我曾有非常不開心的時候，
面臨嚴重憂鬱症．．．－
如果我沒有選擇走入身心靈，
那我會在那？會做些什麼？
我會成為什麼樣的人？
人一生會做很多的選擇，
我曾選擇不顧一切的結婚、離婚，
選擇帶兩個孩子重新生活，
選擇工作環境，選擇跟隨的人，
選擇與誰做朋友，選擇走自己的路．．．
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再回首，曾經的發生，
絕大部分都是用情緒來決定，
並非所有選擇都帶來理想的狀態，
因為都是自己冰山底層下的東西，
一種不斷推倒重建的過程。
做選擇，意味著要更願意接收結果，
所有的選擇，都只能由自己買單。
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我曾有非常不開心的時候，
面臨有嚴重憂鬱症的傾向，
捨棄了認為不重要的。
認真想放棄自己，連命都不想要了，
在關鍵時刻，再次做出選擇，
所以現在還能看見我的分享，
我還在呼吸，這絕對是真的。
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人生這條路，
不會有人給你遞高清地圖，
但幸運的是我懂的運用它，
精油，協助我
不再只唯一用情緒做選擇。
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