生活中你認為的「失去」,其實是不斷地在「獲得」

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘


心理學家丹尼爾・卡尼曼曾提出「厭惡損失」這個研究,

一個人在地上撿到一千元,就會感到特別的興奮,

而這種開心程度很快就消失了。

 

同一時間,

若這一千元緊接著不見了,

則會感到非常的痛苦,

且失去產生的痛苦,

是撿到1千元開心程度的2倍至2.5倍。

 

也就是說,

失去的痛苦反應會比得到的快樂反應來得大。

 

凡事,

生活的曲折,失去樂趣;

投資的失敗,損失金錢;

職場的挑戰,丟掉工作;

感情的分離,失去關係;

這些都是很多人的痛苦來源。

 

但是,

從我們從出生開始,

無論生理上得到溫飽,

心理上得到關愛與呵護,

每項都是一直在得到,

根本沒有所謂的失去。

 

直到開始獨立生活,

一旦脫離家的呵護,

才意識到好像在不斷地在失去。

 

因此,

與其沉浸在失去的混沌中,

並活像個受害者。

何不拉開你看世界的高度及廣度,

你的生活就像拳擊一樣,

每一拳都能獲得堅強的養份,

只會讓你愈來愈強壯。

 

因此,

換個方式去思考,

你認為的失去就真的是失去嗎?

其實你得到的更多,

因為我們從出生開始就不斷地在獲得,

何來失去?

 

只怕你失去的是面對生活的勇氣。

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