魚聽不到牠的聲音，也聽不懂牠的意思。這頭音頻特殊的52 赫茲鯨魚，從被發現後就持續引起關注。科學家長期探尋，希望能找到其他的 52 赫茲鯨魚，據說後來真的有人發現一群「52 赫茲」在同時鳴唱。
你心中有故事，卻不知道該怎麼表達出來？
你想寫小說，打開文檔，卻發現自己的腦袋跟word一樣空白？
你想動筆，卻發現每個人寫的小說都長得不太一樣，讓你無從參考？
那麼，這篇針對小說格式的教學文，應該可以幫上一點忙。
許多人都想寫小說，卻不是每個人都注重基本格式。然
外遇是一場感情的試煉，撕裂了信任，也暴露了關係中的隱形裂縫。它讓人深陷傷痛與困惑，但同時也提供了一次重新審視自我與關係的機會。在這篇文章中，我們將深度解析外遇的成因、對愛情的影響，以及如何在裂痕中找到修復或重生的可能性，幫助你面對這場情感的挑戰，找到屬於自己的答案。
稍早跟朋友聊天，她向我詢問一個關於現階段她所遇到的一個選擇，目前找不到答案，一切混沌不明，問我她是不是一個「靈性沒有升級的」鬼打牆之人？電話打來的時候，恰好從行天宮參拜結束，我就一路從行天宮走到
有一頭鯨魚，到今天還一直在人們心中唱歌。牠從一生下來，聲音的頻率就比較高，有 52 赫茲那麼高。所以別的鯨魚聽不到牠的聲音，也聽不懂牠的意思。這頭音頻特殊的52 赫茲鯨魚，從被發現後就持續引起關注。科學家長期探尋，希望能找到其他的 52 赫茲鯨魚，據說後來真的有人發現一群「52 赫茲」在同時鳴唱。
你心中有故事，卻不知道該怎麼表達出來？
你想寫小說，打開文檔，卻發現自己的腦袋跟word一樣空白？
你想動筆，卻發現每個人寫的小說都長得不太一樣，讓你無從參考？
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
是創造之光，同時也是溝通。
「在這一級次的靜坐中，將焦點集中在釋放侷限的感覺上，是這種侷限感障礙你們的創造力。」
是的，只要將侷限的感覺去除或釋放，創造力自然就出來了。就跟我這幾年對於情緒的體悟一樣，情緒不需要「處理」，只要不壓抑它，讓它散掉，自由解放就好了。
每個人都有成為
在創作時，創作者如何能夠得到靈感以及克服創作困難的過程。 作者分享自己如何從枯竭的情況中找到創意的來源，提醒讀者大膽嘗試各種創作靈感的方法。
如果無法說服自己相信希望，就不要用力勉強吧。此刻就是覺得疲累茫然悲傷，那就陪伴自己好好悲傷吧，這也是一種愛；這就是愛了。
學習知識是一回事，用生命把知識消化與內化，那又是另一回事。一切往外的努力，都必須同時向內——穩定的身心能量是一切的基礎。
「 允許自己不知道」，其實也不錯…承認並接受自己的渺小。哪怕是像螞蟻般渺小的存在，也都是盡力在活著…既渺小，又偉大。
當你傾聽內在的聲音，大膽地做夢，帶著好奇心突破生命的限制，為自己規劃生命藍圖和未來方向，開拓自己的視野和心靈的閥門，允許宇宙能量自然流動，你收穫的會比你緊抓的還要多更多，你的人生是自己創造的，你現在擁有的一切都是過去的你造就的，當你覺察自己的起心動念，就是幫自己掌握人生的藍圖，有意識地帶自己往前走。
最近生活中有些紛擾，剛好光的課程，走進了薄荷綠之光，紛亂當中，內在有股莫名的寧靜與篤定，明白這些發生都只是短暫虛妄的現象，都是生命殘餘業力的顯化運作，目的是清理，淨化，提升與蛻變，一切都充滿生機，帶領靈魂往更美好的方向前進。
頭腦很空，不再糾結於故事的情節內容，也不問為什麼，面對事情的態度與心境，
當我們在顯化內心渴望的事物時，要跳脫現在擁有的生活，用更寬廣的視角為自己設定夢想藍圖，做一個短中長期的執行計畫，讓你能按部就班地為自己行動。行動是夢想成真很重要的關鍵，當我們在行動每一個步驟時，去感受你正在做的事情，能不能讓你的心感到喜悅?
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