《擔心》

擔心>害怕>控制>疏離>受傷>心碎>犧牲或拋棄

近期和一位20幾歲的年輕人聊天，他長期處於兩難的困境裡，

他想做自己依照自己的選擇，然而身邊的人會告訴他或提醒他，

運用語言結構的方式讓他覺得他不適合這麽做，

他知道他們是愛他的卻沒有讓他有機會選擇。

在每一段的關係裡他總是拋棄自己而妥協，

他不快樂也放棄清楚表達自己的想法或觀點，

因此他生病了！！

身邊的人會把自己曾犯過的錯誤像吊牌一樣的把它掛在我身上，

類似的、可能性的事情正在上演，預防性的語言就會出聲要自己不要做，

當下的心情悶漲著，明知道對方的擔心是愛，用愛控制了我的選擇，

漸漸地會隱瞞一些事實，隱瞞中承載罪惡感和傷心，

一次又一次的累積自己不夠好、不配得，不再有熱情。

我是母親我能理解為子女的擔心及害怕，我也是我母親的女兒曾為自己的選擇努力地爭取並證明，也有不甘心的拋棄選擇。

這二個角色的經歷你我皆有！

我用故事分享主要的引導～

回應：可以回應觀點，回應期待，可以不接受對方的觀點、期待。

承擔：選擇後的承擔，是好或不好責任自己扛。讓家人知道你長大了有承載的能力。

溝通：不是去改變對方的觀點，只要陳述自己的觀點。

關係建立：自己主動用愛連結，用愛去陪伴和牽動他人。

豐富的目光：每個負向的行為背後有其正向的資源。