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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
《不勉強自己，把日子過成喜歡的樣子》失衡的關係，當你越隱藏自己的痛苦，內心反而越委屈…很多人會在人際相處的關係裡失去平衡，這種關係有時是來自家庭、有時是公司或社交團體等等，當到達一個極限時往往已失去自我，活在虛假的表面裡，忘了如何愛人，也忘了如何愛自己
2023-10-13
不用勉強自己在停下腳步梳理著自己的情緒，我終於學會了不用勉強自己，學會了接受生命中的所有變動，在每一個過不去的點上學會轉念，日子就這樣平靜下來了，時間快速的運轉，偶爾回望已經被時間的洪流，不停的往前推進，差別只是在於這個推進的過程中，你是被動的被時間推著，或主動的順著時間的力量不停往前，在這段時間裡我流盡了你離
2023-06-24
千萬不要勉強自己說到底，一切都是自己的選擇。
不過把責任推卸在他人身上，的確表面上是輕鬆的，可其實非但解決不了問題，往往一再重蹈覆轍。
但如果明白了一切都是自己的選擇，也代表著瞭解自己永遠都有選擇。主控權真的不在別人身上。那麼立刻就可以從“受害者”轉為“創造者”，而後者是有力量的。
看似勉強自己做的一件事，值得探討
2023-05-10
不要勉強自己被綁架斷捨離、極簡生活、家中空無一物，是這幾年很流行的生活。似乎，那代表著內心的「澄澈」「乾淨」「超脫」……
但是，對我來說，那是一種境界，我辦不到的境界。
我很念舊，很多東西我丟不了……
2023-02-24
不想勉強自己練畫、但又有罪惡感、又怕變生疏？可以做這6件事！雖然很想要趕快提升畫技，但我還是會有不想要畫畫的時候，畢竟畫畫本身還蠻累的，又耗體力、又耗腦力，我覺得比運動還累，這三、四天畫了三張圖，每一張都要畫七、八個小時，真的很累！
但時間太久沒畫畫，又會擔心畫畫會生疏，在「不想勉強自己練畫、又想做跟畫畫相關的事」的情況下，我整理了以下6個「不想畫畫時」可以
2022-12-09
不必勉強自己融入不適合的圈子裡「阿飛的人生相談所」，故名思義就是聊人生的各種問題，我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事，也會開放讀者留言與來信提問，無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我，然後我會從中挑選適合的問題在Podcast聊聊我的看法，當然不想問問題，單純留言給我鼓勵，我也非常開心。
2022-06-19
不要勉強自己，學著放棄追逐目標，不要放棄自己就好有時候會覺得人生好難，好多關卡要度過。
努力做了好多事情，有時候真的不清楚是否要堅持什麼。
努力沒有回應，就像石頭丟下萬丈深淵。
有時候也會思考自己是不是應該先去睡覺。
明天可能不會變好，但至少你的精神會很好。
2021-01-31
學會不再勉強自己當我還年輕的時候，我以為的成功只有一種面貌，雖然我明白自己的個性和價值觀並不一定苟同，但年輕的時候，我都把這些當磨練，天真的以為磨練久了就會習慣了...
2020-12-10
布蘭達的一天：不勉強自己是我們的生活準則
今天是11月16日，禮拜六，早上大約七點起床。
上週我和維尼還過著夜貓子的生活，這週則開始變成晨型人的生活，但這個轉變並不是刻意的，而是我們早已順應了自己身體的訊號，工作做到忘我的時候，即便做到凌晨天都亮了也不停止，而想睡的時候就直接去睡，即使才下午，連鬧鐘都不調。
我們已開始過著不勉強自己的生活
2019-11-16