靈感是怎麼來的？One Muse 與你一起認知破框（雷）
關於創意，有一本知名的書，叫做「創意的生成」A Technique for Producing Ideas
裡面揭露了所謂的靈感、創意，是怎麼來的五個經典步驟：
資料蒐集。消化吸收。讓潛意識為你工作。創意的誕生。將創意作最後修正，以符合實際用途。
也就是說，當我在一個特定的領域，持續不斷的搜集資訊（步驟1），並試圖去理解、區分，找到這些資料彼此之間的相同與相異之處後（步驟2），也許就已經會有好的靈感跟想法，但如果要面對跟處理的是相對更複雜的一件事情，那很有可能就會有一種卡住的感覺。
而這時候，關鍵的步驟3就來了，那就是把這件事情放下，去做別的事情，不要再想了，把一切交給潛意識，相信潛意識會繼續運作。
我在課程中曾經開玩笑的講過（但其實是認真的），我常常遇到很棘手的問題時，會把問題在睡前冥想，讓這個問題在腦海中不斷重複數十次到睡著，我的畫面是讓做夢中的我繼續工作，然後這個現實世界的我要去睡了。（佛家說，睡前最後的一個念想，會在睡夢中重複持續 65000次）
結果每次都讓我驚艷，因為總在起床後不久，可能是刷牙的時後，可能是洗澡、出門騎車的路上，刷一下的，靈感、創意就來了！
這時候一定要停下原本手邊的事情，趕緊第一時間把它記下來，否則稍縱即逝，靈感會突然忘掉，事後再怎麼想都想不起來。
為什麼很容易忘掉一閃而過的靈感？我的經驗是，這類的靈感通常是違反自己腦袋中既有邏輯的，而我的出發點又一定、必須要解決眼前的這個問題。當人們只要一專注在解決眼前的問題，通常就會拿出自己過去的經驗來拆解，但這樣的拆解畢竟是源自於特定的經驗，因此我們得出了一個經典的金句：「路燈照得到的地方，找不到不見的鑰匙。」
也就是說，關鍵的答案，不在自己既有的認知信念框架內。答案在認知框架之外。如果答案在框架內，那麼早就得出答案了，所以有一本書也在講，5分鐘想不出答案的問題，就去問別人，因為想再久也不會想出來了。（人類大腦平均每秒可運算1016次，5分鐘等於 300秒，這樣的大量思索都得不出答案，不如放棄「想」這個策略）
既然這個靈感在認知框架之外，那麼我們的認知邏輯是不想要接受它的，因為他可能跟我們既存的邏輯、價值觀、信念相違背而無法接受（所謂的固執的人，這類的潛意識對抗越嚴重）。
我要接受這個靈感，必須得先承認我自己過去的某些想法是「錯」的、是「需要調整」的。而我們的潛意識的存在，目的是為了「求存」，任何導致風險的想法、信念，潛意識都不喜歡「它」的存在，因此意識到的當下如果沒有馬上寫下來，那很容易就被「屏蔽」掉了，事後再也難記起來。
回到前一篇文章的主題來看，我們探討了「我是誰、我要什麼、我的願景是什麼」這些對話為什麼可以進到潛意識中，持續顯化。
當我們年紀還小的時候，並不知道該怎麼做才能夠完成當總統、當老師、當老闆… 等等的夢想跟目標，但這個重要的過程，只要沒有被潑冷水不支持，只要沒有太早的經歷了重大家庭結構轉換（父母離婚、家裡破產…等）、整體社會化變革的問題（金融海嘯、疫情…等），那麼這個願景跟夢想將會持續不斷的吸收相關的資訊，不斷的消化、吸收、轉換，並交給潛意識運作、醞釀。
好幾年後的某一天，我們就會突然有了一個完全可以驅動自己的洞見與使命，覺得我就應該是生下來要做這件事情的人。又過了幾年，某一天暮然回首，又會發現自己原來已經在做跟小時候夢想有關、一致的事情，只是名稱可能不一樣，但在做的事情其實是一樣的。
這裡面的關鍵概念與變數是「時間」，現代人的生活資訊過多，大部分的人沒耐心做需要長時間等待的事（累積）。或者是反過來講，大家習慣做哪些做了就可以立即看到結果的事情，於是關於要顯化自己的願景、夢想…這類可能要用五年、十年去看待的目標，在目標一開始被設定的時候，自己已經先開始懷疑它到底會不會發生，可能就配合大家想想就好。（我們之後再花時間來溝通時間的認知如何影響生命）
但記得我們顯化法則在說的，以及這邊文章在說的第一件事情，都是要有一個明確、真的想要的目標，而且在做的過程會有開心喜悅的正面情緒與體驗。
如果我們設定的目標並沒有那種一定要讓它發生的信念跟態度，那麼當然不會顯化。用這邊文章的邏輯來看，也就不會有所謂的靈感、洞見發生，那麼自然就不會有相對應的行動計劃，後面就什麼結果都不會發生了。（所以顯化不會發生）
所以簡單的說，為什麼一個人會沒有靈感，主要原因是不敢做夢，是因為我們把左腦的邏輯能力訓練的太強，強大到了塑造出自己人生的諸多限制跟壁壘。變成了諸多的信念（信以為真的想法），甚至頑固到要其他人去接受。
這個過程的感覺，就好像是自己變聰明了，於是更通透的去理解這個世界，但其實只是在既定的框架中有了更多的認識。而對於意識到自己有認知的框架，以及是否願意承認框架外還有無數多的未知，或自己根本不認同、不願意接受的存在？或者說失去了好奇心。（這部分可以參考達克效應）
所以愛迪生說，真正的天才不是智力很高，而是他可以左右腦並用。只有邏輯的左腦，只會讓我們固步自封，而失去了體驗生命、創造生命美好的能力。
你正在苦思一件事情，而沒有靈感與洞見嗎？
暫時先放下他吧，出門走走去體驗生命的美好，或是熱情地去跟朋友們分享你的這個大計畫、想法或願景。讓潛意識為你工作、讓你身旁的朋友們為你帶來資源！
生命是一個持續發展的過程，而不止是當下的結果。
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