vocus logo

方格子 vocus

整合內在資源X找回自我力量 工作坊

更新 發佈閱讀 1 分鐘

6月底,我與夥伴們即將一起舉辦一場工作坊,日期是6/20-61@台北,早上九點到下午五點。

兩天的工作坊裡面,我們規劃了各種體驗性的內容,期待讓學員們可以更真實地貼近自我、進而整合自己的生命歷程,從中提取並連結自己的力量。

我非常期待:)

報名網址分享:https://www.accupass.com/event/2403270240445900104560

留言
avatar-img
一針的沙龍
19會員
31內容數
推廣薩提爾模式,熱衷自我療癒/自我整合/伴侶關係/離婚 等相關主題 ➤對話陪伴申請表單:https://forms.gle/nXZnpDzYx3iKCgfi6
一針的沙龍的其他內容
2024/09/11
剪紙,曾是我童年最喜愛的樂趣之一。當時,爸媽忙於工作,我經常獨自一人玩耍,我喜歡拿起色紙,剪出隨心所欲的形狀,享受那種打開色紙後的驚喜與歡樂。 ​ 幾年前,我曾帶孩子去台北旅行,無意中在街頭遇見了士毅的剪紙作品。那是我第一次認識「楊士毅」這個人。當時,士毅的作品是一個大型的立體創作,他利用剪紙的
Thumbnail
2024/09/11
剪紙,曾是我童年最喜愛的樂趣之一。當時,爸媽忙於工作,我經常獨自一人玩耍,我喜歡拿起色紙,剪出隨心所欲的形狀,享受那種打開色紙後的驚喜與歡樂。 ​ 幾年前,我曾帶孩子去台北旅行,無意中在街頭遇見了士毅的剪紙作品。那是我第一次認識「楊士毅」這個人。當時,士毅的作品是一個大型的立體創作,他利用剪紙的
Thumbnail
2024/08/28
最新一集 #崇義開始說,我們邀請到陳志恆老師來分享他選編的著作:[中學生]《幸福的正向練習:晨讀10分鐘》 在錄製這集節目之前,我收到崇義老師的訊息:「憶甄,下一次錄音你來負責開場、引言、介紹來賓以及結尾。」 當下我愣住了,心想崇義老師的心臟也太大顆了吧!我這麼佛系的主持調性,他竟然敢把
Thumbnail
2024/08/28
最新一集 #崇義開始說,我們邀請到陳志恆老師來分享他選編的著作:[中學生]《幸福的正向練習:晨讀10分鐘》 在錄製這集節目之前,我收到崇義老師的訊息:「憶甄,下一次錄音你來負責開場、引言、介紹來賓以及結尾。」 當下我愣住了,心想崇義老師的心臟也太大顆了吧!我這麼佛系的主持調性,他竟然敢把
Thumbnail
2024/07/18
在接觸薩提爾模式之前,我的性格與現在有很大不同。 ​ 過去的我做事吹毛求疵,對結果有很高的期待,只要不符合我的期待,情緒就會波動很大。性格非黑即白,多半只有是非兩種選擇。 ​ 性格容易焦慮,曾經有嚴重的腸躁症,每次吃完飯就要找廁所。如果再加上壓力,每天至少跑五六次廁所是常態。這種情況從小學開
Thumbnail
2024/07/18
在接觸薩提爾模式之前,我的性格與現在有很大不同。 ​ 過去的我做事吹毛求疵,對結果有很高的期待,只要不符合我的期待,情緒就會波動很大。性格非黑即白,多半只有是非兩種選擇。 ​ 性格容易焦慮,曾經有嚴重的腸躁症,每次吃完飯就要找廁所。如果再加上壓力,每天至少跑五六次廁所是常態。這種情況從小學開
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」, 2026 年春季,這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編,迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫 從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇,他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
Thumbnail
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」, 2026 年春季,這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編,迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫 從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇,他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day213 這一陣子明顯感到自己有種破繭而出的氣勢,撥開烏雲重見天日的感覺,讓我全身充滿能量,而且有些事情按照預期的節奏進行中。 祝福自己! 寫於20240731(週三)
