Q: 面對病態原生家庭,如何把自己拉出情緒內耗模式?

更新於 2024/10/06閱讀時間約 1 分鐘

#定錨你想過的人生#時常去勾勒你想要的未來

眼前,你看到的「問題」,的確是「問題」,但既然問題「#不是你造成的」,也就「#不應該由你去負責」,「#更不應該由你去解決」。

把問題交給 #宇宙

別試圖當一個「#拯救者」。

因為,你唯一可以拯救的人,

只有「#你自己」。

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    脫家者自白,把內心深處的東西寫下來,作為自我梳理與療癒,透過找回自己的力量成長,人生有了翻轉,一個素人的真實例子,希望能對有類似的遭遇的人有所啟發。
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    #為什麼有時燒香拜佛沒有用? #因為是人生功課 #今天的低潮不代表明天的死局 為什麼有時候不管有多麼虔誠地「#燒香拜佛」卻都「#沒有用」? 因為,當這件事情「#必須發生」, 才能觸發你的「#人生功課」時, 你覺得宇宙會不會讓它發生呢? 這時,你好像只能咬著牙前進。
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