壓力害爾蒙
更新於 2024/03/18閱讀時間約 1 分鐘
休假久了，以為自己已經痊癒。
並沒有。
連日更也沒感覺傷害，只是因為那叫做真愛。
壓力底下無法做自己，做甚麼都總是怪怪地。
呼口氣都費勁，
頭腦不再安靜，
狂發災難預警，
淹沒了我心聲。
這次仍無法處理，
也許真的要放棄，
可惜不能死一死，
想繼續唯有掛機。
我不能再對自己失望，
明白這不能改變現況。
我，我唯一的同伴，
同跌宕共悲歡；
可，可能今次不再涯得過，
但我會留在旁邊相助。
大家同加油，我也在裏頭。
喜歡我的作品的話，歡迎追蹤我和加入我的沙龍 : )
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
前言
麩胺酸是一種胺基酸，它是生物體內各種蛋白質的組成成分之一，同時在神經傳遞中扮演關鍵角色。過高的麩胺酸濃度可能干擾神經元傳遞，使大腦運作變得吃力，思考也變得遲緩。
科學家推測，長時間累積的麩胺酸可能造成大腦積累過多的廢棄物，進而引發疲憊的幻覺，促使我們休息以清理腦中的廢物。
皮質醇的雙面性
引文
在台灣，青少年的學習壓力是長期受到忽視的議題。兒福聯盟2023年臺灣國高中生心理健康調查報告顯示，學生的壓力程度達嚴重以上共12.2%（嚴重：7.7%、極為嚴重：4.5%），高中生的壓力程度達嚴重以上（16.0%）更是將近國中生（8.2%）的兩倍。而在兒盟的調查中，有64.7%的國高中生表示他
我們通常覺得成功必須要努力付出，忍受中間的辛苦過程，要等成功之後才能享受快樂。但壓力與過勞會危害我們與人建立連結的能力、妨礙工作的創意，甚至會導致在面對挑戰時缺乏韌性，飽受身心不健康的折磨，反而影響了你獲得成功的機會。《你快樂，所以你成功》要破除上述迷思，告訴讀者如何將快樂轉化為讓我們成功的驅動力。
透過按摩、拍打or拉伸皮膚的保養方法，有益肌膚美容──儘管實際效益，值不值？仍有爭議──但資生堂研究顯示：這樣對肌膚施加「壓力」的狀態，會刺激皮膚幹細胞的活化增殖，有利肌膚「回春」抗老化.......
3C 數位產品，雖然為生活帶來很多便利，過度依賴或不當使用，也會延伸出許多問題。其實蠻值得深思！
入不敷出時，無論如何，也不要動用到薪水以外的錢，[壓力]會使你找到賺錢的新方法，幫你還清債務。
若養成這個好習慣~
習慣形成性格，性格決定成敗。 越是有故事的人：越沉靜簡單; 越膚淺單薄的人：越浮躁不安。
邁進夢想：不是沒有眼淚，而是含著眼淚依然奔跑。
人最先衰老的
為什麼會突然提到壓力這件事是因為我前陣子開始跟公關公司合作，用包月的方式在家公司接案。
對任何接案者而言，有固定的案源是很開心的事，那代表收入穩定些，不用去心煩金流的來源。但是公關公司的案子通常一來就是一大批的製作物，而且必須在短時間內把大量的製作物設計出來，所以在時間上的壓力非常大。
基本上我不
我記得剛畢業找工作時，因為沒什麼工作經驗，能力不足也不是個面試高手，在找工作時候非常的不順利，那時候我連面試都沒接收到幾個，看著身邊各個優秀的朋友們準備面試準備到很煩，那時候壓力超大，還毛囊炎掉髮！都只能在旁默默地羨慕他們，真的好希望自己也有這一天，後來我決定不能再亂投履歷等待面試上門，我開始充實自
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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