幸福生活不是「貧窮」的生活,也不是無休止的節制。良好的生活狀態,就是對節儉抱持積極態度,不用物質來衡量幸福。節制是一種高明的生活方式,簡單而優雅。一言以蔽之:「足夠」。幸福就是,當我們的精神提升達到一個層次,物質欲望反而不再高漲。懂得什麼是知足(知道滿足)、懂得自己已經擁有很多、懂得宇宙的豐盛、懂得做你所愛愛你所做時,那麼,幸福就會在我們身邊。