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如何應對自證陷阱
上一篇說到如何使用自證陷阱，那這篇需要解說一下如何應對自證陷阱。
很多人他們說不過妳的時候會下意識的潑髒水，另開戰場，要轉移妳的注意力，把妳帶離原本對他不利的那個戰場。
如果妳真的被他帶跑了，那後面就很難處理了。
尤其是在職場上最容易有這種事情發生，當妳覺得自己是對的，要據理力爭的時候，對方突然爆發出一堆情緒，要不大吼，要不大哭，其實都是一種轉移注意力的手法。
我以前不知道，但是我憑著一股多年來鍛鍊出來的本能，每次都會很順利地化解。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在職場中，情緒問題層出不窮，尤其是與情緒失控的同事或主管相處時，如何不被負面情緒影響，是每位職場人士都需面對的挑戰。本文提供一系列有效的策略，包括識別情緒陷阱、建立心理護盾、明確拒絕情緒勒索及調整團隊氛圍的方法，幫助你在情緒風暴中優雅應對，提升自我情緒抗壓值，最終成為團隊的正能量源泉。
當好人就要幸福快樂過一生，不輕易讓壞人從自己身上拿走該有的利益，相反地，要以最輕鬆、省力的方式，為自己爭取最高利益。
一、預期成果：
將別人發過來的負面情緒轉化為自己的正能量，收穫滿滿，感謝無比。
二、狀況描述：
當我們面對別人的攻擊或挑釁時，很容易感到憤怒、委屈，甚至陷入痛苦的漩渦。
這些負面情緒就像是一團骯髒能量，如果不加以處理，就會對我們的身心健康造成傷害。
生氣時，內心的需求未被滿足，使我們將責任和期望轉嫁給他人。然而，責怪他人的方式只是掩蓋了我們對自己無能感和匱乏感的逃避。真正的解決之道在於正視自己的情感需求，學會自我照顧和自我負責。通過這樣的自我探索與成長，我們不僅能減少憤怒，還能建立更健康的人際關係，並找到真正的自我價值。
情緒勒索這個詞，從2017年開始在台灣火紅之後似乎就一直沒有停下過，我第一本說書就是在探討情緒勒索的主題，欸...等等...真的別回去看了...我不是做效果，拜託黑歷史就別回頭了。通常面對情緒勒索，大部分的書籍都是建議撕票或者溝通，但多數環境其實是不允許我們這麼做的，畢竟還是有人情壓力債對吧。
在不同的情境下，這個所謂的「攻擊」會有不同的意義存在。
有時是對方真的有惡意，對方可能是被我的某些行為、言語刺激，才來攻擊我。如果對這個類型的說明感興趣，可見我之前的文章：理解對方其實跟同不同情、原不原諒沒有關係。
但有時是對方完全無心、只是隨意地評論一句，或者做了一件他...
職場如戰場，爾虞我詐。有時候在職場上，難免會遇到被套話的情況。不管事主管或同事都可能為了要試探我們的想法或意圖，而用一些話術來聊天，更有可能想要藉機套出一些私人機密。但如果我們不慎落入圈套，可能會造成不必要的麻煩。因此，掌握高情商的應答技巧，對於職場生存至關重要。
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