迷惘
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我們的心若有迷惘，就容易起瞋心，然後無處不抱怨，覺得都是別人的錯，別人害的。會有這樣的心境是因為看不清真相，以為痛苦都是別人帶來的，其實沒有人可以帶給我們痛苦，所有的痛苦都是從我們自己的心發酵出來的，都是自作自受罷了。
有一個女人，結婚十年就離婚了，先生表明不要小孩，女人只好帶著三個孩子回到娘投靠。然而，女人的內心非常埋怨，腦海裡不時存有不好的念頭想要報復先生，她也很埋怨母親當時替她找來這門婚事，讓她受苦受累，最後落得離婚下場。她既恨先生又怨母親，她的心非常痛苦，覺得身邊的人都負她。
有一天，這個女人讀到一句話，「人人都活得不甘心不情願，覺得自己的生活很苦，可是都沒想過劇本都是自己寫的，沒有人強迫一定要這樣寫。」女人被這句話驚醒，原來今生遇人不淑是前世寫好的劇本，今生承受的苦難是前世加諸在他人身上的痛苦的報應與利息。女人不再迷惘，工作之餘就去做志工，越做越明心見性，她不再抱怨，只有滿滿感謝，感謝母親與弟弟接納她與三個小孩，讓她有機會成長，增智慧添福報，可以好整以暇的重寫人生劇本。
如果任何人都可以隨便給別人帶來痛苦，這個世界就沒有規矩沒有道理，世界就亂套了。所以痛苦一定不是由別人帶來，一切皆由自己心念造惡成熟所形成的，我們一定知道這個道理。不要抱怨、不要仇視、不要怨天尤人，只要天天反省自己的所作所為，讓每一次的起心動念都是善的、都是正向的，我們的命運必會改變。
#改心
#抱怨罪加一等
#人生的風雨是自己帶來的
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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她努力從傷害她極深的婚姻裡離開，大家很容易將離婚的責任推給「母親」，忽視她身為妻子的痛苦，放大作為母親選擇「離開家／離開孩子」的失職，而身為罪魁禍首的出軌丈夫，不管多不負責任，總是可以因為盡到一些父親的責任就被輕易原諒，她從來不後悔選擇離婚，讓她感到後悔的是沒能找到更好的方式去跟孩子相處。
現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
悲痛，會不會是用別人的錯來懲罰自己
前言
內人的球隊有位球友，老師退休，先生去大陸經商，兩個孩子由她照顧，雖然分隔兩地，然而感情似乎不受影響……，有天突然接到要求立即離婚的訊息，因為小三有了身孕，孩子和小三都需要名分，她錯愕痛心之餘，渾渾噩噩的過了幾天，驚惶痛苦又覺得羞愧之下，也不知向誰求助。
這篇文章探討了作者通過離婚、有小孩和母親同住的生活經歷，開始尋找真正的自己。作者自省過去的選擇，並且決定要過一種不被社會期待的生活。這是一個關於自我覺醒和成長的故事。
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