心靈平靜與慰藉的力量
人在無助時常常會借助於宗教的力量來尋求心靈的平靜與安慰並從中找到力量。
曾經是無神論者，雖然過去也常隨著家人到廟宇燒香拜拜，總是帶著手到心不到的心情參與。直到幾年前配合公司外調，隻身寡人流浪異鄉，工作遭遇又極為不順，也是隨著家人到廟宇拜拜，踏入廟堂，原本一直低潮不安的心情，突然變得寧靜平和。
或許是真有神奇的力量讓心靈得到慰藉,也可能是心理作用，認為神佛是無助時心中的依靠。但無論如何，總是得到了心靈的慰藉。
不知從何時開始，每年年初一早上的固定行程就是闔家大小到南投的孔明廟參拜、開智慧祈求一年的平安順利，據說這是全台唯一祭拜臥龍先生的廟宇。
有別於其他的廟宇，廟堂內會播頌著有助於平復情緒的經文詩歌，孔明廟因地域所在的環境清幽，不需播放詩歌卻也得到了同樣的效果。
由於鐵齒的個性，總是隨著家人的陪伴到廟宇參拜。雖然只是拜拜，但因全家人一起參與而留下了許多回憶，
人生最珍貴的不在於你擁有多少東西，而在於你能創造多少回憶。
每每經過了這些廟宇，除了是尋求心靈的平靜外，因家人陪同而在腦海中浮現的回憶，更是生命中得以慰藉的力量。
76會員
50內容數
生活｜工作｜職場 |紀錄 ，近30年職涯 ，被退休。對過往體悟紀錄，對未來重心定義，對生活詮釋傾聽，對自己調整學習，對工作重新尋夢。於是小白開始爬格子～為走過的腳步，留下一點足跡，為曾經的思緒，寫下一些痕跡，為一次的人生，做一些不一樣的紀錄。
留言0
查看全部
本篇參與的主題活動
某個夜晚我們獲得緊急命令，全體戰鬥營分成若干小隊，去金門海岸各哨崗偕同戰士守夜。興奮無比，我被分配到海邊的一個小戰壕裡，當然還有一位正規士官陪同。
我們輪流守望，注意眼前的海面，不能走神，看到有不尋常的動靜，馬上搖電話告知總部。什麼是不尋常的動靜？老士官解釋了許多，我還是看不出個所以然來。
第一次聽到「想要擁有一個幸福的童年，永遠不會太晚。」覺得有點扯淡，但後來慢慢理解其中的深意：童年經驗多如牛毛，你可以挑選不同的回憶，改變對它們的看法，重新理解與塑造你的童年，那你就可以即時擁有「一個幸福的童年」。當然，如果你想要擁有一個不幸的童年，那也永遠不會嫌太遲，只要依同樣的方法炮製即可。
當今的四年級生，小時候真的沒甚麼好玩的。大女生跳橡皮筋玩沙包，大男生玩彈珠尪仔標，小一點的小孩兒就跳房子玩一二三木頭人或老鷹抓小雞。
有人說回憶是初老的症狀，大家是否也有同樣的感覺，似乎年紀越大越喜歡回憶過往，不過這似乎真的就是人生的一個部份。
在父親過世後，二哥將老舊的平房整個打掉，父親的離開就是因為有天半夜起床要去上廁所，但老舊平房屋頂的屋瓦早已有了無數個大大小小的洞，父親因為連日下雨漏水造成家裡地面濕滑而意外跌倒
語文教育的前輩們成立國語日報董事會，台大校長傅斯年兼任董事長，董事們全不領報酬，有人捐出自己的版稅給報社；他們多年作出無私的奉獻，終於穩住了局面，七十多年來未曾間斷的日日出報，蓬勃發展到今天。
某個夜晚我們獲得緊急命令，全體戰鬥營分成若干小隊，去金門海岸各哨崗偕同戰士守夜。興奮無比，我被分配到海邊的一個小戰壕裡，當然還有一位正規士官陪同。
我們輪流守望，注意眼前的海面，不能走神，看到有不尋常的動靜，馬上搖電話告知總部。什麼是不尋常的動靜？老士官解釋了許多，我還是看不出個所以然來。
第一次聽到「想要擁有一個幸福的童年，永遠不會太晚。」覺得有點扯淡，但後來慢慢理解其中的深意：童年經驗多如牛毛，你可以挑選不同的回憶，改變對它們的看法，重新理解與塑造你的童年，那你就可以即時擁有「一個幸福的童年」。當然，如果你想要擁有一個不幸的童年，那也永遠不會嫌太遲，只要依同樣的方法炮製即可。
當今的四年級生，小時候真的沒甚麼好玩的。大女生跳橡皮筋玩沙包，大男生玩彈珠尪仔標，小一點的小孩兒就跳房子玩一二三木頭人或老鷹抓小雞。
有人說回憶是初老的症狀，大家是否也有同樣的感覺，似乎年紀越大越喜歡回憶過往，不過這似乎真的就是人生的一個部份。
在父親過世後，二哥將老舊的平房整個打掉，父親的離開就是因為有天半夜起床要去上廁所，但老舊平房屋頂的屋瓦早已有了無數個大大小小的洞，父親因為連日下雨漏水造成家裡地面濕滑而意外跌倒
語文教育的前輩們成立國語日報董事會，台大校長傅斯年兼任董事長，董事們全不領報酬，有人捐出自己的版稅給報社；他們多年作出無私的奉獻，終於穩住了局面，七十多年來未曾間斷的日日出報，蓬勃發展到今天。
