低潮
低潮來臨的時候，有的人一蹶不振、有的人力挽狂瀾、有的人以靜制變。我自己面對低潮的時候，情緒低落難免，低落幾天，我會思考如何突破困境，因為持續陷落在情緒裡只會走向自我毀滅，一點益處都沒有，身邊的人也會跟著無辜受累。
有一位中年婦人，遠在台灣的老母親因為心肺感染入院，沒幾天就住進護病房插管治療，這位婦人擔心老母親的病情，整顆心懸在半空中食不知味、夜不成眠，半個月就消瘦四公斤。
老母親插管治療未見起色，這位婦人更痛苦了，就在最痛不欲生的時候，她決定暫時不去想母親的病情。這位婦人每天清晨開車到附近的老人院關懷老人，陪他們說說話，聽聽他們的心事，安慰他們的痛苦。因為這位婦人感受自己承受苦難時的心境是如此艱難，所以她用同理心去寬慰別人的痛苦，並將這一份愛回向老母親身體健康。
這位婦人超越自己心境上的苦難，用同理心照顧他人、陪伴他人，境隨心轉。雖然痛苦仍在，卻能看淡苦難的真相，超脫苦難對我們心境的磨礪，然後用清淨心隨順因緣。煩惱轉菩提(智慧)，不管低潮與否，它就不會輕易制約著我們的心。
#超越心境
#煩惱轉菩提
#苦難提升心性
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
小明一直被金錢苦惱，總認為日子過得非常痛苦，凡事入不敷出，雖然有一筆儲蓄，
但總覺得不夠，擔心末來老了錢不夠用時該怎麼辦。
一天，他去參加一場同學聚會，由於太久沒見，大伙就喝開並有說有笑。
期間，他發現之前在學校總是開懷大笑的阿哲……
葉子枯乾了
留在枝頭沒什麼意思
草原更是酷熱又乾燥
何不全燒光呢
月亮撞擊地球
太陽吞食所有行星
命運可以謝幕了
時間終於完結篇
新生或許必須
遺忘才值得慶祝
也許在高的氣傲，也會被無形的情緒打敗
最近一直處在低潮期，也許心裡已經做了好多的心理建設。
但是出了門、見了人，身體都會有一股低氣壓壓著自己。
讓自己無法開心、無法讓自己活出活力。
看人都像是在辦公一樣，毫無感情，只是因為有必要才會遇見。
感情就像是沉靜的大海，他很平靜，卻深藏著暗流。
有時候，我會想像我的低潮是一個人。
在我想像裡面，她是個安靜、內向、喜歡畫畫、很可愛的女孩。
總是身穿灰色階的衣服，也有點藝術家的樣子。
如果，我是妳朋友，我需要學著跟妳相處。
你有你的優點，是跟妳在一起很自在，因為妳的真實；
有你的缺點，是不像那些總開心玩在一起的人，那樣看起來好親近。
「人們大多的感受，是以周遭世界為丈量標準的。」——《一隅有花 Withering Calendar》
最近又在經驗挫折與低潮，要維持多久我也不知道⋯⋯昨天晚餐吃完我試著聯絡幾個朋友，但都沒人接我電話，而我自己看書卻哭到快往生⋯
生存、與生活，
快樂、與悲傷，
生、與死。
你的身後，是什麼在追趕著？
逃得掉嗎？跑得過嗎？
不... ...累嗎？
目標，是進步的動力、努力的方向，
但是，還請放慢腳步，眼界放寬，
你會發現很多事物正在悄悄逝去，
巷口的麵店，不見了。
學校旁的雜貨店，關門了。
兒時的玩伴，分手了。
家人，病了。
今天進入低潮，人生就是這樣有高有低。試著接受中。
真的很神奇，沒有什麼特別不好的事情發生，當然有一些零星的狀況跟衝突，但突然就變🉐️相當負面。
套句Micheal A Singer的話，你不是這個正在低潮的人，你只是正在體驗這個低潮的角色。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
小明一直被金錢苦惱，總認為日子過得非常痛苦，凡事入不敷出，雖然有一筆儲蓄，
但總覺得不夠，擔心末來老了錢不夠用時該怎麼辦。
一天，他去參加一場同學聚會，由於太久沒見，大伙就喝開並有說有笑。
期間，他發現之前在學校總是開懷大笑的阿哲……
葉子枯乾了
留在枝頭沒什麼意思
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何不全燒光呢
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「人們大多的感受，是以周遭世界為丈量標準的。」——《一隅有花 Withering Calendar》
最近又在經驗挫折與低潮，要維持多久我也不知道⋯⋯昨天晚餐吃完我試著聯絡幾個朋友，但都沒人接我電話，而我自己看書卻哭到快往生⋯
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