撥筋後更不舒服稱為「好轉反應」!!-口渴、頻尿、出汗、嗜睡
閱讀時間約 2 分鐘
撥筋後更不舒服稱為「好轉反應」!!
1.為什麼撥筋後，口渴、頻尿、出汗、嗜睡？
常常會聽到顧客很驚訝的反應，身體撥筋後，尿出超多的尿，其實平日尿量不多!! 但為什麼會這樣？這是因為透過撥筋鬆開氣結後，正氣轉強有足夠力量驅走體內的邪寒濕氣，把平日排不出的尿排出，這就是好轉反應。所以當身體撥筋後，覺得口渴、頻尿、出汗、嗜睡..這些都是身體在排毒修復的過程。
2.撥筋可以排濕氣？
透過撥筋，恢復身體正氣，引出隱藏的病症，排走不好的東西，從某程度來說，像中醫上所說的「祛邪」（如祛風、祛寒、祛濕），身體有足夠正氣就能排除濕氣。
3.撥筋後更不舒服稱為「好轉反應」!!(好轉反應=退病反應=排毒反應=暝眩反應)
透過撥筋、吃中藥、針灸、點穴、練氣功後，身體的正氣轉強，引出平日潛藏體內的病氣。人體正氣與病氣的對決、自癒保護調理，並出現難受不適症狀，中醫稱之為「好轉反應」。所以，看上去令人難受的氣沖病灶，其實是病好轉的前兆。有的病情會直接好轉，更多的病則必須先通過氣沖病灶的環節才會逐漸好轉，就是先讓病一層層的顯現出來，甚至加劇，然後化解;而不是讓症狀蓋住就會沒事，反而是要先引出毛病加以調整，比如說咳會更咳、或原本不咳但後來卻咳出來。
初期1~5次撥筋經絡調整過程中，能夠局部舒緩酸麻痛，胸悶、頭暈、失眠、骨脹、尿頻、腹瀉...
5次後再撥筋調理，通過經絡氣血運行傳導將臟腑病氣引至經絡表層，再次出現一些好轉反應。
「一般疾病好轉現象」:痛、麻、酸、脹、癢、嗜睡。
「大病好轉前現象」:由體內往外排泄，如嘔吐、出汗、出疹、打嗝、放 屁、拉肚子、流涕...，都是排毒去病的動作，尤其愈嚴重，排出量多、時間較久或更久;但排完後就逐漸康復。
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撥筋，作為
撥筋療法作為一種古老的治療方法，自古以來在中醫傳統中被廣泛應用，尤其在台中、台北、新竹等地的整復機構中，這種療法不僅在身體疾病的治療中有著卓越的成效，同時也漸漸受到現代心理健康治療領域的重視。
撥筋技術是一種常見的治療方法，被廣泛應用於運動創傷的康復和肌肉再生。撥筋通過按摩和推壓肌肉和軟組織，旨在減輕肌肉緊張和疼痛，促進血液循環和淋巴流動，並增加肌肉的柔韌性和彈性。在運動創傷後的肌肉再生過程中，微循環和氧代謝扮演著重要的角色。
微循環是指血液在微小血管中的流動情況，包括毛細血管和絲狀血管
撥筋技術在職業運動員的運動傷害預防和康復中扮演著重要的角色。職業運動員經常處於高強度的運動訓練和比賽中，容易面臨各種運動傷害的風險。撥筋作為一種針對肌肉、筋膜和軟組織的特殊技術，具有調節肌肉緊張度、改善肌肉柔軟度和促進血液循環的效果，被廣泛應用於運動傷害的預防和康復中。
首先，撥筋技術可以幫助職業
撥筋技術是一種廣泛應用於運動領域的治療方法，旨在改善肌肉緊張、促進肌肉恢復和提高運動表現。在運動中，視覺反應速度和手眼協調性是兩個重要的能力，對於運動員的表現和成績至關重要。因此，我們有理由相信撥筋技術可能與這些能力之間存在一定的關聯性。
首先，視覺反應速度是指運動員對外界刺激的感知並做出反應的速
撥筋技術在舞蹈運動員的柔韌性和身體表達力中扮演著重要的角色。舞蹈運動要求身體具備優秀的柔軟性和協調性，而撥筋技術可以有效地幫助舞者達到這些要求。
首先，撥筋技術可以增加肌肉和軟組織的柔軟性。舞蹈運動員需要有廣泛的關節活動度和柔軟的肌肉，這可以讓他們更輕鬆地執行高難度的動作和姿勢。撥筋技術通過針對性
撥筋與運動表現之間的訓練量和運動頻率關聯性一直是運動科學研究中的重要議題。撥筋是一種常見的運動後恢復技術，通過施加適度的壓力和牽引，旨在減輕肌肉疲勞和緊張，促進肌肉恢復和提高運動表現。
訓練量和運動頻率是影響運動表現的重要因素。訓練量指的是運動中所進行的工作量，包括運動的次數、組數、重量、時間等。
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