知名運動品牌Nike有句廣告標語：「Just Do It」，這句標語已經和品牌強烈的連結在一起，
做，就對了！
可惜的是，在生活中我們總是有許多理由『拖延』，我也常常有拖延的習慣，睡前滑手機，「不小心」半個小時的時間就過去了，想要早睡卻又更晚睡，覺得自己有強大的意志力，但結果事與願違。在展現『行動力』之前，考慮得太多，想得多越加深自己的恐懼，擔心這個、害怕那個，最後什麼都沒有做。
這一兩年，練習著「現在」就可以開始做的事情，若是心裡感覺渴望做的事就優先選擇，執行的門檻放低，例如我想閱讀書籍，就先找一本自己有興趣的書，把書中的內容拆成幾個章節閱讀，雖然花了一兩個月才看完，相較於之前總是嚷著看不完一本書，現在還能寫寫閱讀筆記，我覺得很有成就感啊！
去做足以讓你心歡喜的事情，或許我們都會面對難關，會哭泣、會重燃希望，然後再衝破難關，
做，就對了！你會看見靈魂閃閃發光的自己！
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