池上Long Stay-第25日(2024.03.01)Part 2

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

14度的池上,微涼,陰。

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我住的這附近山頭應該有大冠鷲的巢,每天早上、黃昏的時候都會聽到他覓食的叫聲,但是之前都沒有看見過他的蹤跡.今天晨跑時,很驚喜的看到他就在我的上空盤旋,真的非常開心。田裡的白腹秧雞跟鴨鴨也在田梗邊近距離的等著我。大概是我昨天背棄了他們跑到大坡池側騎車而沒有跑步,他們想我了吧?


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而今天早上不知道是不是因為吃了三根水煮青香蕉,還是因為昨天一天沒有跑步,真覺得有點跑不動,哈哈😄,今天只跑7.3km。所以結論是人還是不能偷懶,也不能貪食。維持生活常規、適可而止,很重要。

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中午,Ms.吳到池上跟我會合。我們今天的計劃是中午到成功吃海鮮午餐及成功豆花,然後再到安通洗溫泉。

因為宋媽媽海產店的菜色很合我意,所以今天我又再度光顧。午餐我們點了酥炸鬼頭刀蛋、活 蝦、塔香旗魚腹、海菜煎蛋。這四道菜,除了活蝦不特別外,其他三道實在是好吃的不得了。宋媽媽店海鮮新鮮外,價位經濟合理,做工一定的水準,很推薦喔!


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成功豆花跟池上的豆之間豆花相比,池上豆花份量足,成功豆花份量小了一點,但是口感卻勝於豆之間的豆花。所以下次到池上,吃豆之間的豆皮,而豆花就到成功吃吧!


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Ms吳,點餐中

Ms吳,點餐中

Ms吳,享用豆花

Ms吳,享用豆花


微雨,低溫的天氣,正適合泡湯。我們依據原來的計劃到安通溫泉飯店泡湯。下午的時間就在溫泉♨️中度過。


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2/26在桃園跟小農買的青香蕉,放了幾天都沒辦法催熟,嘗試了蘋果、報紙的各種方法後,實在很困擾。丟掉,很浪費。不丟掉,吃了半根剝皮青香蕉實在難以下嚥,…. 不放棄的我,今晨四點很認真的上網研究了一下,決定來個「海地水煮香蕉」。仿照網路的做法下去處理,煮出來的成品讓我驚喜,吃起來的口感真的很好吃,就
今天池上天氣不錯,但是今天將有遠從桃園而來的好友Ms.吳來訪,所以我今天也不跑步,提早吃完早餐後就騎小摺到大坡池。 7:30陽光露臉,正在拍照時,在地住民Ms.陳 熱情的跟我打招呼,邀我同騎,我欣然答應,二人往她推薦的獨家路線前進。一個多小時的交談,經由她的解說介紹,我對於池上的人事物也有了更
夢想成真,我減了16.3kg了! 有志者事竟成,一年前立志減肥的初步目標-15kg,在歷經一整年的堅持、奮戰後,如願達成。但我並不以此為滿足,我內心渴望再繼續拼搏看能不能再減3.6kg,回到29年前的身材,所以我持續努力不停歇。
早安,今早的池上被霧包圍,清幽靜謐,置身其中,就是仙境啊!而我站在仙境中,仙味也跟著上身。 這裡抬頭就可以看見三三二二的鴨子橫空飛過,八哥成群數不清多少隻,越看越可愛。耳邊都是鳥兒的歌唱聲,遠方的雞鳴狗吠不時傳來。竹雞叫聲、猴子的怒吼間斷。對了,昨天傍晚騎自行車🚲時還看見一隻環頸雉呢。
早安! 昨晚十點回到池上,雨雨絲就沒停過。清晨5點,還是毛毛雨,天氣有點冷。今天我穿著厚衣長褲,慢跑。
池上的土會黏人,池上的雲會勾魂、池上的風會唱歌,池上….是個有生命「氣息」,有「溫度」的地方!
2/26在桃園跟小農買的青香蕉,放了幾天都沒辦法催熟,嘗試了蘋果、報紙的各種方法後,實在很困擾。丟掉,很浪費。不丟掉,吃了半根剝皮青香蕉實在難以下嚥,…. 不放棄的我,今晨四點很認真的上網研究了一下,決定來個「海地水煮香蕉」。仿照網路的做法下去處理,煮出來的成品讓我驚喜,吃起來的口感真的很好吃,就
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