用童話看心理

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
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紫兒佩佩自我療癒作家

*內容*

01 對我來說正確的事,對別人而言一定也是對的 02 到底要現在幸福就好,還是執著於未來呢? 03 若想順利說服他人,開頭的第一句話至為重要 04 人愈多,就愈沒有人伸出援手 05 比起肉體上的飢餓,心靈上的匱乏更痛苦 06 為什麼我支持的隊伍每次都輸? 07 有重大的事情拜託他人時,就先從小事開始 08 該視對象還是情況而定? 09 不被允許的,為何總是更吸引人? 10最「好」的選擇不如最「適合」的選擇 11 抓緊機會,適時向他人施予恩惠 12 集團的強大與個人的努力成正比? 13 依靠比自己強大之人的心理 14 挫折感愈大,攻擊性就愈強 15 「人要衣裝,佛要金裝」的心理學分析 16 明理的人也會被假新聞蒙蔽 17 急躁的性格會誘發心臟疾患 18 為什麼第三名比第二名更幸福? 19 與其受到排擠,不如同流合汙 20 我的選擇「必須都是對的」 21 長得漂亮是運氣,活得漂亮是本事? 22 完整的愛不可或缺的三要素 23 爛掉的蘋果不是問題,腐爛的箱子才是癥結 24 肯定,足以讓吊車尾成為第一 25 適當的賞罰左右著孩子的未來

*心得*

這是一本結合趣味與童話的心理學書,會在其中看到,的確,我們常有這類的思考。 其中一篇的"得寸進尺法",講到老虎與母親的故事。從老虎的角度出發,道出我們在拜託他人事情,可以從小事開始;若是從母親的角度,本書也提出"稀缺規則",道出若是身為母親,我們應該如何應對別人提出的得寸進尺?若兩方僵持不下時,可以"以退為進法"來各退一步,可說是提供了多角度的處事解方。 另一篇我們從小就熟知的父子騎驢,它點出了,我們在心理學理論中的基本歸因謬誤、觀察者偏誤和自利偏差,總是採取對自己最有利的方式。這也讓我在思考事情及選擇思維時,會多些思考面向,避免錯誤判斷。 書中也藉由童話談到,"心理抗拒"這種唱反調的態度,不僅小孩會有,大人也會有,經由童話的故事說明,我們應該"配合對方的標準來降低心理抗拒"。 總體來看,這是一本能經由故事理解並有趣的心理學書籍。

紫兒佩佩自我療癒作家

「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量,陷入憂鬱,進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中,身邊會遇見形形色色的人物,筆者將其歸納,書寫為人物短篇,以吸取其人格精華。在身心耗損,開始尋求自我的過程中,實證自我療癒的過程分享給您。
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紫兒佩佩自我療癒作家 *內容* (一)基本原理:為何細微改變會帶來巨大差異 (二)法則1:讓提示顯而易見-行為改變、開始一個新習慣、環境往往更重要 (三)法則2:讓習慣有吸引力-解決壞習慣 (四)法則3:讓行動輕而易舉-由重複開「兩分鐘法則」、讓壞習慣不可能發生 (五)法則
紫兒佩佩自我療癒作家 *內容* 這是1本中國的長篇小說,真實地描繪了北京一個人力車伕的三起三落命運。祥子來自農村,他最高的理想就是買上一輛自己的三輪車,自己養活自己。 *心得* 讀了這本駱駝祥子,讓我感覺是我們每個人都是"祥子",也是每個人一生的寫照。祥子人生的起落,就如同我們人生
紫兒佩佩自我療癒作家 *內容* 莫泊桑的小說,在世界文壇上人稱"短篇小說之王",他所描繪的小說生活層面極為廣泛,有著形形色色的社會生活,包括上(貴族、官僚、企業家)、中(公務員、小業主)、下流(工人、農民、流浪漢)階層的生活面貌。短篇小說有〈脂肪球〉、〈首飾〉、〈在鄉下〉、〈月光〉、〈魔鬼〉、
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