3/31(日),起床—kg,睡前54.9kg,總熱量1,780cal

閱讀時間約 1 分鐘

今天的重頭戲是去新家討論裝潢。

早餐-245cal

茶葉蛋*2+伯爵醇奶茶。

跟設計師約九點半,吃完早餐就趕著出門,體重又忘了量。

結果還是大遲到,十點整終於到現場。石塑地板都鋪好了,越來越有家的樣子了。

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看著慢慢完整的房子,對於以後的生活既期待又怕受傷害。離開的時候心情不錯,順便買杯沐白的芋頭鮮奶當點心。

點心-385cal

又忘了拍照。

離開桃園之後回家接小孩,再往中和環球出發吃午餐,這時候都快兩點了,早就有心理準備今天睡不成午覺,在車上睡得東倒西歪。

原本想吃之前印象很好的開飯川食堂,結果兩個小孩一致要求要吃Fridays,只好從善如流了。

午餐-820cal

沙朗牛排。

沙朗牛排。

小朋友的甜點好可愛XD。

小朋友的甜點好可愛XD。

甜點我只吃到兩小塊布朗尼跟一點點冰淇淋,熱量有夠嚇人。

吃吃喝喝玩玩湯姆熊,小孩終於心滿意足打道回府,這時候已經四點多了,回到家完全不用睡了,邊聽民法課一邊點頭,七點多小孩居然說要吃餛飩麵!想想一直窩在床上打盹也不是辦法,剛好也覺得肚子有點空虛,出去動動買個小上海。

晚餐-325cal

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好久沒吃了真不錯吃,有點後悔沒買大份。

運動-

無。

結論-

開始玩保養品跟雙眼皮之後沒那麼注意體重,加上吃得有點放縱,體重有些回彈肚子都鬆了,身材控制這種事真的一刻都不能鬆懈阿!

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    中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
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