新冠肺炎期間大家是史無前例的長時間留在家中，我的一位朋友積極應付，找到在家抗疫的樂趣。人生的挑戰有時也像疫情一樣把我們困着，但專注於自己可以控制的事情上，有助減低負面情緒，幫助我們安然渡過。
疫情肆虐時大家長時間留在家中，減少出外被感染的機會。
我的一位朋友一向喜歡逛街，「家」對她來說是晚上放工後休息的地方，第二天一早又出門返工去。週末也是由早到晚溜了出街或去朋友家飯聚。
被逼留家抗疫，她三數天才出外一次去買食物，我幻想她像結了蜘蛛絲的木乃伊呆坐家中發悶，怎知她很興奮地告訴我她的新發現。
就是她原來可以好「宅」，而且宅得很開心。
一向很需要外來刺激及與朋友們嘻哈相聚的她，那時是發現細小的蝸居也可以為她不斷提供娛樂，也為她帶來成就感。
有這樣大的改觀，是因為朋友第一次認真仔細留意自己居住的地方。
當時朋友長時間身處那個空間，之前習以為常的千年塵、被遺忘在衣櫃裏的萬年T、枱上堆積如山的賬單及雜物等等，都變得十分礙眼。
朋友於是給自己一個又一個的任務：整理書架和衣櫃、執拾堆滿東西的櫃桶、上網參考DIY視頻來學習用家中現成的物料做一些收納小用具等等。
疫情在外面肆虐，朋友就默默在家進行她的改善工程。
經過一連串的執拾，蝸居從以前失控的雜物倉變成有些少秩序的地方。朋友說這些從未有時間去做，又或者是就算有時間也不會做的事情，完成後帶給她滿足，還改變了她對那個家的感覺。
她不再覺得那只是歇歇腳的休息站，而是她願意留下來生活的家。隨後留家抗疫的日子，朋友還不時與我分享她在家中的活動。
疫情是叫停了大家慣常的生活，但這位朋友積極改善自己的環境，是為自己找到了對應挑戰的方法。
現在回看，疫情在感覺上已經是很久之前的事了。但朋友的體會，我到今天還是覺得很受用。
她是說明了在逆境中，集中精神處理自己可以控制的事情上，是安然渡過困難的上佳方法。
很感謝你讀到這兒，讓我的文字能夠與你觸碰🌻
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文字©黃璧怡
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