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day213 這一陣子明顯感到自己有種破繭而出的氣勢,撥開烏雲重見天日的感覺,讓我全身充滿能量,而且有些事情按照預期的節奏進行中。 祝福自己! 寫於20240731(週三)
Thumbnail
這是一篇關於每天分享感恩和幸運事情的練習,這有助於提升正能量,讓自己變得更積極正向的文章。
Thumbnail
這是一篇關於每天分享感恩和幸運事情的練習,這有助於提升正能量,讓自己變得更積極正向的文章。
Thumbnail
每天分享三件感恩或幸運的事情,為自己注入更正能量的練習。
Thumbnail
每天分享三件感恩或幸運的事情,為自己注入更正能量的練習。
Thumbnail
2024.07.11 Day 13 練習讓自己變成更正能量的人 每天至少分享三件感恩/幸運的事情
Thumbnail
2024.07.11 Day 13 練習讓自己變成更正能量的人 每天至少分享三件感恩/幸運的事情
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day106 不要忽略跟自己的關係,這輩子終究是由自己陪著走完。 學著在乎自己的一切,並非要推開別人、獨自一人,而是在心中清出一個空間,好好將自己放進去。 寫於20240415(週一)
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day106 不要忽略跟自己的關係,這輩子終究是由自己陪著走完。 學著在乎自己的一切,並非要推開別人、獨自一人,而是在心中清出一個空間,好好將自己放進去。 寫於20240415(週一)
Thumbnail
#與自己交換日記 #Week16觀察 #Day1 Q.這一週,關於「觀察」,你承諾要做的事情是? ✍️放慢腳步,把心敞開,打開五感,細細的去感受每一個瞬間。 觀察不只是對外界,也包括觀察自己的內心,用心梳理自身的情緒、思考與感受。 寫於20240415(週一)
Thumbnail
#與自己交換日記 #Week16觀察 #Day1 Q.這一週,關於「觀察」,你承諾要做的事情是? ✍️放慢腳步,把心敞開,打開五感,細細的去感受每一個瞬間。 觀察不只是對外界,也包括觀察自己的內心,用心梳理自身的情緒、思考與感受。 寫於20240415(週一)
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day91 本日書寫主題:靈感抽換,(#)以自己的文字抽換取代 「其實人活著就是將靈魂 #剪開,去 #承裝痛覺 的過程。」 ~摘自張西《大概是時間在煮我吧》 ✍️「其實人活著就是將靈魂 #交託,去 #獲得更多力量 的過程。」 寫於20240331(週日)
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day91 本日書寫主題:靈感抽換,(#)以自己的文字抽換取代 「其實人活著就是將靈魂 #剪開,去 #承裝痛覺 的過程。」 ~摘自張西《大概是時間在煮我吧》 ✍️「其實人活著就是將靈魂 #交託,去 #獲得更多力量 的過程。」 寫於20240331(週日)
Thumbnail
6月底,我與夥伴們即將一起舉辦一場工作坊,日期是6/20-61@台北,早上九點到下午五點。 兩天的工作坊裡面,我們規劃了各種體驗性的內容,期待讓學員們可以更真實地貼近自我、進而整合自己的生命歷程,從中提取並連結自己的力量。 我非常期待:) 報名網址分享:https://www.accupass
Thumbnail
6月底,我與夥伴們即將一起舉辦一場工作坊,日期是6/20-61@台北,早上九點到下午五點。 兩天的工作坊裡面,我們規劃了各種體驗性的內容,期待讓學員們可以更真實地貼近自我、進而整合自己的生命歷程,從中提取並連結自己的力量。 我非常期待:) 報名網址分享:https://www.accupass
Thumbnail
用祝福開啟新的一天
Thumbnail
用祝福開啟新的一天
Thumbnail
筆者在班宣112-2微學分照片 線上讀書會的轉譯 今天是工作開工的第一天,回顧2023年的計畫,自身發生許多的變化,在前半年舉辦了五場線上讀書會,有關「地方創生」或是「城市規劃」的書籍,感謝每場支持的朋友,統計累積了75人的會員,有些是新會員,有些是跟隨的鐵粉,在之中也因為一位會員(Weef
Thumbnail
筆者在班宣112-2微學分照片 線上讀書會的轉譯 今天是工作開工的第一天,回顧2023年的計畫,自身發生許多的變化,在前半年舉辦了五場線上讀書會,有關「地方創生」或是「城市規劃」的書籍,感謝每場支持的朋友,統計累積了75人的會員,有些是新會員,有些是跟隨的鐵粉,在之中也因為一位會員(Weef
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News