也許我們並不需要愛情
今年剛開始突然就有這種感悟「也許我們並不需要愛情」，過往就是小女孩一樣對穿上婚紗還有親密關係有一堆無限的浪漫想像，腦袋裡滿滿的粉紅泡泡。
可是在自身閱歷和年紀漸長的狀態下，漸漸發現不需要愛情的原因，來自於「我最愛的是我自己」，我享受著下班後的寧靜生活，我熱愛假日的自我進修及陪伴著家人，也學著每時每刻關注自己的感受，選擇真正帶給自己幸福感的事情，那一刻我才意識到原來愛情已經不是人生必需品。
當你的生活幸福指數來到了不需向外求取時，就不會汲汲營營的想要邁入一段戀情，那些靠近自己的異性，不再因為幾句曖昧話語或者貼心接送而心動，更多希望是擁有一段相處自在的關係，但...即便沒有我依舊是一個可以給予自己幸福的人。
我問過身邊的女性朋友為何而結婚?
至今我得到的答案是我想要生孩子、想要逃離原生家庭、我想要一個帶給我安定的人又或者感覺已經交往一陣子應該結婚了!
不知道為什麼我在這些答案中，感受到的是一個滿足自己內在需求而選擇做這個決定，而不是因為全然的愛而做的選擇~但我依舊期待有一天我也能聽見或感悟到最深層的愛是什麼樣子，那刻我想已經不是在滿足自己的身體或心靈，而是真正的人生伴侶。
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本篇文章探討人際關係中的否定與溝通，指出人們在表達感受時容易讓對方覺得被批評。透過三明治溝通法等技巧，文章分享瞭如何以同理心來改善溝通，讓對方感受到支持，並降低情緒沖突。學習不再否定他人，能增進人際關係的正向情緒與理解。最後，也鼓勵讀者在自我對話中建立自我價值。希望每個人都能培養更健康的溝通方式。
前些日子，在小區的家庭美髮院修剪頭髮，當我的部分快完成時，下一位的顧客已經在等待區稍候了。小區的美髮院有一種特色，便是幾條街內的訊息交換站。說時遲那時快，接續一位阿嬤帶著Baby來修瀏海。但設計師說，「下次再修，因為還不夠長…」，阿嬤離去前，在場的女性便對來訪的嬰兒感到興趣，紛紛想去逗弄她，但她的行
也許我們都需要時間
用時間喘息彼此的空間
一次次的爭吵
最後回到了原點
殘留的舌尖溫度
使這一切不再繞圈
再多的掙扎
也只是顯得誰也離不開誰
於是我們抱緊彼此
好好走下去
《The Holdovers 滯留生》，其中一套在奧斯卡入圍最佳電影的作品，說的是三個在聖誕節留在學校的人磨擦和互相治癒的故事。劇情上，它不算很有驚喜，沒有太多意料之外。但這套作品的過人之處，是它的感情，很實在。
由役所廣司飾演的主角平山似乎活在一個時間停止流動的時空裡。他聽幾乎早已被串流音樂淘汰殆盡的卡帶，在午餐時用底片相機拍攝透過樹葉縫隙流瀉而下的光影，從某個角度來說，《我的完美日常》像是對於當代主流價值的溫柔反叛──人類其實可以這樣活著，單純的勞動，不擁有華美的物質生活，靈魂卻依舊飽滿。
羅青《吃西瓜的方法》集結五十年來的精彩詩作，分以四卷八輯，群詩如星，熠熠閃爍於靜夜之空。從〈許願〉開始，一字一字如松色下的石階，引領我們指認每一瞬閃逝的靈光。
羅青自民國六十一年第一本詩譜開始，有意識地編列詩的定位。從詩作〈吃西瓜的六種方法〉欲向杜甫的〈秋興八首〉致敬，可見其營造獨有星系的企圖心。
朝九晚五，每日重複的日子裡，
有著收入不錯的工作，
像個小齒輪依樣轉著，
不忙的日常、下班就追著劇，
你是不是也這樣，
偶爾覺得是不是該為人生找點樂趣，
我....不該只是我，
我是誰....你好，我叫莫瞿，
現在的我不想只是平凡大海裡面的一隻魚，
我想創業...我想成為不一樣的我自己。
雖然電影最有名的或許就是那醜陋地、近似骷髏的兔子頭，然而，實際上驚悚要素卻不多，除了男主角東尼在浴室與兔子頭對鏡的獵奇效果，以及電影院展示的槍傷，大致上都僅僅是故弄玄虛。吸引我的，反而是東尼與女友葛芮琴兩人的關係，一個是厭世而洞見背面的少年，另一個是單親家庭的少女，彼此之間的相惜與照應......
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