改變身邊的環境

閱讀時間約 1 分鐘

環境能影響人的狀態,而人也能用自己的行動改變妳身邊的環境。

今天去朋友買的新房子,環境內外都非常優美,當然代價就是要背一大包的房貸。

不過當有個良好的居住環境時,妳的五感接受的能量是舒服的,自然身體和精神也會跟著好!接著就會影響思緒和行為。
最後影響環境和人生。

當然不是每個人都能背的起房貸,但妳有嘗試去改變環境嗎?住宅裡外環境,生活圈環境,工作環境,任何一個有試著改變嗎?

然後所謂的改變環境,明確的說法是:『改變在多少時間內所待的環境』

例如說
明明工作環境不好,但又待很長時間。
生活人際互動環境都是五花八門的地方。
居住的環境都不整理改變佈置,讓人阿雜卻下班還是賴在家裡。

所以妳可以做的是縮短在不好環境的時間!增加在好環境的時間!

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人間有許多痛苦!其中一類痛苦是為了別人而改變,為了別人而成長,為了別人犧牲自己最在乎的一切。 那這些痛苦的根本在於,這些都不是發自內心的去做去接受的,都是有目的性的! 但這些目的又是如此虛無漂渺,充滿了不確定性,當目的性突然間沒了消失了, 就像是靈魂被掏空般的失落,最後喪失了追求、改變、成長的動
心魔冉冉自心,心亂如麻。 自心慢慢心神,心如止水。 無心,有心,無意,有意。 皆是空。
有一天心血來潮,打開了好幾年未觸踫的櫃子,熟悉的物品披上了厚厚的陌生感。 角落裡似乎有著五味雜陳的味道吸引著自己。 一份未寄出的禮物,嗆的讓自己心揪結。 瞬間這世界空白了!只留下自己和她。 妳最近好嗎? 我好想妳!過去的妳! 一道訊息聲,回到了現實,深深的吐了一口氣,輕輕地拭去禮物的陌生感
.愛與礙 常常讓人分不清,妳以為的愛在對方來看是個礙、是個毒藥、是個惡魔。不斷的用自以為的愛來侵蝕自己和對方的生命。妳真的了解自己到底在幹嘛?了解對方真正想要的嘛?
情緒: 情緒其實是一種自我保護機制,它並不是什麼不好的事,就好比說踢到桌腳會痛一樣的意思。 所以一個人常常有情緒出來,這代表說意識下的自己是很需要被保護,因為自己覺得不平衡,對於現況不滿意和不滿足。 所以當自己的情緒出來時,該做的第一件事絕對不是,壓抑自己的情緒然後內化…。 妳該想的是 自己
需多人認知的修復關係,就好像是修汽車一樣把壞的修到好一樣或者改造調整成自己或別人認定的樣子。 但其實修復關係是在 修複自己的內心,內心的過去關係中壓抑的自己、受傷的自己、不被認同的自己。 如何修復? 陪伴自己,跟自己聊天。 選一個自己覺得舒服的日子。 用寫字或打字的方式寫內容,不限格式
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