閱讀筆記-有人因你活著而幸福嗎(上)

＜前言＞你想以怎樣的心情，迎接人生終結的那一天？

• 認真面對死亡，發現自己的真心，活出真心，死時也不後悔。

問題0  如果今天是人生最後一天，你真能無悔嗎？

• 會後悔，就要改變!

第1章  無悔人生

問題1  還可以賞幾次櫻花？

• 生命剩下50年了。勿忘死亡。成功的人有志業!

問題2  你可能不知道，你限制了自己？

• 臨終前會後悔的事，可能都是自己給自己設下的限制造成的。
• 「如果可以不在意別人眼光開心跳舞就好了」是因為認為自己「要保持形象，不能過度玩樂」
• 你可能會後悔的事情是? 是因為什麼限制?

問題3  如果你的父母是你自己選的，你選擇它們的理由是？

• 總想著有一天要孝順，到頭來什麼也沒做。當下此刻就要去做。
• 考量沒住在一起的情況，你能跟父母相處的時間僅不到兩個月，現在就把感受對父母表達。
• 舉出5項生為爸媽小孩真好的事，如果你的父母是自己選的，你選他們的理由是?

問題4  如果人生的滿分是一百分，你現在為自己打幾分？

• 釋迦摩尼: 人生即苦，苦: 無法如願，生老病死皆是
• 凡事如願以償，人只會覺得無聊，正因為苦，才有趣，人才會改變
• 試著把難題量化，難度幾分? 之前遇過最困難是幾分?
• 你能做什麼讓人生分數提高?怎麼做? 問自己的心，做好規劃

問題5  失去之前，你察覺到幸福了嗎？

• 人總是在失去後才察覺幸福；試著在失去之前就察覺幸福
• 心愛的人還活著，光是存在，就是幸福了

問題6  不想失去的人事物之中，前五名是什麼？

• 這些東西遲早都會失去!
• 活在當下! 人生價值不在得到了什麼，盡情活下去才是人生
• 既然會死，就試試自己的可能性吧!

問題7  現在讓你苦惱的事，到了人生最後一天還會很嚴重嗎？

• 人終將會死，就放手去做看看吧! 現在的煩惱，都只是以後令人懷念的回憶

第2章  活出夢想

問題8  對你而言，理想的人生是什麼？

• 你自然會朝讓你怦然心動的人生努力。
• 你理想的人生是什麼? 哪件事容易做到。先去做

問題9  你希望被怎麼記住？

• 你希望別人記住你什麼，就是你最重視的事，就是你的生命之路。
• 你花最多時間的是什麼? 就是你的強項。 所以你希望被怎麼記住?

問題10  你將如何寫下你的墓誌銘？

• 樂在其中，就是最棒的才華
• 在討厭的事中，加入你樂在其中的因素，就會變得喜歡
• 你仰慕的人是誰? 從這些人中浮現的要素、關鍵字、共同點，就是你想做的事跟方向。

問題11  你的訃聞會如何形容你呢？

• 想做的事，就是想做，就要做做看

問題12  你知道，你最重要的朋友有什麼夢想嗎？

• 生前告別式，你會想邀請來並跟他說很感謝有你的朋友

問題13  「我有一天會去做」。你的「有一天」是哪一天？

• 為夢想設下合理的期限

問題14  死前一定要做的十件事是什麼？

• 加入愚蠢的挑戰，認真做才是重點