藝術療遇札記|混濁與微光~流動畫初體驗X自由書寫 107

閱讀時間約 1 分鐘
黑白混濁在一起,原來是這樣的顏色。

紅也無法豔紅,
金也隱沒其中。
沒有什麼聲音是清楚的,
全部都混淆在一起。

🌿無法掌控的顏料與人生

流動畫難以掌控,
就像人生也有許多難以掌控。

創作那刻的期待與驚喜,
以及發生之後的全然接受。
哪怕我可以創作一百次,
或是覆蓋創作一重又一重...
也不一定能順利做出我的夢幻之作。

只有一個又一個的當下,
看到自己想要掌控,
卻又無法掌控,
同時也創造了什麼新的。

🌿從混沌看關係界線

混濁中也有愛,
因為是你不想算得黑白分明。
如果大家都算來算去,
那多麼沒意思...

但假若界線越來越不清楚,
那自己是誰也就會模糊掉了。

假如你不尊重自己,
就無法期待他人尊重你。

假如你討厭這樣混沌
(畢竟原本想像的是鮮明的黑白紅金
大概是個愛恨分明的模樣)
那就靜下來
聆聽內心真正渴望什麼?


🌿釋放要導向何處


創作的意圖是「釋放」(憤怒),
創作後的主要情緒是「平靜」。

丹增準秘老師回饋說,
金色代表變化,
雖然成分不多,但是在外圈慢慢發生。

我需要掌握我的心。
我渴望掌握我的心。

換個角度重新再看,
或許心單純就是渴望自由流動。
凝固在畫布上的已經是過去的自己了,
無需執著了。

從今而後,都只需要看著真正渴望的方向即可。

以上,感謝準密細心的教學,以及木夏用心的準備。
歡迎贊助我繼續分享,感謝!
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創作:2022/12/17(月波的超頻紅天行者日,探索即力量)

書寫:2022/12/19
🌿公益線上|藝術療遇,提煉新年禮物 1/14週六
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|夜希的談心空間|
牌卡談心、藝術療遇、催眠引導(網路初談折百)
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藝術連結內在與外在世界,協助遇見自己,啟動自我療癒。夜希從2013年開始接觸表達藝術,2021年完成直觀式歷程繪畫專訓,開始分享創作札記。創作沒有真正完成的一刻;它會跟著生命旅程而發展,融入日常生活的靈感與煩惱,直到最後時刻我們才會知道:到此一遊,留下什麼,帶走什麼。
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當我 #盡量去看見自己的扭曲與壓抑, 並透過藝術去轉化, 才比較能接受 —— 這些陰影並沒有真的不好...。 即使他比較難被他人(和自我)所接受, 但他就存在於此; 他也需要被看見與承認。
當長輩正在全麻手術的時刻, 更能感到生命的無常與飄浮感。 家理應是根;但不一定能提供歸屬感。 #歸屬是在你有愛的地方。 所以,雖然擔心但又好像沒有很擔心; 雖然難過但又好像沒有很難過; 雖然遺憾但又好像沒有很遺憾。 好像在「演出」一個我應該有的角色, 盡力、量力就好。
動物有時總是比較單純一點,看世界黑白分明。 他只是很在乎你的心;因為他很愛你。
原來是「內在找碴鬼」( 自我批判)的聲音。他們無處不在,隨時隨地都潛伏著,盯著你何時出錯、何時脆弱...然後就會在你心中喃喃說出你的心魔,從你的恐懼中繼續獲得養份而壯大。 一方面他們好像不懷好意,總是趁虛而入...但從另一個角度看,他們也可以只是「 中性的訊號燈」,提醒你「靜下來,你可能累了,需要
生涯焦慮不只是表面的成敗或規劃,還關聯到更深對於自我、生命、世界的不安與不信任感。茫茫漂泊,無所依靠。
追尋個體化總要面對內在的陰影。陰影不一定是可怕的,反而是這種「 #小看自我、輕視內在」的心念,更有殺傷力吧。
當我 #盡量去看見自己的扭曲與壓抑, 並透過藝術去轉化, 才比較能接受 —— 這些陰影並沒有真的不好...。 即使他比較難被他人(和自我)所接受, 但他就存在於此; 他也需要被看見與承認。
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本篇參與的主題策展
這篇文章深入探討宮崎駿的紀錄片《與夢前行》中創作者的三個詛咒,一邊寫一邊掉眼淚。這是我最近這段時間寫的文章當中,自己最滿意的一篇,不是因為他寫得特別好,而是因為好像它啟動了我心裡面的一些什麼。希望也可以啟動你。
本文探討內容創作者如何有效進行流量變現,透過多元化的策略與平台,提升收入穩定性。除了依賴社群平台,創作者還應上傳作品至適合的圖文平台,並採用訂閱制、打賞、募資等方式來獲得粉絲支持。文章中還介紹了2024年31個創作者必知的平台,幫助創作者擴大曝光、累積粉絲,實現收益轉化,最終達到持續創作的目標。
時間是2123年,那是一個下著雨的夜晚,冷風一波接著一波颳起,碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼,眼前是一扇窗戶,窗外一片黑暗,他發現自己在一個狹窄的空間裡,那是一個冷凍艙……
不再證明了/不再為了那些不証自明的事情/焚燒,或凋萎/房間逼仄但內心昶亮/虔恭迎接每個早上/晨光穿窗而來
前言 宇希333年 現在是第14號地球世界的火曆2309年。 病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」,大部份被感染的人都無法呈現臉部表情,人類也越來越冷漠。 幸虧第14號地球的科技相當發達,腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活,戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
以為擁有的 / 其實尚未 / 以為失去的 / 或許換成了另一種獲得
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