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
113.01.04【日誌】-沉思錄：洞察生活哲學，引導心靈平靜~(談教養-起床氣、沒禮貌、養成閱讀習慣、健康-慢跑、長輩失智問題、面對憤怒、死亡、專注、生命、斯多葛主義)
這是《理想生活指南》的第一篇。
如果你希望自己五年後是怎麼樣的人，你從現在就需要往那樣的方向走去
在這個繁忙、高壓的世界中，我們常常感到心靈的困擾和焦慮。然而，透過正念冥想，我們可以找到平靜和內在的力量，並獲得心理健康的益處。
我終於趁著假日把這部劇看完啦！本來打算平均分配集數，不要追得太累。殊不知，早上打開影集之後，除了吃飯，其他時間都在電視機前追劇。一點也不累，倒不如說只看一半會睡不著啊！！！一口氣看完這部劇，已經隔日凌晨兩點多了，但我和近江卻懷著無比滿足與平靜的心情去睡覺。這才是我心目中想要的復仇劇啊！
在這個快節奏和繁忙的現代社會中，我們常常感到壓力和焦慮。不斷的噪音、信息過載和分心的事物讓我們難以保持內心的平靜和專注力。然而，透過冥想和正念，我們可以找到一個寧靜的港灣，提升我們的專注力和心靈平靜。本文將探討冥想和正念如何幫助我們減輕壓力、提高專注力，並為心靈帶來平靜。
梁皇寶懺是佛教界常舉辦之三大法會之一、另外2個大法會分別是蘭盆法會(農曆七月)和水懺法會。梁皇寶懺講求懺悔滅罪尤其為亡者事、以此消災，災消吉至，因茲滅罪，罪滅福生，真救病之良藥，乃破暗之明燈，恩沾九有，德被四方。法會由來從中國的梁朝武帝蕭衍（西元464年－549年）至今已一千多年。各禪寺院舍舉辦的時
「因為疫情影響學校課程的時候，發現學生在課業學習上明顯受影響，但透過繪畫卻可以讓孩子將心靜下來。」
「在我打出第一支安打站上壘包時，我似乎覺得不同了，我自己都覺得不可思議！」
不因任何情緒做決定，決定該是你平靜下覺得喜歡，真正接觸到心而去執行。
痛苦、難過、憤怒下不可，感動、暴喜也是一樣，因為當是真心喜愛之時，那喜悅與衝動是非常悠長、緩慢、平靜，值得細細品味。
強烈的情緒起伏，展現的都是內在某個需要被關注的面向，慢慢的、漸漸的分辨，連快樂都會有真假，感動也有深淺，我們
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
113.01.04【日誌】-沉思錄：洞察生活哲學，引導心靈平靜~(談教養-起床氣、沒禮貌、養成閱讀習慣、健康-慢跑、長輩失智問題、面對憤怒、死亡、專注、生命、斯多葛主義)
這是《理想生活指南》的第一篇。
如果你希望自己五年後是怎麼樣的人，你從現在就需要往那樣的方向走去
在這個繁忙、高壓的世界中，我們常常感到心靈的困擾和焦慮。然而，透過正念冥想，我們可以找到平靜和內在的力量，並獲得心理健康的益處。
我終於趁著假日把這部劇看完啦！本來打算平均分配集數，不要追得太累。殊不知，早上打開影集之後，除了吃飯，其他時間都在電視機前追劇。一點也不累，倒不如說只看一半會睡不著啊！！！一口氣看完這部劇，已經隔日凌晨兩點多了，但我和近江卻懷著無比滿足與平靜的心情去睡覺。這才是我心目中想要的復仇劇啊！
在這個快節奏和繁忙的現代社會中，我們常常感到壓力和焦慮。不斷的噪音、信息過載和分心的事物讓我們難以保持內心的平靜和專注力。然而，透過冥想和正念，我們可以找到一個寧靜的港灣，提升我們的專注力和心靈平靜。本文將探討冥想和正念如何幫助我們減輕壓力、提高專注力，並為心靈帶來平靜。
梁皇寶懺是佛教界常舉辦之三大法會之一、另外2個大法會分別是蘭盆法會(農曆七月)和水懺法會。梁皇寶懺講求懺悔滅罪尤其為亡者事、以此消災，災消吉至，因茲滅罪，罪滅福生，真救病之良藥，乃破暗之明燈，恩沾九有，德被四方。法會由來從中國的梁朝武帝蕭衍（西元464年－549年）至今已一千多年。各禪寺院舍舉辦的時
「因為疫情影響學校課程的時候，發現學生在課業學習上明顯受影響，但透過繪畫卻可以讓孩子將心靜下來。」
「在我打出第一支安打站上壘包時，我似乎覺得不同了，我自己都覺得不可思議！」
不因任何情緒做決定，決定該是你平靜下覺得喜歡，真正接觸到心而去執行。
痛苦、難過、憤怒下不可，感動、暴喜也是一樣，因為當是真心喜愛之時，那喜悅與衝動是非常悠長、緩慢、平靜，值得細細品味。
強烈的情緒起伏，展現的都是內在某個需要被關注的面向，慢慢的、漸漸的分辨，連快樂都會有真假，感動也有深淺，我們