醫療心空間的沙龍介紹

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醫療心空間,沙龍開啟。(圖:Total Shape on Unsplash)


作者:精神科專科醫師 簡婉曦

發表日期:2024/01/14




醫療心空間的編輯群

我們是一群精神科與成癮科醫師。專長為腦科學、情緒障礙(焦慮、憂鬱、強迫)、腦刺激治療、個別心理治療、藥物酒精成癮心理治療、自我成長與認同、非藥物性的治療模式。


醫療心空間的目標與期待

《醫療心空間》期待透過理性與感性交錯的文字,提供腦科學知識、精神醫學知識、心理學知識、診間臨床絮語與最新腦部治療方法,喚起一般民眾的自我觀照、療癒與改變。

同理,是心理治療的基礎;改變自我,是一切心理治療的核心。改變的動機,常見,但常常非常短暫,又湮滅無蹤;持續改變的決心與努力,難得,但卻在心理治療扮演絕對的療效因子。如何維持住一個人改變的決心與努力,知識扮演了絕大部分的角色。

從2020年以來,COVID-19席捲世界,創造出無限的網路資訊,真相簡單,錯誤無限。當一個人誤信或選擇相信錯誤的知識,也許情緒獲得療癒或壓抑,卻也不停累積與埋藏情緒地雷。進入2023年ChatGPT時代以來,在身心科與心理知識領域,AI精簡歸納的回應,更常出現許多錯誤內容(Garbage In, Garbage Out)。

更重要的是,演繹思考模式的濫用,造成許多身心症狀與診斷的混淆與謬解。臨床上,我們不停遇到理解錯誤(來自於精神健康教育不足、情緒教育不足)、自我診斷錯誤(來自於錯誤網路資訊),因此需要花費許多時間在健康衛教與心理治療。這樣的臨床族群,普遍存在,不管是十幾歲的年輕個案,或是六十幾歲的熟年個案都會遇到。

雖然在精神健康(包含腦健康、心理健康)領域,許多醫學研究持續進展、改變甚至翻轉,但如何取得一個「相對正確」的醫療知識,依舊是進入2024年以後,人類會遇到的問題。

2023年,我們停刊將近一年,將各種社群APP從手機刪除,停用社交媒體,回歸臨床,顧好我們門診治療的個案。2024年,新的嘗試,新的挑戰,新的文章。


醫療心空間的信念

《醫療心空間》相信,在目前有限的科學研究與人類探索中,腦科學是一切身心議題的根源,不管是身體病痛、皮膚問題、腸道問題,都有一部分會影響頭腦,反過來說,頭腦作為人類感受的核心器官,也會反過來干涉身體感覺或經驗的詮釋與理解。

單獨強調頭腦或神經傳導物質,太過偏頗,因為還有太多內外科問題影響頭腦。單獨強調身體、臟腑、氣脈,也過於偏頗,因為人類的意識非常脆弱,容易自我蒙蔽、扭曲、黑暗,作為意識載體的頭腦,是一切的具象,所有的情緒、情緒反應與心理反應都是頭腦的生理變化。


醫療心空間的文章

目前網路上的衛教資訊,分成商業廣告文章與論文摘錄文章,長度有長有短。《醫療心空間》的文章也許不多,但我們試圖,選擇不同於商業廣告文章(資訊可靠性疑慮)或單篇論文部分摘錄(流量取向)的方式,整理彙整,結合真實的臨床經驗、最新的實證醫學研究數據(盡量以最近5年內的數據,甚至是系統回顧研究為主),提供讀者最新、最真實、最誠摯的內容。

 

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情緒腦學,彙整與精神科、身心科相關的腦科學論文,幫助讀者透過腦科學來理解自身或親朋好友遭遇的情緒障礙或情緒疾病(憂鬱、焦慮、強迫等等)。與公開的文章不同,情緒腦科學專欄,將更深入解釋腦部與情緒的關聯,幫助希望進一步理解情緒在頭腦間運作機轉的讀者。
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