改變的假日

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     星期六又到了。

  過去,每到假日,作息總是跟工作日時不同,總覺得平常的睡眠不足,到了假日,一定要補到足補到滿,所以常常睡到中午甚至是睡到傍晚,否則身體的倦就一直在;如果休長假在家,就更是睡得無天無日,不然那疲乏是不會輕易離開的。真的有那麼累嗎?也是,也不是,身體自然是會累的,然後是心累,還有就是滿屋子的孤獨,讓自己實在不想面對,所以就用沉沉的睡去來逃避。

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    但是,這幾年來到是有那麼一點點改變。先是不知為何,平常不到十二點決不上床的習慣,漸漸改變。從十二點,慢慢提早,現在大約十點半左右就上床了。再來是,從半夜中驚醒的狀況也慢慢變少,接著就是,即使從半夜中突然驚醒,腦中的思緒也透過練習,慢慢地不再被工作牽著走,所以即使驚醒,也可以再順利地回到睡夢中。這樣的改變,讓自己工作時的精神變得比較好,感覺挺好的。

    今年,自己突然靈光乍現,開始學起了打鼓。沒想到,打著打著竟然也打出了樂趣來,所以假日,會想去練習,還要去上課,所以就打發了一些假日時光;除了培養了一項興趣之外,還有一個很令自己驚喜的改變,那就是執行力變好了。以往,總會在放假前規劃自己假日要做哪些事,不過通常都只是想想,到最後大部分都沒做,時間就這樣過去了。但是,現在的假日生活計畫,執行程度接近百分百,心中安排好的事,大部分都會完成,所以假日也就變得充實忙碌。現在即使是假日,生活作息倒是與平日無異,也是早早就讓自己滾到床上睡了。

    自己是蠻喜歡這樣的改變,因為執行力變好、自制力變好,讓自己覺得對於一年後的生活安排有了一些自信,自己是有能量與執行力將想望中的生活規劃好好的執行的,而不會讓自己完全失去目標重心,過著渾渾噩噩的生活。這樣的改變很好,這樣的假日很好,所以時間已經到了該滾去睡的時候了,來去睡吧!感謝老天爺~

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