有目標：
1. 先看準方向：朝目標前進就好！
2. 啥都不要想，叫醒可愛的大腦，準備出發，做能達到目標的事情就好！3. 不要急喔！一步一步，慢慢走就好！（急了會跌倒，反而耽誤進度）
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我認為現代人，最缺乏「快樂」，跟欣賞生活的角度。
作為一個樂天的雙子座，同時也是，感覺無限敏銳的高敏人，
我真是太難得了！
我可以貢獻這個喔！
如果你看了我的文章，能夠感受到快樂，
這就是，我對世界，最偉大的貢獻唷！
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2023/12/22
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我很好！
我很勇敢。
不要做別人眼中的自己，
做自己心中的自己就好。
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單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
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設立目標後，常見的成就錯覺讓我們誤以為目標已部分完成，實際上卻未行動。應將重點從不可控的最終目標轉向每天可掌控的具體行為。透過行為追蹤，我們能更有效地達成理財或健康計劃。將大目標拆解為短期行動，如每日學習或運動，能減少焦慮並增強動力。專注於當下的行動，而非遠期目標，讓我們更有實際的進步感。
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1.試著接受不完美，才可以順利跨出下一步，讓任務繼續往前。
2.試著將預計完成的目標減半，或是將完成的時程拉長，重點是持續去做並且完成的那個感覺(成就感)，才可以不斷驅使自己前進。
3.不管準備開始做任何事，都要先問自己：這件事可以更容易嗎，有沒有更簡單的作法？
4.多多利用數據來記錄自己的目標，作
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做，就對了！
可惜的是，在生活中我們總是有許多理由『拖延』，我也常常有拖延的習慣，睡前滑手機，「不小心」半個小時的時間就過去了，想要早睡卻又更晚睡，覺得自己有強大的意志力，但結果事與願違。
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