「人生不是得到，就是學到。」 這是一句勵志小語，鼓勵人不要沮喪。
這句話非常簡要，並且具有深意。人們在乎的是外表明顯看得到的成就，例如獲得一個職位、地位、名聲、金錢的收入，或是得到別人的景仰，都相當明顯。這是多數人追求的目標。然而，並非每個人都能獲得相關物質成就。如果與別人比較，發現自己「不如別人」，就會莫名其妙感到沮喪、失落。這時，如何安慰自己呢？可以告訴自己，就算沒有得到，至少也學到了！
請試著在今天挑選一項自己沒有得到的事物，例如職位的升遷、比賽的成就、名聲的獲得、或是粉絲頁、部落格追蹤按讚人數不如預期，並對這件事進行沉思，看看自己從中學到什麼。如果真正學到一些東西，就算當下沒有得到，在將來的某一個時刻，也必然得到心中所渴望的事物，不論是否百分之百吻合，最少也會有同等的價值！
