給生命一個微笑
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在網路瀏覽的時候，看到了一位網友發人省思的話：「...給生命一個微笑的理由...」，讓我不禁陷入沉思...
生命是多麼的無奈，必須按照社會規則在走，必須按照人倫常理在行，... 的確，很多事情是沒有辦法為所欲為的...
可見得人生的確是一個需要找理由來度過的戲碼....
思考至此，忽然看見窗外樹蔭下有隻小鳥，在泥地上刁啄著一塊木頭。牠先是啄一啄，好像啄不出東西，便將這塊木頭甩一甩，接著看牠再接再厲，啄一啄又甩一甩，好像很費力，但是又沒有成果。看著小鳥的動作，感覺得好像人，為了某事被困在其中卻出不來，不禁苦笑了起來....
正在苦笑之時，忽看到小鳥把木頭甩出去之後，居然就兀自飛走了，頭也不回.....
啊！
看著一飛沖天，飛出海闊天空的小鳥，這甩出去的木頭，就像打到我的頭一樣，我還沉思個什麼啊！不禁又莞爾一笑！
給什麼理由！哪有什麼需要「給生命一個微笑『的理由』」？
痛苦的時候就來個苦笑，尷尬的時候就來個靦腆的笑，無可奈何的時候就來個仰天長「笑」，....
任何事情都不需要找理由，只需要盡情的笑。
成功了，失敗了；被罵了，被誇了;是順利，或挫折；喜悅還是悲傷，都不需要找理由，只需要直接「給生命一個微笑」，然後繼續走下去。
給生命一個微笑
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「小冬瓜」的父親「冬瓜」曾是台北知名的殯葬專家兼電視名人，他成功戒除毒癮，從艋舺大哥改頭換面，甚至出版了一本書。雖然郭憲鴻從小陪父親在殯葬現場服務，對這個行業並不排斥，
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電影「舌尖上的禪」改編自日本小說家水上勉的同名散文集，日文原名是「土を喰う日々: わが精進十二ヵ月」。
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作者從自身經驗出發，佐以豐富的實徵證據，提出了重啟人生的可能性：藉由生命轉型，追求新意義，我們在人生下半場依舊能活出精彩。
要說貫穿這本書的主旨是甚麼？簡單兩個字「小我」這個詞可能在其他地方聽過、也可能是第一次聽見；但基本上它的解釋跟定義就是「你/妳內心的聲音；但不是真的。」所謂的天使與惡魔，小我就是屬於惡魔的那個部分，也就是不讓自己變好的、會一直打擊自己信心的角色。
時常會看到有些曾經很有名氣的人被評論為「過氣」或「走下坡」，這樣的形容多半帶有貶抑及嘲諷，而被評論的這些人過去意氣風發，也攢了許多財富與名氣，當面臨如此狠毒的批評時，有些人可以平心靜氣地面對，但有些人卻不服輸地強調自己仍然很有魅力及影響力，或是無法接受光環不再而抑鬱寡歡度過終生。
我們都能理解
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