把自己活成好故事-每個好故事都來自挫折和絕望的堆疊與反彈

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本書作者黃瑞仁是導演、編劇、行銷企劃、地方經營、策展人、講師、企業顧問。曾在台積電擔任資深研發工程師,2008年他毅然決然離開穩定的工作,踏上追尋夢想的道路,開始接觸拍片、接案、教學,經營Podcast節目《指北針》,分享台灣各角落的知識或故事,希望透過他人的人生故事,幫助聽眾找到屬於自己的好故事。

本書內容分成三幕,第一幕是關於故事的力量,作者以他個人的故事來教你如何說故事,讓你感受故事可以帶給你什麼。第二幕,分享說好故事的方法,讓你跟故事正面衝突,好好地理解說故事這整件事。第三幕,分享在說好自己的故事之後,還有沒有其他超越自己的方法。

 

影響我們人生方向三大系統

分別是「內在系統」、「環境系統」及「時間系統」。每一個人的成長過程中,經歷的各種淬鍊就是「內在系統」,包含擁有的資源、身體的茁壯、心智的成熟、心靈的強化及技能的增長。而「內在系統」之外的條件,都歸屬於「環境系統」,包含家庭、學校、社會、工作、社群等。最後一個「時間系統」,動態串連每個人的每個靜止時刻,當下「內在系統」跟「環境系統」的組合,是過去的累積,讓你在當下成為「誰」的重要路徑。伴隨著「時間」,堆疊出「內在」和「環境」變化,我們稱之為「故事」,沿著時間軸往前,會堆疊出一條一條的故事線。

「內在」可以學習和訓練,「環境」可以打造和改變,所以,藉由各種學習、工具的應用、外在環境的配合,我們慢慢成為自己想成為的人。可是,這世界不會永遠照著我們的期待走,面對內在的極限挑戰及環境的變化莫測,每一個人的故事都很不一樣。

 

說好自己的故事 

作者把故事的方法運用在實際的人生上,你的人設是什麼,你自己找到定義了嗎?角色會決定劇情,劇情則會決定結局,如何透過能源(健康和財富)、能量(熱情與態度)、能耐(能力加上考驗)修鍊「內在系統」,檢視外在「環境系統」:天時、地利及人和,有效運用「時間系統」累積,就會打造出一個美好的結局。

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Li
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不小心把自己活成了自己討厭的模樣出社會之後我們就不斷的背上許多的殼以應對各式各樣的情況,久而久之就發現為什麼自己變得不像自己,感覺好像離自己很遠,也毫無頭緒不知該怎麼回到向過去那樣的自己,當離自己很遙遠的時候你所感受到的快樂都很短暫,原因就是我們讓自己背上了許多不屬於自己的殼,有的是為了家人而背、為了老闆而背、為了同事、不是很熟的
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Leila Chang
2023-02-21
把自己活成一道光把自己活成一道光, 因為你不知道;誰會藉著你的光走出黑暗。 請保持心中的善良, 因為你不知道;誰會藉著你的善良走出絕望。 請保持心中的信仰, 因為你不知道;誰會藉著你的信仰走出迷茫。 相信自己的力量, 因為你不知道;誰會因為相信你開始相信自己。 泰戈爾《用生命影響生命》
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風哥
2022-11-02
《媽的多重宇宙》你怕不怕把自己活成最糟的版本? 從《淑女鳥》的What if this is the best version?到《媽的多重宇宙》裡秀蓮在這個宇宙中把自己活成了最無用的版本,A24似乎不打算停止繼續向觀眾丟出這些人生大哉問。
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大福
2022-05-14
別不知不覺把自己活成垃圾桶我們允許人家怎麼對待我們,最後就會變成什麼樣子。允許別人不尊重自己,最後自己就會變成不受尊重的人。
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2021-10-26
再讀《莫斯科紳士》把自己活成一首詩好評如潮的書怎麼能只看一次,去年冬天是第一次讀,今年即將入冬,再讀一次,搭配著柴可夫斯基的音樂,絕配。又再次微笑地闔上書,因為作者的文采就像紳士的姿態,溫文儒雅又不失幽默。所以讀起來就像和紳士相處一樣,舒服自在又能獲得智慧。畢竟紳士不搞噱頭。 「一個人倘若無法掌控自己的處境,就會被處境掌控。」
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