幸福生活不是「貧窮」的生活，也不是無休止的節制。良好的生活狀態，就是對節儉抱持積極態度，不用物質來衡量幸福。
節制是一種高明的生活方式，簡單而優雅。一言以蔽之：「足夠」。
幸福就是，當我們的精神提升達到一個層次，物質欲望反而不再高漲。懂得什麼是知足(知道滿足)、懂得自己已經擁有很多、懂得宇宙的豐盛、懂得做你所愛愛你所做時，那麼，幸福就會在我們身邊。
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