隨手寫
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每天早上醒來，桌上總是擺好了早餐。先生天天幾乎都是五點多醒，我前一晚都陪小孩聊天、說故事，他就趁著這個時間倒垃圾和洗澡。我通常都哄孩子睡了才回主臥，因為他正在怕黒怕鬼的階段，一定要我在他旁邊，說也奇怪，有好幾次我就跟著他沉沉入睡，一覺到天亮。到後來我也不曉得是他需要我，還是我需要他。
這幾天他迷上國父，問題很多，要先說明朝代、皇帝的概念，再解釋推翻滿清、建立民國。他對於這些很感興趣，一直問細節，然後希望我放中華民國頌這些歌給他聽。後來他說有次他帶糖果去學校有獎徵答，問同學誰帶著我們從大陸坐船到台灣？我快笑瘋，跟他說你們沒有人是坐船來台灣的，你就是在這出生的呀！小孩真的是太搞笑了，他怎麼會以為自己跟著蔣中正一塊搭船來啦！
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
孩子，可以自信且充滿期待的坐在位子上，對我點點頭，同意我離開。
應該在於平日裡，我們給予孩子多少的肯定與鼓勵，讓他有信心去嘗試每一個全新的挑戰，踏出每一個獨立的人生。
「那天夜裡我思念著告訴我宇宙真相的妳」充滿著許多有趣的事情，以第一人稱視角寫作，每篇文章以一張A4紙約500個字左右創作，每周一篇，希望陪伴妳(你)一起成長，一起愉快的度過這富足、喜樂、雅緻的美好人生。
每天睡前10分鐘的故事時間，是我兩個兒子最喜歡的時刻，重點不在講什麼書，而在於這段時間他感到幸福與放鬆，就是他最重要的睡前儀式感。
孩子出生以後，父母幾乎沒有一刻閒著。
孩子還是嬰幼兒時，父母有哪一夜可以睡好睡足？孩子悶哼一聲，父母立即彈起來察看，每分每秒都對孩子呵護備至，沒有一刻敢掉以輕心。
孩子漸漸長大，要操的心不但沒有減少，反而越來越多，以前照顧好孩子的起居飲食就好，現在卻得面對更多層面的壓力，譬如孩子升上小學，立
這是幼年兒子對爸爸的情感流露，父與子之間的愛意溢於言表，展現出母子親情之外，父親在孩子內心的份量。透過悠閒的假日，一家四口享受著難得的相聚時光，散發著滿滿的溫馨與愛意。
其實小孩一直都在學身旁大人的一切，尤其是主要照顧者的小言小行，這些只是還不會馬上表現出來而已，不代表他沒學起來。
而且小孩真的只學「你所做的」，而不一定會聽「你所說的」，身教真的重於言教阿！
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