改變的假日

     星期六又到了。

　　過去，每到假日，作息總是跟工作日時不同，總覺得平常的睡眠不足，到了假日，一定要補到足補到滿，所以常常睡到中午甚至是睡到傍晚，否則身體的倦就一直在；如果休長假在家，就更是睡得無天無日，不然那疲乏是不會輕易離開的。真的有那麼累嗎？也是，也不是，身體自然是會累的，然後是心累，還有就是滿屋子的孤獨，讓自己實在不想面對，所以就用沉沉的睡去來逃避。

    但是，這幾年來到是有那麼一點點改變。先是不知為何，平常不到十二點決不上床的習慣，漸漸改變。從十二點，慢慢提早，現在大約十點半左右就上床了。再來是，從半夜中驚醒的狀況也慢慢變少，接著就是，即使從半夜中突然驚醒，腦中的思緒也透過練習，慢慢地不再被工作牽著走，所以即使驚醒，也可以再順利地回到睡夢中。這樣的改變，讓自己工作時的精神變得比較好，感覺挺好的。

    今年，自己突然靈光乍現，開始學起了打鼓。沒想到，打著打著竟然也打出了樂趣來，所以假日，會想去練習，還要去上課，所以就打發了一些假日時光；除了培養了一項興趣之外，還有一個很令自己驚喜的改變，那就是執行力變好了。以往，總會在放假前規劃自己假日要做哪些事，不過通常都只是想想，到最後大部分都沒做，時間就這樣過去了。但是，現在的假日生活計畫，執行程度接近百分百，心中安排好的事，大部分都會完成，所以假日也就變得充實忙碌。現在即使是假日，生活作息倒是與平日無異，也是早早就讓自己滾到床上睡了。

    自己是蠻喜歡這樣的改變，因為執行力變好、自制力變好，讓自己覺得對於一年後的生活安排有了一些自信，自己是有能量與執行力將想望中的生活規劃好好的執行的，而不會讓自己完全失去目標重心，過著渾渾噩噩的生活。這樣的改變很好，這樣的假日很好，所以時間已經到了該滾去睡的時候了，來去睡吧！感謝老天爺~

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