清晨醒來的第一件事:

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本人不是依書直說、循規蹈矩型的【易經】學者,而是勇於創新、善於創新、花樣百出的現代數碼『易經』探索者。讀者若對這方面有興趣,一定不會感到失望而是大開眼界! 本人早年有詩曰: 文王卦詞今古傳,也當半隐讓後賢。 江山代有人才出,各領風騷數千年。
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
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這篇文章講述了作者在某天早上吃完早餐後想睡覺的故事,以及在化妝時視力混淆的趣事。充滿可愛有趣的日常生活點滴。
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這陣子都很早就睡醒了,我乾脆就去晨跑了。今天早上也是,本來昨晚還在想,為了養成晨跑的習慣,計五點半的鬧鐘真折磨人,結果今天四點多我就醒來了,努力再讓自己睡回去,還是沒有辦法,起來盥洗之後,便出門晨跑去。
一切如此緩慢悠長,彷彿好好吃一頓早餐是這裡最重要的事情。一天總是這樣開始,早晨的痕跡輕輕落在每個人的杯子口,盤子上。
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哎呀! 好像不小心~ 起來的有點早耶~ 才幾點? 怎麼就醒了,而且精神還不錯! 怎麼辦呢? 嗯~ 出門走走,看個日出好了!
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想過什麼樣的人生,先過什麼樣的早晨。 1.起床大作戰 感恩的心開始種下種子。 專注與生產 黎明前起床, 上午完成越多,下午時間餘額越充裕。 擬定代辦清單,確實完成事項。 先做最重要工作,不要一大早查看電子郵件,排除晨間會議與電話聯繫。 化大目標為小目標。 運動
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今天是星期六,星期六是我的休息日因為客戶不太會在週六出現打擾,我規定自己早上睡到飽,所以今天睡到了9點才起來。 剛開始練習早起真的很靠意志力在撐,在睡眠不足的情況下還是硬要早起會有一種起來很虛的感覺,我想是我們身體在修復充電時需要充足的睡眠,如果你不讓自己睡飽的話,身體很多的受損很難修復,所以我不
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昨天還是沒有達到早睡的目標,今早起床也是一早在馬桶上掙扎了很久之後努力的爬了起床,再怎麼想睡或是沒睡好也都起來了。 一早就化好妝地奔向外面,走路經過公園,在長椅上坐下來閉眼冥想5分鐘,呼吸公園清新的空氣,今天的天氣是有點點濕冷的,有一點點小毛毛雨飄下來的樣子,是個沒那麼大太陽的陰天。 冥想結束以
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今天是早起的第12天,也是2024的第一天。  按照日常的早起儀式,但不是那麼早起,因為昨天照顧小朋友真的太累了我只好睡到早上10點才起來。這次的年假跟二位朋友見了面,其中受到香港來的Sally很多的鼓舞。
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